Laurent m’a accompagné en 2021 dans la préparation mentale de deux événements très importants pour moi: mon premier ironman et les championnats du monde de swimrun Otillo.
La préparation mentale est un élément essentiel à travailler pour être prêt le jour J. Laurent m’a donné les clés pour être serein et au top mentalement lors d’un grand rendez-vous.
Il est très disponible, à l’écoute et compétent dans ce domaine qu’on laisse trop souvent de côté.
Pour terminer, la préparation mentale peut servir dans d’autres domaines: professionnel, personnel, familial.
Nicolas