Apprenez à maîtriser vos émotions et à les utiliser à votre avantage

Bonjour à tous, Depuis plus de 20 ans, je suis passionnée par le développement personnel et la psychologie. Apprendre à se connaître et à se gérer. Maîtriser la manière dont les événements nous affectent.... passionnant ! Être maître de ses émotions, à mon sens, constitue la vraie liberté, la vraie force dans la vie. C'est certainement le chemin le moins fréquenté, et le plus dur, mais il apporte l'amour de soi, et l'autonomie. La vie n'épargne personne, tôt ou tard, nous sommes confrontés à des événements difficiles, voir tragiques, la ...

plupart du temps imprévus, et nous ne sommes pas prêts à affronter ces moments. Nous supposons par principe que la vie va se dérouler "normalement", mais que neni ! :) D'où l'importance d'apprendre, de se former, et de pouvoir se faire accompagner si besoin. Je me suis formée tout au long de ces années à la PNL, l’hypnose, la kinésiologie, et dernièrement la sexologie afin de disposer d'un maximum d’outils pour me comprendre, me gérer émotionnellement, et ensuite pouvoir proposer une aide aux autres. J’ai eu mon cabinet pendant plusieurs années ou j’accueillais en séances individuelles groupes ou en couples, j'ai animé des formations en entreprises sur la gestion du stress et des conflits, la communication constructive, mais j’aime travailler en ligne, par téléphone ou en visio et pouvoir écouter et conseiller des gens du monde entier, depuis n'importe où dans le monde (je suis une grande voyageuse). Je parle anglais couramment. J’ai un parcours de vie personnel chargé en histoires et coups durs qui m’a permis de mettre en pratique mes outils, et de voir de vrais résultats sur mon propre bien-être déjà. Voilà pourquoi je crois en tout cela, car je l’utilise déjà à titre personnel. Et vu les événements que la vie m’a fait traverser, si je n’avais pas eu toutes ces connaissances, je ne serai probablement plus là pour en parler avec vous. Je pense aujourd'hui, avec le recul, que je n'ai pas vécu toutes ces tragédies pour rien, elles m'ont formé, et me permettent aujourd'hui de transmettre mes connaissances aux autres, qui à leur tour en ont besoin. Car c'est un cycle, et un cercle de partage. Je suis en train de finir ma certification Praticienne en sexologie, dernier diplôme en cours.