Se Débarrasser de la Graisse à Vie !
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Un programme est un ensemble d’offres (Visio, Replays ou e-Learning) créé par le Skiller. Il vous permet d’acheter l’ensemble de ces offres en une seule fois.
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Une masterclass en ligne pour comprendre pourquoi les régimes ne fonctionnent pas et découvrir une stratégie intelligente et durable pour perdre du gras et rester en forme.
Suivi d’un guide PDF de 21 jours pour aider les participants à appliquer ces concepts au quotidien.
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Ce que vous allez apprendre
Comprendre la recomposition corporelle (perdre du gras/gagner du muscle)
Structurer leur diète et entraînement pour un changement à long terme.
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Le badge 'Top skiller' est réservé aux skillers d'élite. Il garantit une expertise et une satisfaction client au top !
Bienvenue sur mon profil de Skiller, je suis Mo, votre coach personnel. Avec mon expérience personnelle de perte de poids de 50 kg, je comprends les défis physiques et mentaux que tu peux rencontrer lorsque tu essais d'atteindre vos objectifs de fitness et de bien-être.
En tant que titulaire du BPJEPS, j'ai les compétences et les connaissances nécessaires pour t'aider à atteindre tes objectifs de remise en forme et de perte de poids. Je suis passionné par le partage de mes connaissances avec mes clients pour les aider à atteindre leur pl... voir plus
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Philippe
Vidéo très utile, c'est plus claire pour comprendre le calcul du métabolisme pour les besoins caloriques et les macros. Merci à vous!
Teillou
Superbe masterclass. À l'issue de celle-ci, je comprends mieux le principe du déficit calorique et sur quelle base entamer une perte de poids saine et durable. Merci à Mo et à Morgan pour leurs explications claires, mais également à Shams qui est intervenu afin de nous partager son incroyable expérience. Je recommande de les suivre tous les 3 pour de supers conseils sur la perte de poids et de vous inscrire à leurs masterclass :)
Nabéha
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