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Diagnostic objectif de votre état de santé nutritionnelle.
Prise en compte de votre comportement alimentaire, style de vie, et santé globale.
🚀 Perte de poids: Atteignez vos objectifs de manière durable.
Rééquilibrage alimentaire: Adoptez des habitudes saines et équilibrées.
Bien-être global: Augmentez votre énergie, réduisez le stress, améliorez votre qualité de vie.
🤝 Accompagnement en tant que coach nutrition et bien-être:
Conseils sur les choix alimentaires adaptés et la préparation des repas.
Élaboration d'un plan alimentaire personnalisé.
Soutien continu pour atteindre vos objectifs.
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Méthodologie et objectifs
Commencez par un bilan gratuit de santé nutritionnelle et bien-être en visio, où nous établirons un diagnostic de votre situation. Ensuite, découvrez les programmes personnalisés pour vous accompagner dans votre parcours de santé :
Analyse approfondie de votre comportement alimentaire, style de vie, et santé globale.
Diagnostic objectif pour comprendre vos besoins spécifiques.
Présentation des programmes adaptés à vos objectifs de perte de poids, rééquilibrage alimentaire, et bien-être global.
Options pour améliorer votre mode de vie, augmenter votre énergie, et réduire le stress.
Rejoignez-moi dans cette aventure vers une vie plus saine et équilibrée.
Commencez votre parcours avec un bilan gratuit dès aujourd'hui ! 💪🌟
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Bonjour, je serai votre coach nutrition et bien-être, Estelle.
Bienveillance, écoute et aucun jugement sont mes principales qualités.
Ensemble, nous avancerons main dans la main vers votre objectif nutrition et bien-être.... voir plus
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