Libérez-vous de la tendinite !
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Au programme
Vous souffrez de tendinite et vous ne savez plus quoi faire pour vous en sortir ?
Que ce soit une tendinite au niveau des genoux, le syndrome de l'essuie-glace, le syndrome du rétinien, une tendinite d'Achille, aux épaules, ou encore une épicondylite, cette masterclass est faite pour vous !
Au programme :
- Comprendre les causes de la tendinite
- Des techniques et exercices spécifiques pour chaque type de tendinite
- Comment prévenir les récidives et améliorer votre mobilité
- Conseils pour soulager la douleur au quotidien
Rejoignez moi et apprenez à gérer et surmonter vos douleurs pour enfin retrouver votre mobilité et votre bien-être !
Débutant
Intermédiaire
Avancé
Professionnel
Méthodologie et objectifs
Cette masterclass est faite pour vous si :
- Vous souffrez de douleurs chroniques liées à une tendinite.
- Vous êtes frustré(e) par l'impact de la douleur sur votre quotidien et vos activités.
- Vous avez essayé plusieurs solutions sans succès.
- Vous voulez comprendre l'origine de votre tendinite et les actions concrètes pour y remédier.
- Vous cherchez des techniques pour soulager la douleur et prévenir les récidives.
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Kiné, auteur , conférencier
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Kiné depuis 14 ans
Passionné de vulgarisation médicale et scientifique je le suis lancé sur les réseaux sociaux en 2018.
Aujourd’hui c’est plus de 2 millions de personnes qui suivent mes conseils .
J’ai écris 2 livres et je parcours la France pour donner des conférences sur le sport, la santé et le bien être .
Je me suis inscrit sur wooskill pour apporter une réponse adapter et surtout pour pouvoir interagir directement avec vous et répondre en direct à vos questions
Statut: Créateur de contenu
Membre depuis 2024-06-11
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Avis
32 avis
5
Juste génial cette master-classe!! Merci pour les infos, la pédagogie et la bonne humeur.
mathieu
Corentin
Séance hyper intéressante et riche d’enseignements. Gregoire a très bien expliqué son sujet et dans un langage simple pour tous. J’ai beaucoup appris pour ma part. Merci à toi 🙏🏽
Myriam
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