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Je m'appelle Emma, je suis sophrologue. La sophrologie est dédiée à toute personne cherchant à améliorer son existence, et développer un mieux-être. La sophrologie permet de trouver un équilibre. Elle vous aidera dans la gestion du stress, des émotions, mais aussi pour la préparation d'un examen, la performance au travail, la confiance en soi, le manque de vitalité et bien plus encore... Cette méthode psychocorporelle est efficace pour prévenir les risques de surmenage au travail ou pour soulager des maux du quotidien comme l'anxiété, troubles du sommeil et bien plus encore...