ENLibérez-vous du stress et retrouvez votre sérénité intérieure
PRIVATE COACHING
1h30
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Course Overview
Vous vous sentez stressé(e) ? Vous êtes submergé(e) par la situation, vous ne savez plus comment faire face. Vous voulez reprendre la main et sortir de cette impasse. Je suis là pour vous aider ! Avec mon coaching, vous pourrez prendre du recul et élaborer des actions de confort qui vous permettront d'agir et de retrouver la sérénité. Vous développerez une meilleure vision de vos modes de fonctionnement et apprendrez à mieux comprendre votre environnement externe.
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Methodology and Goals
Imaginez-vous en train de gérer efficacement votre stress, en prenant des décisions éclairées et en retrouvant une paix intérieure, grâce à nos séances de coaching d'1 heure à 1 heure 30. J'utilise des outils spécialisés en gestion du stress qui vous aideront à prendre du recul et à diminuer les facteurs de stress. Ne laissez pas le stress contrôler votre vie. Prenez dès maintenant la décision de vous faire accompagner. Ensemble, nous travaillerons sur la mise en place d'actions concrètes pour diminuer vos sources de stress et vous permettre de retrouver un équilibre émotionnel et une tranquillité d'esprit.
Self-confidence
Anxiété
Fatigue, stress
Gestion des moments difficiles
Coach-Consultant in professional development, stress management
Coache Professionnelle diplômée et certifiée en coaching. Je réalise des prestations de bilan d'orientation scolaire, évolution professionnelle, gestion du stress, coaching emploi. J'accompagne les personnes : - dans leur évolution professionnelle pour identifier un nouveau projet, - pour un coaching en gestion du stress pour mieux comprendre les enjeux externes et changer ma vision au regard de mes croyances, - pour un coaching emploi pour refaire le cv, la lettre de motivation, son profil LinkedIn, élargir son réseau, cibler le ...
marché caché, se préparer à un entretien d'embauche - pour un bilan d'orientation scolaire destiné aux lycéens et étudiants Les points clefs : - L'identité, les valeurs professionnelles et personnelles, la construction de sens, de quoi ai-je besoin aujourd'hui pour amorcer ce nouveau chemin ? Quelles sont mes envies, mes rêves qui peuvent éventuellement s'intégrer dans mon nouveau projet ? - Prendre du recul, agir et ne plus subir, identifier mes schémas répétitifs. - Intégrer la vie active ou revenir sur le marché du travail. J'ai une expérience professionnelle depuis plus de vingt ans dans les ressources humaines, dans le recrutement, la mobilité interne et l'administration du personnel. Mes valeurs : l'écoute, la bienveillance, le sourire et le dynamisme. Les raisons qui m'ont amenée à faire ce métier : mon intérêt pour les relations humaines, mon empathie et l'envie de faire progresser les personnes pour atteindre leur objectif.
Experiences
Coache-Consultante en gestion de carrière-CARRIERE SENS & COACHING
2020
CARRIERE SENS & COACHING est un cabinet indépendant, créé en 2020. Accompagnement en bilan de compétences, VAE (rédaction du livret 2 et préparation à l'oral devant le jury), bilan d'orientation scolaire, coaching emploi, coaching en gestion du stress, coaching en évolution professionnelle.
ASSISTANTE D'AGENCE-MANPOWER
1997 - 2006
Entretiens de recrutement, rédaction des offres de missions d'intérim, gestion du sourcing, rédaction des contrats de missions, gestion des visites médicales, gestion de la carrière intérimaire.
ASSISTANTE RH-DOMOFRANCE
2006 - 2019
Gestion des recrutements (entretiens, réaction des annonces, passation de tests), gestion du sourcing, rédaction des contrats de travail et avenants, gestion des visites médicales
Trainings
Coaching en gestion de carrière et évolution professionnelle-LINKUP COACHING
2021
Spécialisation en coaching en gestion de carrière et évolution professionnelle
Coach Professionnel-LINKUP COACHING
2019
Formation au coaching diplômante et certifiante. RNCP Niveau 7.
Status: Company
Membre depuis 2021-03-23
Languages spoken:
French
- native
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Reviews
Super expérience auprès de Sylvie qui est au top dans l'accompagnement! je pense qu'une fois dans sa vie le bilan de compétences est nécessaire. il m'a permis de mieux me connaître professionnellement et de passer des entretiens avec plus d'aisance. Merci Sylvie.
Rachel
Sylvie est à l’écoute et sait amener les gens vers le métier qui leur correspond le mieux. Dynamique et réactive, elle sait bien conseiller les gens en fonction de leur personnalité. En ce qui me concerne, ce bilan de compétence a été une réussite.
Christine
J'ai rencontré Sylvie dans le cadre de mon bilan de compétences.
Sylvie est INCROYABLEMENT professionnelle : elle aime son métier, les relations humaines, les gens.
Grâce à son écoute active, sa bienveillance, sa disponibilité, ses analyses, ses exercices, nos échanges, aujourd'hui je prends un virage à 180° ; j'ai enfin trouvé ma voie.
MERCY Sylvie. Vous êtes à l'origine de mon changement de vie.
Je recommande, Sylvie, les yeux fermés. Vous vivrez une belle aventure humaine.
Cécile
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