Vous souhaitez retrouver une forme olympique et un corps tonifié. Sculptez votre silhouette, améliorez votre posture, gagnez en énergie et bien plus !
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Justine
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Au programme
Prestation en présentiel/distanciel d'1h à 1h30 en fonction de l'objectif souhaité.
Un programme personnalisé pour vous transformer et atteindre vos objectifs de forme physique. Après un bilan initial détaillé, nous élaborerons ensemble un programme d'entraînement sur-mesure adapté à votre rythme et à vos besoins. Grâce à un suivi régulier et bienveillant, vous serez accompagné(e) tout au long de votre parcours pour obtenir des résultats visibles et durables et vous sentir mieux dans votre corps.
Méthodologie et objectifs
Un coaching personnalisé qui vous permettra de progresser à votre rythme et en fonction de vos besoins. Je serai à votre écoute pour construire un programme évolutif qui vous motivera et vous permettra d’atteindre vos résultats tout en bénéficiant d’un suivi régulier
Des questions ?
Je vous réponds sur la messagerie Wooskill !
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Coach Professionnelle Certifiée RNCP - Coach Sportive
En tant qu’ancienne sportive de haut niveau, j’ai été amenée très tôt à franchir des étapes dans ma vie. Dans la continuité, j’ai évolué vers de l’entraînement sportif puis dans le développement des qualités physiques des athlètes. Cette expérience acquise au travers des multiples structures y compris professionnelles a conforté ma vision selon laquelle considérer la part de l’humain est un incontournable pour atteindre ses objectifs et son propre équilibre, tous domaines d’activités ou situations confondues.
C’est ainsi que je me suis n... voir plus
Statut: Entreprise
Membre depuis 2024-01-04
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Français
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7 avis
4.9
Après avoir fait 6 mois de coaching avec Justine, je peux dire qu'elle m'a appris à mieux gérer mes émotions en les recevant et les écoutant
différemment. Cela ma permis d'ouvrir les yeux sur beaucoup de choses, de faire un énorme travail sur moi. Même à présent j'utilise encore ses méthodes qui font écho en moi. Un immense merci à elle pour sa disponibilité et son professionnalisme.
Sylvie
différemment. Cela ma permis d'ouvrir les yeux sur beaucoup de choses, de faire un énorme travail sur moi. Même à présent j'utilise encore ses méthodes qui font écho en moi. Un immense merci à elle pour sa disponibilité et son professionnalisme.
Sylvie
D'une constante bienveillance, une disponibilité active et une écoute objective, Justine m'a fait prendre conscience que les obstacles de la vie sont toujours surmontables. Ce coaching m'a permis d'aller de l'avant et retrouver un épanouissement dans ma vie.
Arlette
Arlette
Justine m'a fait évoluer dans ma façon de penser, de faire dans mon milieu professionnel. Aujourd'hui je me sens plus affirmé et à ma place dans mon équipe. Ce coaching m'a été bénéfique, merci !
Thomas
Thomas
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