Se reconnecter à soi, à ses émotions et à son corps grâce aux techniques issues de l'art thérapie.

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Au programme

A l'aide des techniques de relaxation, de visualisation et de pleine associées à l'écriture et au dessin, se reconnecter à soi, à son corps et à ses émotions pour mieux comprendre ce qui se passe en soi pour faire le liens avec les évènements que nous vivons et trouver des clés pour mieux les vivre.

Méthodologie et objectifs

Chaque séance dure 60 minutes où nous travaillons de façon alternée en relaxation, visualisation, écriture et dessin pour arriver à l'identification des émotions ressenties et des sensations éprouvées.
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Coach décalée, énergique et structurée. Je provoque le déclic, la prise de conscience libératrice ! J’emmène mes clients vers leur réussite, vers le “Yes”, vers la joie de dire “c’est moi qui l’ai fait !“ Je vous aide à franchir les étapes, à vous libérer de vos blocages, à passer de l’idée à l’action. Révélatrice de talents Je provoque le déclic, l’explosion des potentiels et des talents pour des résultats probants à la hauteur de vos ambitions. Génératrice de solutions Je vous aide à aborder et résoudre des problèmes complexes par un... voir plus
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