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MASTERCLASS
1h30Loi d'Attraction : Comment créer la vie de ses rêves !
Cette masterclass vous guidera dans un voyage de transformation personnelle où vous apprendrez à utiliser les lois de l'attraction pour créer la vie de vos rêves. 👉 Vous découvrirez comment débloquer les schémas limitants qui vous empêchent d'accéder à l'abondance, que ce soit sur le plan financier, professionnel ou personnel. Vous explorerez les croyances sous-jacentes qui façonnent votre réalité et apprendrez à les remodeler pour attirer la prospérité, l'épanouissement et le succès. À travers des exercices pratiques et des outils puissants, vous apprendrez à aligner votre énergie et vos vibrations sur la fréquence de l'abondance. Vous développerez une conscience accrue de vos pensées, émotions et actions afin de les mettre en phase avec vos aspirations les plus profondes. Cette formation vous permettra de prendre le contrôle de votre destinée, de libérer votre potentiel illimité et de manifester les opportunités qui vous mèneront vers la vie épanouissante que vous méritez. ✨️ Rejoignez-nous dans cette aventure transformatrice et découvrez comment reprogrammer votre subconscient pour atteindre une prospérité durable, un équilibre travail-vie personnelle harmonieux et une évolution spirituelle épanouissante. Je vous partagerai l'outil de la pyramide de l'Abondance.

COACHING PRIVÉ
1h30Coaching Libération Énergétique des blocages à l'argent et l'abondance
Coaching à destination des Femmes Spirituelles, Coachs, Entrepreneuses avec des grands rêves d'impacter leur vie et leur business avec leur ambition entrepreneuriale. Vous sentez que quelque chose vous freine dans votre évolution, votre expansion, votre liberté financière ? Nous irons lors de cette séance libérer les mémoires énergétiques qui bloquent le flux d'argent et d'abondance. Nous explorerons vos expériences personnelles et les énergies que vous gardez encore. Nous irons libérer les mémoires karmiques et transgénérationnelles du côté de votre père et de votre mère pour retrouver la libre circulation du flux de l'argent.
FORMATION
✨FORMATION : travailler son optimisme au quotidien en 4 étapes !
✅Êtes-vous prêt(e) à transformer votre quotidien grâce à l'optimisme ?🎉 ❌Dans un monde souvent marqué par le stress, les incertitudes et les challenges professionnels, il est facile de se laisser submerger par la négativité. ➡️Pourtant, il existe un antidote puissant : l'optimisme. Et la bonne nouvelle ? L’optimisme se travaille ! 🖥️La formation "Travailler son optimisme au quotidien" est conçue pour vous transmettre, sans injonction, les outils validés par la science et les stratégies nécessaires pour cultiver un état d'esprit positif.
FORMATION
Métamorphose anti-burn-out en 21 jours top chrono avec Christèle Albaret !
❤️Un programme clinique anti-burn-out et anti-stress pour tous ! Imaginez un programme conçu pour vous offrir un protocole clé en main, avec des actions concrètes pour sortir efficacement du burn-out et du stress. 👉 Ça vous tente ? Alors, suivez-moi. 🤗 Cette approche thérapeutique, dont vous allez faire l’expérience, respecte un processus en 3 dimensions pour enclencher des changements durables et positifs.

REPLAY
1h30ATTEINDRE LA SERENITE GRACE A L'ORGANISATION PERSONNELLE ET AUX ROUTINES QUOTIDIENNES
Vous vous sentez submergé par les responsabilités du quotidien? Vous cherchez des moyens concrets de retrouver calme et équilibre dans votre vie? Cette masterclass est faite pour vous! Au cours de cette session d'une heure et demi, découvrez comment une organisation personnelle efficace et des routines bien pensées peuvent transformer votre quotidien et vous apporter la sérénité que vous méritez. Nous explorerons ensemble des stratégies pratiques, des exemples concrets et des astuces faciles à mettre en place pour gérer votre temps, vos tâches et vos priorités avec plus d'efficacité et de calme. Que vous soyez une femme active, une maman, ou simplement quelqu'un qui cherche à mieux s'organiser pour profiter pleinement de la vie, cette masterclass vous donnera les outils nécessaires pour instaurer des routines apaisantes, réduire le stress, et atteindre une sérénité durable. Rejoignez-nous et commencez à vivre une vie plus sereine dès aujourd'hui!

COACHING PRIVÉ
1h15Le Sevrage Complet du Sucre (Grignotage, addiction) (Gestion du poids)
Coaching de sevrage de sucre par hypnose en visio. Éliminez les mauvais glucides et grignotages dès la fin de la séance. Dites adieu à l'addiction aux sucres et adoptez une alimentation saine immédiatement. Découvrez notre programme de coaching en sevrage de sucre par l'hypnose en visio. Cette séance est conçue pour vous aider à éliminer les mauvais glucides, grignotages et addictions sucrées de votre alimentation. Grâce à une séance d'hypnose personnalisée, vous serez guidé pour supprimer immédiatement tous les aliments sucrés de votre consommation dès la fin de la séance. Mes méthodes d'hypnose puissantes et instantanées vous permettrons de retrouver un équilibre alimentaire sain et durable. Rejoignez-moi pour un voyage vers une vie sans sucre et pleine de vitalité.

COACHING PRIVÉ
1h15Hypnose : Arrêt Total de la consommation d'Alcool
ARRET COMPLET DE LA CONSOMMATION D'ALCOOL (Zéro tolérance) ( il existe la version "Réduction de la consommation : Tolérée mais limitée) >> La séance d'hypnothérapie vise les clients ayant des difficultés avec l'alcool et désirant arrêter totalement! *Arrêt complet et total de la consommation d'alcool > Tout Aliment ! L'arrêt est immédiat à la fin de la séance , avec le sentiment et sensations de libération.

COACHING PRIVÉ
1h00J'ARRÊTE DE FUMER IMMEDIATEMENT EN 1H par l'Hypnose avec Yohann Frédéric Hypnothérapie
Libérez vous de la cigarette grâce à l'hypnose, en visio ! Rejoignez cette séance d'hypnothérapie pour arrêter la cigarette immédiatement en 1h directement de chez vous. L'arrêt est instantané dés la fin de la séance * ZERO Stress ! * AUCUNE prise de poids ! * AUCUNE substitution ! * PAS de changement d'humeur ! * LE SAUVETAGE de votre porte-monnaie Offrez vous LA clé de la réussite MAINTENANT ! et retrouvez votre liberté.

COACHING PRIVÉ
1h15Rechute de Tabac : Je remets le compteur à ZERO
Vous aviez arrêté de fumer, et vous avez rechuté ? Cette séance est faites pour vous Peu importe les raisons de votre reprise de consommation, grâce à une visualisation hypnotique, vous allez appuyer sur "Remise à Zéro". Vivez votre quotidien de non-fumeur, avec une consommation à ZERO :)

COACHING PRIVÉ
1h30Reprendre Goût à la vie par l'Hypnose (Métaphores Hypnothérapie : Stress / dépression)
Séance qui suit les séances : Stress/angoisse - Dépression - Traumatismes/Choc Emotionnel Je vous propose de reprendre Goût à la Vie, par une métaphore hypnotique. Avec cette séance, vous sortirez de la morosité, de l'état de léthargie, et profitez de la vie malgré les périodes plus difficiles.

COACHING PRIVÉ
1h30Surmontez la Dépression par l'hypnose, et retrouvez votre joie de vivre
Gestion de la Dépression/Déprime. Vous vous êtes senti triste, cafardeux ou déprimé, une bonne partie de la journée, et ce, presque tous les jours ? Vous avez presque tout le temps le #sentiment de n'avoir goût à rien, d'avoir perdu l'intérêt ou le plaisir pour les choses qui vous plaisent habituellement, des #troubles de l'humeur? Vous êtes dans un état de dépression... Grâce à mes méthodes puissantes, libérez vous de ces états émotionnels difficiles efficacement.

COACHING PRIVÉ
1h30J'arrête mes comportements compulsifs (TOC) par l'Hypnose
La séance d'hypnothérapie ericksonnienne vise à aider les clients souffrant de troubles obsessionnels compulsifs (TOC) à prendre le contrôle de leurs comportements répétitifs et pensées intrusives. Cette approche thérapeutique s'appuie sur des techniques de visualisation et de relaxation pour amener le client à suspendre ses compulsions et à réagir différemment face à ses pensées obsédantes. L'objectif est de permettre au client de développer sa capacité à maîtriser ses actions physiques ou mentales liées au TOC.

COACHING PRIVÉ
1h15Gestion du Deuil : Acceptation du deuil d'un proche (Récent ou ancien)
Cette séance d'hypnothérapie est conçue pour aider des clients endeuillés qui peinent à traverser la phase de lourdeur, de tristesse et de souffrance liée à la perte d'un proche. L'objectif est de les accompagner dans leur processus de deuil afin qu'ils puissent atteindre l'étape de l'adaptation et de la réorganisation. L'hypnose sera utilisée pour encourager un sentiment de résilience, de joie, de paix et de liberté intérieure chez le client. Cette offre s'adresse aux personnes qui n'ont pas pu faire leurs adieux à leur proche en raison de circonstances particulières, comme des restrictions sanitaires ou un décès inattendu, et qui n'ont pas pu accéder au sentiment d'acceptation de l'absence définitive. Le client sera ainsi en mesure d'explorer la visualisation hypnotique pour exprimer ses adieux et, le cas échéant, de trouver une résolution saine concernant le défunt, comme le pardon ou la réconciliation.
FORMATION
E-Learning - J'ARRÊTE DE FUMER IMMEDIATEMENT EN 1H par l'Hypnose avec Yohann Frédéric Hypnothérapie
Libérez vous de la cigarette grâce à l'hypnose ! Rejoignez cette séance d'hypnothérapie pour arrêter la cigarette immédiatement en 1h directement de chez vous. L'arrêt est instantané dés la fin de la séance * ZERO Stress ! * AUCUNE prise de poids ! * AUCUNE substitution ! * PAS de changement d'humeur ! * LE SAUVETAGE de votre porte-monnaie Offrez vous LA clé de la réussite MAINTENANT ! et retrouvez votre liberté.

PROGRAMME
Programme de Gestion des Emotions (Stress - dépression....)
Je vous proposes un programme complet avec toutes les séances pour la gestion du stress, dépression, Traumatismes et reprendre goût à la vie. Grâce à mes techniques d'hypnose puissante, ressentez le changement immédiat dés la fin de la séance

COACHING PRIVÉ
1h00Réalisez votre objectif plus facilement et plus rapidement ! (Séance d'1 heure)
Vous êtes Unique, votre Histoire est Unique, votre vie est Unique. Et vous êtes la Seule personne qui puisse décider de la vie que vous souhaitez avoir. Qu'est-ce-qui vous rendrait plus heureux (se) ? Plus épanoui(e) ? Plus serein(e) ? Souhaitez-vous vivre pleinement votre vie à 300 % ? Quel est votre objectif prioritaire aujourd'hui pour une vie plus épanouie ? Grâce à une approche tout aussi unique, vous bénéficierez d'un accompagnement sur-mesure pour vous aider à atteindre vos objectifs plus facilement et plus rapidement, qu'ils soient professionnels ou personnels. Pour cela, je mettrai en oeuvre mon expérience, mon savoir-faire au service de vos choix et de vos objectifs. Je vous propose une nouvelle voie : celle des techniques énergétiques et quantiques. Elles nous permettront d'explorer ensemble les freins et les blocages qui vous entravent afin de les remplacer par de nouvelles ressources qui vous faciliteront la vie dans bien des domaines. Que vous souhaitiez vivre une transition de carrière, une transformation personnelle ou simplement améliorer votre qualité de vie, cette approche est une opportunité pour vous d'atteindre votre objectif tout en vous améliorant. Nous vous guiderons vers un alignement profond entre qui vous êtes et ce que vous souhaitez réaliser, en utilisant des techniques de développement personnel, de croissance et de changement. Grâce à cet accompagnement sur-mesure, vous pourrez libérer votre plein potentiel et atteindre vos objectifs de manière durable.

COACHING PRIVÉ
2h00Réalisez votre objectif plus facilement et plus rapidement ! (séance de 2 heures)
Vous êtes Unique, votre Histoire est Unique, votre vie est Unique. Et vous êtes la Seule personne qui puisse décider de la vie que vous souhaitez avoir. Qu'est-ce-qui vous rendrait plus heureux (se) ? Plus épanoui(e) ? Plus serein(e) ? Souhaitez-vous vivre pleinement votre vie à 300 % ? Quel est votre objectif prioritaire aujourd'hui pour une vie plus épanouie ? Grâce à une approche tout aussi unique, vous bénéficierez d'un accompagnement sur-mesure pour vous aider à atteindre vos objectifs plus facilement et plus rapidement, qu'ils soient professionnels ou personnels. Pour cela, je mettrai en oeuvre mon expérience, mon savoir-faire au service de vos choix et de vos objectifs. Je vous propose une nouvelle voie : celle des techniques énergétiques et quantiques. Elles nous permettront d'explorer ensemble les freins et les blocages qui vous entravent afin de les remplacer par de nouvelles ressources qui vous faciliteront la vie dans bien des domaines. Que vous souhaitiez vivre une transition de carrière, une transformation personnelle ou simplement améliorer votre qualité de vie, cette approche est une opportunité pour vous d'atteindre votre objectif tout en vous améliorant. Nous vous guiderons vers un alignement profond entre qui vous êtes et ce que vous souhaitez réaliser, en utilisant des techniques de développement personnel, de croissance et de changement. Grâce à cet accompagnement sur-mesure, vous pourrez libérer votre plein potentiel et atteindre vos objectifs de manière durable.
FORMATION
Comment vaincre le syndrome de l'imposteur
Avez-vous déjà ressenti que vos réussites n’étaient qu’un coup de chance ? Que tôt ou tard, quelqu’un découvrirait que vous n’êtes pas "à la hauteur" ? C’est le syndrome de l’imposteur, un phénomène bien plus courant qu’on ne le pense. Bien que ce syndrome soit assez fréquent dans le milieu professionnel et académique, sachez que n’importe qui peut ressentir des sentiments d’imposture. Des études récentes tendent à montrer qu’il n’existe pas réellement de critère discriminant tels que le sexe, l’âge, le niveau de qualifications, etc. Ce syndrome n’a rien d’un trouble au sens médical, il relève plutôt de l’émotionnel. Il entraîne une dévalorisation et peut pousser certains individus à s’enfermer dans des certitudes infondées et adopter des comportements qui, en réalité, les éloignent de leurs objectifs (procrastination, perfectionnisme, immobilisme...) Je vous propose de mieux comprendre ce système de pensées limitantes et découvrir des outils concrets pour reprendre confiance en vos capacités. Parce que croire en soi, c’est déjà le début du succès. 🚀
FORMATION
Auto Coaching - Ebook : Confiance en Soi et Estime de Soi
✨(Re)connectez avec vous-même grâce à ce programme e-learning "Confiance et Estime de soi". Idéal pour ceux qui souhaitent avancer de façon autonome, ce programme vous aide à découvrir vos ressources intérieures et à oser être pleinement vous-même. Accessible à tous, il propose des notions de neurosciences pour comprendre vos mécanismes internes, des outils pratiques et de nombreux exercices variés, axés sur la réflexion, l’action et la visualisation. Progressez à votre rythme, intégrez chaque étape, et appliquez les concepts à votre vie quotidienne. Ce programme vous appartient : imprimez-le, personnalisez-le et développez vos propres habitudes pour un épanouissement durable. Donnez un nouvel élan à votre confiance et votre estime, dès aujourd'hui.
FORMATION
(Re)prendre Confiance en Soi et développer l'Estime de Soi
💫(Re)prenez confiance en vous et développez une estime solide avec ce programme e-learning. 🎥📚Découvrez des outils basés sur les neurosciences et des exercices pratiques pour progresser à votre rythme. 📝Ce programme unique, entièrement modulable, vous accompagne pour vous (re)découvrir, oser être vous-même et appliquer les concepts à votre manière. Vous y trouverez des vidéos, des feuilles de réflexion et d'exercices. ⭐️ Chaque notion s’intègre dans votre quotidien pour un changement durable. 😁 Reconnectez avec votre potentiel et révélez-vous dès aujourd’hui !
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PROGRAMME
Programme de coaching en développement personnel
Explorez votre potentiel et épanouissez vous pleinement grâce à une Coach Certifiée En tant que coach, je vous accompagne pour explorer et atteindre vos objectifs personnels et/ou professionnels. Mon rôle consiste à vous guider dans votre réflexion, sans jamais vous dicter comment vivre, penser ou agir. Ensemble, nous allons explorer votre cheminement intellectuel et vos comportements, vous permettant ainsi d'évoluer vers le changement que vous désirez. Pour cela j'utilise une méthode de coaching basée sur le bien-être et les neurosciences (NeuroLeadership Institute). Mon Programme de Coaching s'étend sur une période de 👉 10 séances de coaching, 👉 d'environ 1 heure chacune. Au cours de ce programme, nous aborderons de manière holistique à la fois les aspects personnels et professionnels de votre vie, en considérant l'ensemble de votre expérience. Les séances sont généralement espacées d'une à deux semaines, afin de vous permettre de travailler sur des objectifs significatifs et durables sans perdre en motivation. Lors de notre premier rendez-vous, nous ferons connaissance, établirons le cadre de notre relation, explorerons le coaching, clarifierons vos objectifs et discuterons des prochaines étapes.
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COACHING PRIVÉ
1h00Coaching de vie : Accompagnement vers vos objectifs d’évolution
Mon approche est basée sur la relation d’aide, j’aide les personnes à trouver les ressources en elles pour établir leur propre solution. Je les écoute sans jugement, avec empathie et de façon non directive. Je leurs apporte un espace d’expression libre où elles peuvent mettre des mots sur leurs douleurs, difficultés, émotions et sensations. Dans un regard positif et bienveillant je les accompagne à trouver leurs propre solutions.

COURS PARTICULIER
45 minSéance de sophrologie relaxation
Sophrologie Mon approche est également psycho-corporelle, j’utilise la sophrologie relaxation dans mes accompagnements. En effet 93% de notre communication est non verbale. La sophrologie nous permet de détendre notre corps grâce à la synchronisation de respiration, mouvement et imagerie mentale. Grâce à ce processus, nous pouvons exprimer : nos émotions, lâcher le stress, nous connecter à notre enfant intérieur, nous recentrer…

COACHING PRIVÉ
1h00Reprendre le contrôle de soi : se libérer des schémas limitants et gérer ses émotions
Besoin d'un coach de vie ? Vous vous sentez seul(e), perdu(e), avec des doutes ou un manque de confiance en vous ? C’est normal de traverser des moments difficiles. Parfois, on a besoin de soutien et d’une oreille attentive pour s’en sortir. Votre entourage ne sait peut-être pas comment vous aider, et vous vous sentez coincé(e). Mais il existe une sortie de ce labyrinthe et ensemble, nous trouverons ce fil d’Ariane qui vous guidera vers des solutions concrètes. Comme vous, j’ai vécu des périodes de doutes et de blocages. Mais, j’ai compris que la clé était en nous. Ce qui nous freine, ce sont nos expériences, nos croyances limitantes nos émotions de peurs, nos traumas . Mais bonne nouvelle : on peut changer tout ça ! J’accompagne des personnes en quête de réalisation de soi depuis plus de 10 ans . Grâce à mes formations en hypnose, EFT et coaching professionnel , je vais vous aider à travailler sur trois points essentiels : vos pensées, vos émotions et vos croyances. Ces éléments qui vous ont emprisonné(e) seront transformés en forces, pour en faire des alliés pour votre liberté et votre épanouissement. Mon rôle est de vous aider à prendre conscience de votre potentiel, à mieux gérer votre stress, et à retrouver confiance en vous. Ensemble, nous établirons un plan pour que vous puissiez avancer, prendre de meilleures décisions, et surmonter les obstacles. Vous n’êtes pas seul(e). Ensemble, nous construiront un chemin vers votre bien-être et l’accomplissement de vos objectifs.
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COACHING PRIVÉ
1h00Accompagnement pour (re)donner les outils et clés qui vous manquent. Séance individuelle de coaching professionnel.
Le coaching professionnel est un accompagnement permettant au client d'atteindre ses objectifs tout en sachant qu'il détient ses propres réponses. Le questionnement du coach va lui permettre d'ouvrir son champs des possibles et de pouvoir avoir accès à ces réponses. Attention : le coaching n'est ni une thérapie, ni du conseil !

COURS PARTICULIER
1h00Coaching Développement personnel
Un programme qui permet de mettre le nez dans son propre jardin intérieur. Arrêter de se saboter, se recentrer, être à l'écoute de ses émotions, gérer ses émotions, l'acceptation, l'estime de soi, la motivation...utilisation de l'hypnose pour intégrer les ressources.

COACHING PRIVÉ
45 minJ'accompagne le changement professionnel ou personnel pour être enfin épanoui
Le coaching du changement vise à accompagner une transformation, par exemple: - gérer la charge mentale pour mieux profiter de sa vie et de ses proches, - évoluer professionnellement (ne plus avoir peur de progresser, apprendre à s'exprimer en public) - gagner en confiance en soi et apprendre à dire non - se détacher des schémas dictés par l'enfance pour devenir soi (croyances limitantes, travail sur les valeurs et les émotions)

COACHING PRIVÉ
1h30Devenez la personne que vous souhaitez en occupant pleinement votre place
Chaque séance dure une heure et demie à l'exception de la première qui dure deux heures . Nous travaillons sur un objectif à chaque séance en lien avec l'objectif global déterminée lors de la première séance . La succession des objectifs, d'une séance à la suivante, permet de progresser pour atteindre le résultat visé dans un délai que nous déterminons lors de la première séance . ✦Vous souhaitez libérer votre potentiel. ✦ Vous êtes en transition professionnelle et/ou personnelle. ✦ Vous souhaitez trouver votre posture et votre place. Ce coaching va vous aider à : Renforcement de la confiance en soi : Identifier les forces et les ressources personnelles. Réussir à s’exprimer librement et en confiance. Gestion du stress et du bien être : Développer des habitudes positives pour maintenir un équilibre émotionnel. Exploration de nouvelles perspectives : Encourager l’exploration de nouveaux horizons personnels et professionnels. Renforcement du savoir être. Trouver un équilibre personnel et professionnel. Gagner en alignement. Gagner en sérénité. Gagner en affirmation et en impact.

COACHING PRIVÉ
1h00Concrétiser vos objectifs grâce à un accompagnement par une coach certifiée
Coaching qui a pour but de concrétiser les changements que vous souhaitez mettre en place dans votre vie (reconversion professionnelle, déménagement à l'étranger, poursuite d'un rêve). Je vous propose des séances individuelles avec des méthodes adaptées afin de définir ensemble les objectifs du coaching et aller vers leur réalisation. Coach de vie professionnelle certifiée par Transformation Academy

COACHING PRIVÉ
1h00Je vous accompagne dans tout les changements de cap tout au long de votre vie
Je vous accompagne dans tous vos souhaits de changements de vie, personnels ou professionnels, et aussi dans les périodes délicates de la vie (rupture amoureuse, professionnelle, deuil...). Réinventons votre histoire à partir d'ici et maintenant