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Coach Sportive à distance , 5 ans d’expérience dans le domaine
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Alexandra
Mon histoire, ma passion
Vous souhaitez en savoir un peu plus sur mon parcours ? Voici un rapide récapitulatif de mes expériences et mes formations.
Mon Histoire
Passionnée de sport depuis mon plus jeune âge, j’ai décidé de faire de ma passion mon métier. Diplômée d’état je suis coach sportive spécialisée dans la course à pieds, la préparation physique et dans le sport bien-être. J’accompagne les personnes à atteindre leurs objectifs selon leur niveau et avec un programme adapté et personnalisé. En parallèle de mon activité de coaching sportif j’accompagne des jeunes entrepreneurs à se lancer dans le coaching sportif. J’aime le métier que je fais et j’en apprends tout les jours. Mon but à moi c’est d’accompagner mes clients à aller le plus loin possible et d’en faire ma priorité.
Expériences
Chargée de développement Sport Santé-Ligue d’Athletisme d’Occitanie
2024 - 2024
Gestion d’événement sportif autour du sport santé : Du Stade Vers l’Emploi, Kid Stadium : découverte de l’athlétisme.
Gestion stage de perfectionnement TRAIL & Demi-Fond à Font-Romeu.
Lien avec les différents partenaires : FFA , Comité , Clubs , entreprises privées.
Chargée de développement Sportif et entraîneur d’athlétisme -CA Balma
2021 - 2022
Encadrement sportif en toute sécurité : enfants , adolescents et adultes l’athlétisme découverte et le renforcement musculaire
Perfectionnement en demi-fond : encadrement sportif d’athlète élite sur liste ministérielle : plan d’entraînement adapté + développement des qualités physiques des athlètes + bilan de saison.
Gestion de projet sportif : développer la performance sportive chez les adolescents : pilotage équipe projet , étude faisabilité projet , réalisation budget prévisionnel et réel pour le projet, évaluation de la mise en place d’un projet.
Préparatrice Physique Rugby à 7 -Saint-Paul Rugby, Île de la Réunion
2024 - 2024
Gestion de groupe
Mise en place des séances de préparation physique adapté au rugby à 7 : modèle de performance , plan d’entraînement - évaluation des qualités physiques des joueuses - prévention de blessure - programme de musculation et renforcement musculaire.
Accompagnement aux matchs
Préparatrice Physique Football -Toulouse Football Club
2020 - 2021
Évaluation des qualités physiques des joueuses
Plan d’entraînement adapté au groupe pour développer leurs qualités physiques techniques et motrices.
Formations
DEJEPS Perfectionnement Sportif et gestion de projet -CREPS de Poitiers
2022
BPJEPS APT-Centre des métiers du sport à Narbonne
2021
Langues parlées:
Français
- natif