Séance découverte : comment mon approche unique mariant thérapie et coaching peut-elle vous aider à améliorer votre vie de couple. 💡 Durée : 45 min 📍 Lieu : En ligne (via Wooskill) 💬 Format : Entretien interactif et personnalisé

Séance de coaching/thérapie selon la méthode Gottman, mondialement reconnue pour ses travaux et recherches en psychologie du couple : 💡 Durée : 1h 📍 Lieu : En ligne (via Wooskill) 💬 Format : Entretien interactif et personnalisé

Você está enfrentando uma infidelidade no seu relacionamento e não sabe como superar essa provação? Sessão introdutória de coaching/terapia usando o método Gottman, mundialmente reconhecido por seu trabalho e pesquisa em psicologia de casais. 💡 Duração: 1 hora 📍 Online (via Wooskill) 💬 Formato: Entrevista interativa e personalizada, sem julgamentos e com neutralidade

Ces séances sont une opportunité pour chacun de vous d’explorer vos besoins, valeurs, et ressentis de manière indépendante, dans un cadre sûr et confidentiel. En prenant le temps de comprendre vos émotions, vos attentes et les éventuels défis personnels, nous pourrons clarifier ce que vous souhaitez vraiment pour votre relation. Ce moment d'introspection vous permettra de vous reconnecter à vous-même, de mieux cerner votre place et vos désirs dans le couple, et d'identifier les changements que vous souhaitez voir pour avancer ensemble avec plus de sérénité.

Ce coaching de couple vous propose un accompagnement unique et sur-mesure, structuré en quatre étapes pour créer une connexion plus forte et équilibrée. Nous commençons par une première séance à trois pour poser les bases et clarifier vos attentes. Ensuite, chaque partenaire bénéficie d’un espace individuel lors de deux séances personnelles, afin d'explorer ses propres besoins et ressentis en profondeur. Enfin, nous nous retrouvons tous les trois pour un moment de partage et de bilan où se dessine un nouvel équilibre pour votre relation. La suite est à déterminer ensemble en fonction de vos besoins.

Mon engagement est de vous guider vers des solutions concrètes et de vous aider à retrouver la sérénité au quotidien. Je propose des sessions de 90 minutes, soit 45 minutes individuelles pour chacun dans un premier temps, suivi d'une mise en commun de 45 minutes. Si vous préférez, un coaching unique est également disponible pour celui qui en ressent le besoin. Communication sans violence : Construire une base solide pour votre relation de couple. Travail approfondi sur la communication pour restaurer l'harmonie. Thérapie centrée sur la solution : Utilisation d'une approche axée sur la solution pour des résultats concrets. Avancer pas à pas vers des améliorations significatives.

Vous traversez des difficultés dans votre couple, vous êtes sur le point de quitter une relation toxique, vous avez totalement perdu votre confiance en vous ? Je vous propose une écoute bienveillante et des conseils pour gagner en confiance vers un nouveau départ.

Je vous apporte une aide pour faire face à vos difficultés relationnelles, en vous accompagnant vers une meilleure compréhension mutuelle et en facilitant la résolution des conflits grâce à : 1. Un espace neutre pour s'exprimer Chaque partenaire pourra s'exprimer librement sans crainte d'être jugé. Cela permet à chacun de partager ses émotions, ses préoccupations et ses besoins, tout en respectant l’autre. 2. Amélioration de la communication Vous aider à améliorer la qualité de votre communication.< grâce à techniques pour mieux écouter, comprendre et répondre de manière respectueuse et constructive. 3. Compréhension des dynamiques relationnelles Je vous aide à mieux comprendre les dynamiques sous-jacentes devotre relation, notamment les schémas répétitifs, les comportements destructeurs ou les attentes non dites. 4. Gestion des conflits Les conflits sont inévitables dans une relation, mais je peux vous fournir des outils et des stratégies pour gérer ces désaccords de manière saine. 5. Restauration de la confiance Dans les cas où la confiance a été ébranlée, par exemple après une infidélité ou une trahison, je vous aide à travailler sur le processus de réconciliation. Cela peut inclure la discussion des attentes, l’expression de la douleur, la mise en place de nouveaux comportements et l’établissement d’un processus de reconstruction lent et progressif. 6. Renforcement de l'intimité émotionnelle et physique Les séances peuvent permettrent de raviver la connexion émotionnelle et physique, en travaillant sur des aspects tels que la vulnérabilité, la proximité, le soutien mutuel, et la satisfaction sexuelle. 7. Support face aux transitions de vie Nos echanges permetent egalement de vous accompagner lors de changements de vie majeurs, tels que le mariage, la naissance d’un enfant, les changements de carrière, la retraite, car toutes ces transitions peuvent perturber l’équilibre du couple. 8. Prévention et prévention des ruptures Même pour les couples qui ne sont pas en crise mais qui souhaitent renforcer leur relation,notre temp d'échange peut offrir des stratégies pour prévenir les conflits et maintenir une relation saine et épanouie sur le long terme. Un travail thérapeutique de couple peut, au final, apporter une véritable transformation dans la manière dont les deux partenaires interagissent, s'écoutent et se soutiennent au quotidien et il est bon d'être accompagné dans cette démarche.

Je vous propose mon expertise en relations sentimentales et gestions de conflits de couple. Je vous propose un accompagnement personnalisé pour comprendre, désamorcer et résoudre les difficultés au sein de votre couple. Qu’il s’agisse de conflits récurrents, de manque de confiance, de gestion de la jalousie ou d’infidélité, notre objectif est de rétablir un climat d’écoute et de respect. Ce coaching peut se suivre en solo ou en duo. Contenu de la Session (1 heure): 1/Analyse de la Situation Relationnelle - Identification des points de tension majeurs (conflits, incompréhensions, ressentis négatifs). - Mise en lumière des dynamiques relationnelles (attentes, besoins, peurs, etc.). 2/ Communication et Écoute Active - Apprentissage de techniques de communication empathique pour exprimer ses émotions et écouter celles de l’autre. - Conseils pour éviter la nocivité et les escalades de conflit (jugements, critiques permanentes, etc.). 3/ Confiance, Infidélité et Trahison - Approche spécifique aux situations de perte ou de rupture de confiance (adultère, mensonge). - Outils pour reconstruire ou, à l’inverse, prendre une décision éclairée quant à la poursuite de la relation. 4/ Plan d’Action Personnalisé - Définition de pistes concrètes pour instaurer ou rétablir un équilibre sain : routines de dialogue, prises de recul, rituels d’écoute mutuelle. - Mise en place d’un suivi (en solo ou en duo) pour évaluer l’avancement des efforts déployés et adapter au besoin.

Nem sempre é fácil entender o outro dentro de um casal, pois cada pessoa tem sua própria história e experiências. Meu papel é ouvir você e entender seus respectivos pontos de vista para ajudá-lo a olhar seu relacionamento de uma nova maneira. Como funciona o suporte: Nós nos conhecemos. Abordaremos um dos seus problemas juntos. Estamos redefinindo novas perspectivas. Você sairá com exercícios práticos para ajudar você a se entender melhor. O objetivo é realinhar você, encontrar harmonia e transformar suas diferenças em força real. Para um problema específico, são necessárias em média de 3 a 8 sessões.

Coaching Privé : Thérapie de Couple sur Mesure 💑 Sentiment de solitude dans votre couple, Manque de communication, Arrivée d’un enfant, Infidélité, Gestion du quotidien ou Questionnement sur une séparation… Trouvons ensemble des solutions adaptées pour restaurer l’harmonie et renforcer votre couple. 💞✨

Le coaching de couple débutera par une première séance où nous ferons connaissance et évaluerons la problématique, afin de déterminer ensemble le nombre de séances nécessaires, qui seront espacées de 2 semaines. Lors de ses séances, je vous accompagnerais pour prendre conscience de vos blocages et nous déterminerons ensemble un plan d'actions concrètes permettant d'apaiser le conflit et de vous retrouver.

Viver em casal é uma dança contínua. Às vezes flui suavemente e outras vezes tem percalços... Acontece também que a melodia que guiava nossos passos se distorce, e a dança se torna difícil. Cansaço, dúvidas e incompreensão podem então aparecer. Quando a dança do casal termina, diferentes caminhos se abrem para você: retornar à valsa, retornar apesar do sofrimento ou escolher uma nova direção. 🔄 Reconexão emocional: explorando as bases do seu relacionamento. Compreendendo as necessidades emocionais mútuas. 🗣️ Comunicação reinventada: Identificando barreiras à comunicação. Aprendendo novas formas de diálogo. 💪 Fortalecendo seu relacionamento: reinventando as bases do seu relacionamento. Desenvolvimento da clarividência e compreensão mútua.