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Coach de vie certifiée
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Clémence
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Mon histoire, ma passion
Vous souhaitez en savoir un peu plus sur mon parcours ? Voici un rapide récapitulatif de mes expériences et mes formations.
Mon Histoire
J’ai créé mon activité de coaching de vie pour permettre à chacun de sortir de sa zone d’inconfort, solliciter sa force exploratrice et se mettre en action pour changer, se réinventer et atteindre ses objectifs. À travers le coaching de vie je vous apporte l'élan dont vous avez besoin pour atteindre avec plus de clarté la vision que vous avez de votre vie. Le principe du coaching de vie étant d’élargir sa zone de confort, agrandir son seuil de compétences et trouver l’élan pour mettre en place un plan d’actions visant à atteindre son objectif. Pour ce faire, j’utilise : - l’écriture libératrice pour se connecter à ses émotions, ses ressentis et les exprimer sur les principes de la communication non-violente (CNV) afin de réussir à mieux communiquer avec soi et les autres. - les outils de l’Art Thérapie (dessin, peinture, mouvements, musique…) pour trouver un moyen d’expression ludique et créatif. - la régulation émotionnelle en situation (méthode TIPI).
Expériences
Experte en communication non violente et en en développement de soft skills-SANAÉ
2020
Avec les ateliers d’écriture, vous développez et valorisez à la fois la cohésion de groupe, l’estime de soi, la créativité, la bienveillance, l’expression écrite et l’expression orale de vos collaborateurs.
Conçus sur-mesure, ces ateliers d’écriture s'adaptent à vos objectifs : l'écriture formative pour améliorer son style, l'écriture ludique pour explorer son imaginaire et l'écriture collective pour relier vos salariés à l'histoire de votre entreprise.
Coach en parentalité-Family Time Factory
2020
Family Time Factory permet d'offrir du temps aux jeunes parents au travers d'ateliers, de séjours mais aussi d'expériences inoubliables.
Je propose mon accompagnement mêlant Coaching et Créativité pour aider les jeunes parents dans la gestion du bouleversement qui survient à la venue d'un ou plusieurs enfants.
Coaching de vie - Développement personnel et émotionnel-Emoi & Clémence
2018
Séances de coaching de vie (individuel et collectif) : accompagnement au changement, situation de crise, parentalité, transition et reconversion professionnelle...
Ateliers d'écriture : écriture intuitive, créative, libératrice...
Régulation émotionnelle : pleine conscience, cohérence cardiaque, TIPI...
Formations
Régulation émotionnelle en situation (méthode TIPI)-TIPI
2019
Régulation émotionnelle par la méthode TIPI
Animatrice d'atelier d'écriture-Université Lumière Lyon 2
2018
Cette formation prépare à l’exercice professionnel de l’animation d’atelier d’écriture.
La formation s’organise autour d’un double objectif : d'une part une réflexion soutenue sur le métier d'animateur, d'autre part la transmission des outils et des méthodes utiles à l'animation.
Accompagnant coach de vie humaniste-Ecol'coach
2018
195h de formation - 20h de coaching - 8 supervisions
Coaching en situation de crise.
Coaching de couple
Coaching familial
Coaching adolescents
Coaching de transition et réorientation professionnelle
Coaching professionnel en entreprise
Langues parlées:
Français
Témoignages
En plus d’être professionnelle, Clémence est une personne très douce et apaisante. Elle m’est venue en pur hasard ( Ou en un véritable signe de vie ?), Au moment où j’étais en pleine décharge émotionnelle complètement désorientée. Elle a su cibler très vite mes attentes, nous avons travaillé en coaching express avec des résultats très surprenant par moi et qui fonctionnent encore. Je recommande Clémence sans hésitation, et je n’hésiterai pas à profiter de son accompagnement à l’avenir.
Amina
Clémence est une excellente coach de vie , je sors de 3 mois de suivi avec cette superbe femme, à l écoute , bienveillante , communicative.
J ai appris tellement de choses sûr moi , elle a su mettre en évidence mes capacités, à me faire confiance, comment gérer mes angoisses, voir mon hypersensibilité comme un atout et non comme un fardeau.
J ai également trouvé ma place au sein de ma famille ainsi que dans ma vie en général.
Je vous recommande Clémence car elle est très intuitive, professionnelle, à l art de jouer avec les mots et les maux .
Ces ateliers d écritures apportent tellement de bien être et de douceur.
Je suis très reconnaissante de son travail et de notre chemin parcouru , que je vous souhaite de travailler avec Clémence et de pouvoir vivre la même expérience que j ai pu vivre .
Un tout grand merci à toi Clémence pour tout ce que tu m as apporté :)
Ingrid
Après 6 mois de coaching avec Clémence, je ne peux que parler d’une personne bienveillante et à l’écoute, qui par ses outils vous aide à trouver votre chemin et votre (re)connexion à soi.
Souffrant d’anxiété elle a su m’aider avec beaucoup de douceur à prendre du recul sur mes peurs, et retrouver espoir et courage.
Ses travaux d’écriture sont simples, abordables pour tous, et chaque fois surprenants par leurs résultats.
Clémence, une femme au grand cœur qui saura assurément lire le vôtre, et vous apprendre à en faire de même.
Merci Clémence, il y a peu de mots pour décrire tout notre voyage.
Murielle