Je suis coach professionnelle certifiée RNCP, spécialisée dans l’accompagnement de femmes en période de transition personnelle ou professionnelle. Mon coaching transformationnel t’aide à dépasser les blocages émotionnels, les schémas limitants, les peurs et les croyances qui t’empêchent d’atteindre ton plein potentiel. Que tu traverses une période délicate de changement, que tu veuilles réajuster ta trajectoire de vie ou que tu cherches à créer un nouvel équilibre entre ta vie personnelle et professionnelle, je suis là pour te guider. Ma boîte à outils inclut des techniques puissantes telles que la programmation neurolinguistique (PNL), des approches basées sur les sciences humaines, ainsi que des méthodes d’écoute active et de réajustement cognitif. Ensemble, nous travaillerons à : Surmonter les obstacles émotionnels qui bloquent ta progression. Dépasser les schémas mentaux limitants et renforcer ta confiance en toi. Réaliser un bilan profond pour t'aider à clarifier tes objectifs et priorités. Créer des stratégies concrètes pour t'aligner avec tes valeurs et objectifs de vie. Reprendre le contrôle de ta vie pour vivre avec plus de sérénité, de clarté et de confiance. Ce coaching est conçu pour t'aider à naviguer à travers les étapes difficiles de la vie, à retrouver ton pouvoir intérieur et à créer une existence plus harmonieuse, pleine de sens et d’épanouissement.

Cet atelier collectif en visio a pour objectif de vous accompagner dans votre progression de la formation d'initiation à la chiromancie. Il est à destination des élèves qui se trouvent entre le module 8 et 12 du programme de formation. L'objectif est de pouvoir répondre à vos questions, d'approfondir si nécessaire et de vous aider dans vos interprétations de lignes.

Cet atelier collectif en visio a pour objectif de vous accompagner dans votre progression de la formation d'initiation à la chiromancie. Il est à destination des élèves qui ont déjà réalisé le cahier d'exercices. L'objectif est de pouvoir vérifier ensemble vos travaux, et analyser ensemble vos résultats.

Cet atelier collectif en visio a pour objectif de vous accompagner dans votre progression de la formation d'initiation à la chiromancie. Il est à destination des élèves qui se trouvent entre le module 1 et 4 du programme de formation. L'objectif est de pouvoir répondre à vos questions, d'approfondir si nécessaire et de vous aider dans vos interprétations de lignes.

La gestion du poids est un défi complexe, influencé par divers facteurs émotionnels, psychologiques et physiologiques. Le stress, le manque de confiance en soi, et les émotions peuvent conduire à des comportements alimentaires déséquilibrés, que ce soit par des excès, des restrictions ou des pulsions alimentaires incontrôlées. Cette Masterclass est conçue pour vous aider à : Identifier les déclencheurs émotionnels qui perturbent votre alimentation. Comprendre comment le stress et le manque de confiance en soi influencent vos choix alimentaires. Reprogrammer votre esprit pour adopter un comportement alimentaire sain et équilibré grâce à l'hypnose.

Cet atelier collectif en visio a pour objectif de vous accompagner dans votre progression de la formation d'initiation à la chiromancie. Il est à destination des élèves qui se trouvent entre le module 4 et 8 du programme de formation. L'objectif est de pouvoir répondre à vos questions, d'approfondir si nécessaire et de vous aider dans vos interprétations de lignes.

🧰 Matériel nécessaire : Pas besoin d’être un·e artiste ! Il te faudra simplement : •⁠ ⁠Une feuille ou carton léger format A3 ou A2 (l’assemblage de feuille c’est parfait aussi !) •⁠ ⁠Stylos, feutres, crayons de couleur •⁠ ⁠Ciseaux, colle •⁠ ⁠Vieux magazines, papiers à motifs, stickers, masking tape… (ce que tu as et qui te fait envie !) •⁠ ⁠Et une belle envie de semer des éclats de joie ! 🌈

Coaching à destination des Femmes Spirituelles, Coachs, Entrepreneuses avec des grands rêves d'impacter leur vie et leur business avec leur ambition entrepreneuriale. Vous sentez que quelque chose vous freine dans votre évolution, votre expansion, votre liberté financière ? Nous irons lors de cette séance libérer les mémoires énergétiques qui bloquent le flux d'argent et d'abondance. Nous explorerons vos expériences personnelles et les énergies que vous gardez encore. Nous irons libérer les mémoires karmiques et transgénérationnelles du côté de votre père et de votre mère pour retrouver la libre circulation du flux de l'argent.

Je propose une Masterclass pour toutes les personnes qui souhaitent arrêter de fumer. 🚭 Et pour y parvenir, rien de plus simple, je vous propose une séance d’hypnose pour l'arrêt du tabac. L’hypnose est un état de conscience modifié qui permettra d’atteindre un état de relaxation dans lequel je pourrais changer tes perceptions et ton rapport à la cigarette. Xavier Clausse, hypnotiseur de spectacle professionnel et Hypnothérapeute et formateur en hypnose qui est suivi par près de 5 millions d’abonnés sur les réseaux sociaux mènera cette séance.

L’être humain est en quête perpétuel de Soi. Qui suis-je? Pourquoi je fais ce que je fais? Pourquoi je réagis ainsi? Pourquoi j’ai peur?… Voilà des questions qu’on se pose constamment! Chacun perçoit l’univers à sa manière, l’affect et la sensibilité sont gérés différemment selon les individus et notre perception du réel n’est pas toujours la réalité. Je vous accompagne vers votre destination en prenant en compte vos forces et vos faiblesses car vous avez les ressources en vous mais vous ne le savez généralement pas.

ton intérieur est encombré, tes placards débordent ? tu te sens à l'étroit chez toi et tu as envie d'un environnement épuré ? tu souhaites réduire ta charge mentale et simplifier ton organisation ? tu rêves d'un quotidien simple et plus minimaliste ? mais... 🌱 tu ne sais pas comment mettre en place des habitudes durables ? 🚀 tu as besoin de motivation et de deadlines pour passer à l'action ? Je t'accompagne pour initier ce changement de vie ! Le but ? Retrouver un intérieur ✨sain✨ pour booster ton bien-être au quotidien.

Votre parcours PMA est unique et vous méritez un soutien qui l'est tout autant. Mes séances individuelles 'Bien vivre sa PMA" sont conçues pour vous offrir un espace privilégié d'écoute, d'échange, et de conseils. Vos doutes vos angoisses et vos questions je les connais, parceque je les ai vécus. Sans jugement et avec bienveillance, je vous donnerais un nouveau point de vue sur les difficultés que vous traversez pour mieux les vivre. Chaque session est personnalisée pour répondre à vos besoins. Mes deux dernières années sur les réseaux n'ont fait que confirmer ma volonté d'aider les couples, qui se sentent souvent seuls dans ce parcours, ô combien mouvementé. Prenez rendez-vous dès aujourd'hui pour mieux vivre les prochaines étapes vers votre parentalité.

Ce service unique combine guidance et prédiction pour t’apporter une vision éclairée de ta vie professionnelle, sentimentale et énergétique. Elle permet d'avoir une vision d'ensemble des messages sur le coté général, pro, sentimental, et ce que la personne est invité à mettre en place dans sa vie.

Maman Solo Entrepreneur deux fois dans ma vie, une fois à 20 ans et l'autre à 40 ans, j'ai mis en place au fil des ans des réflexes qui me permettent d'assurer le quotidien comme les moments plus critiques, qui nécessitent de l'énergie supplémentaire. J'arrive même à danser plus de 5h / semaine ! Je vous propose donc de vous accompagner, de façon personnalisée, sur la mise en place ou l'audit de l'organisation que vous avez mis en place pour retrouver de la sérénité au quotidien.

✋🏼 Cette formation d'initiation à la chiromancie a pour objectif de vous apprendre l'art de lire les lignes de la main, que ce soit pour vous ou vos proches. 🦋 Plus qu'une formation, c'est un accompagnement pour apprendre à déchiffrer votre main et celles des autres. Module après module, vous partiez à la découverte de vos mains afin de mieux comprendre les trésors qui s'y cachent et ce qu'ils signifient. 📚 Ludique et pédagogique, cette formation se décompose en 13 modules accompagnés de plus de 5h de vidéos tutos pour une meilleure compréhension, et pour un approfondissement des notions abordés. A l'issue de cette formation, vous serez en mesure de décrypter et comprendre votre main. 💻 Dans un souci d'accompagnement complet, en plus du cahier d'exercices, j'ai souhaité ajouté une Masterclass sous forme de Foire aux Questions durant laquelle je pourrais répondre à vos éventuelles interrogations.

Devenez actrice d’un allaitement efficace et dicté par vos propres codes. Il est temps de ne plus subir votre allaitement et d’entrer dans une ère de maman épanouie, accomplie et surtout : éduquée au mieux pour bébé.

❤️Une formation clinique anti-burn-out et anti-stress pour tous ! Imaginez une formation conçue pour vous offrir un protocole clé en main, avec des actions concrètes pour sortir efficacement du burn-out et du stress. 👉 Ça vous tente ? Alors, suivez-moi. 🤗 Cette approche thérapeutique, dont vous allez faire l’expérience, respecte un processus en 3 dimensions pour enclencher des changements durables et positifs.

Qui est mon ado ? Est une formation condensée à destination des parents/futurs parents, professionnels afin de comprendre les adolescents, d'adopter la bonne posture et de se rassurer sur son rôle de parent/professionnel

Le coaching d'une heure permet dans un premier temps de verbaliser vos maux, vos doutes et difficultés face à votre/vos enfants. Dans un second temps de vous conseiller et de vous donner des clefs pour améliorer votre situation.

1H de coaching afin de vous aider à combattre votre timidité, appréhender la parole en public. Cet atelier vous permettra de maîtriser des techniques utilisées par des professionnels de l'audiovisuel soumis à un stress important. De verbaliser vos difficultés avec moi et d'obtenir une écoute active et bienveillante

Merci de me contacter avant de réserver via la messagerie en ligne Wooskill afin de convenir ensemble d'un créneau pour un rendez-vous. De TF1 à Wooskill, votre super nounou élargit ses horizons en proposant du coaching en ligne ! Vous êtes un parent dévoué qui souhaite créer un environnement harmonieux et épanouissant pour votre famille ! Je vous propose une solution adaptée à vos besoins en vous offrant un accompagnement sur mesure dans votre rôle de parents. Je comprends que chaque famille est unique et que chaque situation peut présenter ses propres défis. Mon expérience dans l'accompagnement familial et mes astuces spécifiques vous permettront d’établir une vie de famille plus sereine. Imaginez-vous en train de créer une communication plus harmonieuse avec vos enfants, de gérer les conflits de manière constructive et de renforcer les liens familiaux. En travaillant ensemble, nous pourrons développer des stratégies de communication adaptées à chaque membre de la famille, en tenant compte de son caractère et de ses besoins uniques. Vous serez en mesure de mieux comprendre les défis rencontrés par vos enfants et d'adopter des approches efficaces pour les soutenir dans leur développement et leur construction. Profitez dès maintenant de mon accompagnement sur mesure et commencez votre parcours vers une vie de famille sereine. Ensemble, nous travaillerons à développer des solutions pratiques et personnalisées pour vous aider à relever les défis du quotidien en tant que parents.

Atelier : Prendre un Nouveau Souffle Comment transformer ses émotions pour une vie plus alignée Cet atelier de 1h30 vous propose une approche concrète et accessible pour mieux comprendre et transformer vos émotions. Ce que vous allez apprendre : ✔ Qu'est-ce qu'une émotion ? Décryptage de leur origine et de leur impact sur le corps et l'esprit. ✔ Les émotions et le corps : comprendre leur influence sur les comportements et le bien-être. ✔ Exercice de pleine conscience : apprendre à observer ses émotions sans les fuir ni les subir. ✔ Techniques de transformation : initiation à des outils concrets comme l' EFT (Emotional Freedom Techniques) et la TCC (Thérapie Cognitivo-Comportementale) . ✔ Mise en action.

Prendre soin de sa santé et se tourner vers une alimentation végétale sans tomber dans des restrictions et du contrôle? C'est possible! 🙏 Je sais que prendre soin de sa santé et optimiser son alimentation, tout en ayant un meilleur impact écologique, ça peut être un vrai casse-tête 😩 Pendant cette consultation, je te partage mes connaissances (de naturopathe certifiée spécialisée en nutrition végétale et troubles du comportement alimentaire) , mon expérience dans l'alimentation végétale depuis 5 ans, tous les conseils généraux pour transiter vers l'alimentation végétale, apaiser tes problèmes digestifs ainsi que ta relation à la nourriture. 😍 🌿Inclus : - 1ère consultation de naturopathie de 1H15 /1H30 - bilan complet et protocole d'hygiène de vie d'environs 10/15 pages (nutrition, routines, cures de plantes et compléments alimentaires) envoyé par mail sous 4 jours. -Suivi par mail Ce coaching s'adresse aussi bien : 🧡Aux personnes qui veulent transiter vers l'alimentation végétale sans forcément vouloir se coller d'étiquettes et "devenir 100% végan" 💖Aux personnes déjà végéta*ien.nes qui veulent booster leur connaissances en nutrition et explorer leurs rapport à l'alimentation en évitant les carences.

🌼 Offre de Sérénité pour toutes les femmes : Épanouissement et apaisement au quotidien 🌼 Je comprends à quel point la vie peut être exigeante et stressante et c'est pourquoi j’ai conçu une offre spéciale de sérénité pour vous aider à retrouver l'harmonie intérieure et à cultiver une paix durable pour vous-même et votre famille. 🌟 Mes séances de sophrologie sont spécialement adaptées aux femmes surmenées et stressées. À travers des techniques de respiration consciente, de relaxation profonde et de visualisation guidée, vous apprendrez à relâcher les tensions, à apaiser l'esprit et à trouver un espace de calme intérieur. ✨ Mon approche holistique vise à nourrir votre bien-être émotionnel et spirituel. En vous aidant à explorer votre propre spiritualité, je vous accompagne vers un épanouissement personnel profond et durable. 🌷 Votre propre sérénité rayonne sur votre famille. En cultivant un état d'esprit apaisé, vous créerez un environnement harmonieux où chaque membre de la famille pourra se détendre et se reconnecter. 🌼 En plus des séances guidées, vous recevrez des exercices simples et pratiques que vous pourrez intégrer dans votre quotidien chargé. Ces pratiques vous aideront à gérer le stress au fur et à mesure qu'il se présente. 🌸 Je suis là pour vous écouter et vous guider tout au long de votre parcours. Chaque séance est conçue en fonction de vos besoins spécifiques, vous offrant un soutien authentique et attentionné. Investissez en vous, et découvrez comment la sérénité peut transformer votre vie. Prenez rendez-vous dès maintenant et commencer votre voyage vers une vie épanouie et apaisée. 🌈 Votre tranquillité d'esprit commence ici. Housna, avec toute ma bienveillance.

Apprenez à prendre le contrôle de vos finances grâce à cet atelier interactif en visio ! Que vous soyez novice en gestion financière ou souhaitiez optimiser votre budget existant, cet atelier vous donnera des outils pratiques pour : Identifier vos revenus et dépenses mensuelles. Fixer des objectifs financiers réalistes. Équilibrer vos priorités tout en épargnant. Découvrir des astuces pour réduire les dépenses inutiles. Lors de cette session, je vous guiderai pas à pas à travers des exercices pratiques et vous fournirai des conseils personnalisés pour adapter un budget à votre situation unique. Durée : 1h30 Supports inclus : Modèle de budget, astuces financières et ressources complémentaires. Modalités : Atelier en ligne (accessible sur ordinateur, tablette ou smartphone). Rejoignez-nous pour reprendre le contrôle de vos finances et avancer vers vos objectifs en toute sérénité !

Pendant cette consultation de 30 minutes, vous aurez la possibilité de me poser autant de questions que vous le souhaitez et d’avoir un ressenti et un tirage général. Je n’accepte pas les mineurs, ni les questions sur la grossesse et sur la santé et je ne prédis pas la mort.

Baisse de libido, vaginisme, vestibulodynie, vulvodynie, dispaneuries (douleurs pendant les relations sexuelles), blocages émotionnels, reprise de la sexualité après la grossesse. Volonté de vouloir reprendre le pas sur sa sexualité et son corps après une agression, après des violences gynécologiques cette consultation permets de vous prendre en charge d’une manière globale. Calmer une crise, atténuer la douleur, combattre les préjugés du médical, avoir des outils et des exercices pour progresser dans son parcours, c’est toute l’idée de cette prise en charge. Pourquoi un trio, naturopathie, sexothérapie et prise en charge émotionnelle ? Car celles-ci sont liées, la naturopathie étant déjà une médecine holistique ne dissociant pas les maux du corps de deux de l’esprit elle est idéale pour accompagner le reste du travail. Calmer les angoisses, le stress et répondre aux problématiques annexes. Il n’est bien sur pas question d’entendre « détendez-vous, c’est dans votre tête » qui fait tant souffrir lors de certaines consultations, il est question de prendre en charge une personne et non uniquement l’appareil reproducteur d’une personne.

Découvrez le potentiel du coaching lors d'une première séance offerte. Explorez vos objectifs et voyez comment le coaching peut vous aider à les réaliser. Chaque séance dure jusqu'à 1h30 et est entièrement personnalisée pour répondre à vos besoins spécifiques. À travers des échanges constructifs et l'utilisation d'outils spécialisés, nous travaillerons ensemble pour définir vos objectifs et trouver des solutions concrètes.

L'EMDR est une thérapie brève qui aide à la gestion de vos traumatismes plus ou moins lourds tels que le deuil (décès, rupture, séparation), phobies, agressions, attouchements, addictions, stress et angoisses. Lors de la première séance, nous discutons ensemble de votre parcours et passé et établissons les points essentiels sur lesquels travailler et les traumatismes que nous pourrions travailler ensemble. Ce traitement se fait par reproduction artificiel des mouvements oculaires et vous aide à reprendre votre vie en main.

Le Cahier d'auto-coaching Femmes Heureuses est conçu pour les femmes qui souhaitent avancer dans leur vie, mais qui ne savent pas par où commencer. Inspiré des principes fondamentaux du coaching, il offre une méthode structurée pour aider chaque femme à clarifier ses aspirations, identifier ses blocages et transformer ses objectifs en actions concrètes. Il s’adresse à celles qui désirent un accompagnement accessible, sans forcément investir dans un coaching individuel, tout en bénéficiant des outils puissants qu’utilise un coach professionnel certifié. L’objectif de ce cahier est de permettre à chaque femme : - De prendre du recul sur sa vie actuelle. - D’identifier clairement ses besoins, ses envies et ses valeurs. - De se fixer des objectifs réalistes et motivants. - De développer une confiance en soi solide en célébrant ses progrès. - De surmonter ses blocages grâce à une réflexion guidée et des exercices pratiques. Le cahier est basé sur les méthodologies du coaching professionnel et s’appuie sur une approche simple mais puissante, en trois étapes : - Analyse et introspection Des exercices pour explorer tes valeurs, tes forces, et identifier ce qui te freine. Une réflexion approfondie pour comprendre ce que tu veux réellement dans différents domaines de ta vie (travail, relations, bien-être, finances, etc.). -Fixation d'objectifs Une méthode étape par étape pour définir des objectifs. Des outils pour prioriser ce qui est vraiment important pour toi. - Plan d'action Des exercices pour détailler tes actions concrètes à court et moyen terme. Un espace pour évaluer tes progrès, ajuster ton plan, et te motiver grâce à des rappels positifs et des bilans réguliers. Ce que tu y trouveras Des exercices pratiques : Questions de réflexion, tableaux, et activités guidées. Des outils de coaching éprouvés : Techniques de visualisation, affirmations, et auto-évaluation. Un cheminement progressif : Des étapes claires pour avancer sereinement, même si tu débutes dans le développement personnel. Des espaces personnalisables : Pour noter tes idées, tes inspirations et tes apprentissages au fil de ton parcours. Avec ce cahier, tu seras capable de : - Transformer tes rêves en objectifs concrets. - Adopter un état d’esprit positif et constructif face aux défis. - Te sentir alignée et épanouie, avec un plan clair pour avancer dans ta vie. Ce cahier est un véritable compagnon pour t’aider à devenir la meilleure version de toi-même.