Coaching régulation du stress
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Perrine Le Calvé
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Au programme
Je vous propose un coaching afin de réguler votre stress, et de retrouver votre sérénité dans votre vie personnelle et/ou professionnelle.
Pour toutes questions ou renseignements sur ma pratique ou bien votre sujet de coaching, contactez-moi !
Adulte
Méthodologie et objectifs
Prévoir 8 séances pour la totalité du coaching, d'une durée de 1h30 chacune environ.
La 1ère séance est offerte.
Je vous propose ensuite une séance d'introduction, 6 cœurs de séance avec exercices pratiques et une séance de conclusion.
Un test de personnalité vous sera proposé, ainsi que le débriefing de ce dernier.
Un livrable vous sera remis en fin de parcours.
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Gestion du stress
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Accompagnement au changement
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Energie positive
Options
Bilan compétences
Appréhender l'hypersensibilité
Réguler ses émotions
Après 15 ans dans le tourisme et une crise mondiale, j'ai eu envie de faire une reconversion professionnelle car je cherchais du sens dans mon travail. J'avais perdu la motivation de me lever le matin.
J'ai fais appel à une coach professionnelle qui m'a aidé à faire exploser mes croyances limitantes et à découvrir mon hypersensibilité (une révélation!).
Je suis fraîchement certifiée coach professionnelle RNCP 6 depuis début 2024. ... voir plus
Statut: Passionné
Membre depuis 2024-02-20
Langues parlées :
Français
- natif
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