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Découvrez la pratique douce du YIN YOGA à travers une séance courte. Un moment pour se recentrer, calmer son mental et retrouver une profonde sérénité.
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Coach Holistique Bien-être, naturopathe, yoga, Activation force vitale
MES DEVISES :
« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester »
« Moins tu es souple, plus le Yoga est fait pour toi »
Hello :)
Je m’appelle Alex, j’ai 42 ans je suis mariée et 3 enfants.
Tu as la quarantaine ou plus, je t’aide à démarrer le Yoga sans aucune souplesse et à retrouver dynamisme, flexibilité et sérénité grâce à des séances courtes, efficaces et accessibles ainsi qu’à la nutrition.
J’accompagne les femmes actives, stressées et surmenées à retrouver un équilibre physique et émotionnel idéal.
Je suis « Ment... voir plus
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