Diététique et Minceur

Je vous propose des séances de coaching personnalisées pour vous accompagner dans la structuration de votre alimentation et l'élaboration de programmes d'entraînement sur mesure. Mon objectif est de vous aider à atteindre vos objectifs de santé et de bien-être en vous fournissant des conseils adaptés à vos besoins et à votre mode de vie. Ensemble, nous établirons un plan nutritionnel équilibré et un programme d'exercices efficace qui vous permettront de progresser à votre rythme. N'attendez plus pour prendre soin de vous et optimiser votre forme physique !

Explorez ma plateforme dédiée à la nutrition sportive, où je m'engage à vous guider vers des choix alimentaires optimaux pour optimiser vos performances athlétiques, quel que soit votre niveau d'expérience. Avec des années de pratique sportive assidue, je vous offre des conseils personnalisés et avisés pour atteindre vos objectifs et repousser vos limites. 🚀 Améliorer vos performances sportives par une alimentation optimisée. 🤓 Fournir des conseils pratiques pour une nutrition adaptée à votre niveau d'activité. 🎓 Vous enseigner les fondements de la nutrition sportive. 💪 Vous accompagner vers un mode de vie sportif et nutritif équilibré.

Je vous propose un coaching sur mesure de 30 à 60 minutes, couvrant le renforcement musculaire, la prise de masse musculaire, et la perte de poids, le tout accompagné de conseils nutritionnels et d'un suivi global. Renforcement musculaire varié : Axé sur les qualités physiques larges. Qualités physiques larges : Force, vitesse, endurance, coordination, mobilité.

Bienvenu(e), Si vous êtes ici c'est que vous êtes motivé à prendre en main votre alimentation ! Toute prise en charge nutritionnelle commence par un bilan nutritionnel qui permettra de mieux se connaître et établir ensemble le plan d'action selon vos objectifs. Cet appel sera notre point de départ pour votre futur suivis, il va me servir à en savoir d'avantage sur vous et vos habitudes alimentaires  Lors de ce premier rdv, nous pourrons également discuter des modalités du suivi (forfaits de consultations si besoin, fréquence des rdv...). Tout rendez-vous non annulé 48h à l'avance sera dû et facturé. Merci pour votre confiance et à bientôt, Belle journée à vous !