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Il s’agit ici d‘explorer notre voix parlée et/ou chantée pour gagner en confort et en assurance. Contrôler sa voix c’est aussi la protéger. En développant des outils et exercices accessibles à tous on accèdera au plaisir de parler/chanter, afin de délivrer un beau son, tout en gardant de meilleures sensations vocales. Pour contrôler et maitriser la voix, le souffle, de stabiliser les sons, d’agrandir ou diminuer l’intensité vocale, Il faut savoir ou sont les muscles, comment les stimuler et à quel moment. Tout cela participe à chercher notre autonomie, notre libre arbitre, notre énergie.