Art thérapeute 

Structure psycho corporelles 

Gaelle

Une séance d’EMDR t’aide à te libérer d’un blocage émotionnel ou d’un souvenir difficile. Avec des mouvements des yeux ou des stimulations bilatérales (tapotements ou sons alternés), ton cerveau peut « digérer » ces expériences, comme il le fait naturellement pendant le sommeil.

Concrètement, on commence par identifier un souvenir ou une émotion gênante. Ensuite, je te guide avec des stimulations pour que tu laisses tes pensées évoluer, sans forcer. Petit à petit, l’émotion perd en intensité et une vision plus apaisée ou positive s’installe.

Tout se fait en douceur, à ton rythme, et je suis là pour que tu te sentes en sécurité tout au long du processus.

Libère ce qui te pèse avec l'EMDR

Bonjour à vous 
Je suis Coach gestion du stress
Art thérapeute et formatrice en EMDR DMO
J’accompagne les personnes depuis plus de  10 ans; 
Je suis formée à différentes méthodes complémentaires  et puissantes en libération émotionnelle;
Je suis une hypersensible et une amoureuse du vivant ! 
Je suis moi même passée par des chemins difficile et challengeant  !
 J ai à cœur de partager ma méthode qui prend en compte l’humain dans sa globalité psychique physique et énergétique ! 

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