Vous accompagner vers le mieux-être et vous aider à mettre en place les changements auxquels vous aspirez pour rayonner pleinement, tel est la mission où je me sens moi-même.
Grâce à différentes techniques: coaching individuel ou collectif, hypnose, EFT (Emotional Freedom Technique), PNL (Programmation Neuro Linguistique), Art thérapie, yoga du rire, je peux vous apporter un accompagnement personnalisé et bienveillant.
Sur quels sujets ?
Particuliers:
- Equilibre vie pro / vie perso
- Rebondir en phase de Burn out
- Changer de travail
...
- Améliorer la confiance en Soi
- Se connecter à soi-même pour plus de sérénité
- Gérer ses émotions (stress, tristesse, peurs, colère,...)
- Se préparer aux examens ou entretiens.
Entreprise:
- Bien-être et performance
- Qualité de vie au travail
- Développement individuel et collectif en entreprise.
Pour en savoir plus sur mon parcours et mes aspirations, retrouvez plus d'informations sur mon site web: www.cosmy.co/home
N'hésitez pas à m'envoyer un message si vous avez des besoins ou des questions.
Peggy Couté
Praticienne en Art thérapie-Cours à distance et clinique psychiatrique
2019
Mise en place d'atelier d'art thérapie autour du dessin, de la peinture, de la musique, du collage, etc ...
Animatrice certifiée de Yoga du Rire-ormation certifiée par l’Institut Français du Yoga du rire & du rire Santé
2019
Description et mise en place d'une séance de Yoga du rire auprès d'un groupe
Praticienne en PNL-Académie Francophone de PNL
2020
Protocoles de PNL tel que les niveaux logiques de Dilts, la matrice de l'identité, les technique d'ancrage, etc...
Praticienne en EFT-Ecole Française d’EFT
2019
Gestion d'une séance d'EFT à travers le tapping sur les points d'acuponcture et les phrases d'inversion psychologique permettant la libération émotionnelle
Praticienne en hypnose-Angelie
2019
Hypnose Ericksonienne, hypnose symbolique, hypnose humaniste, hypnose conversationnelle, hypnose spirituelle
Coach professionnel et personnel-MHD Formation
2019
Coaching professionnel et personnel à travers différents outils tel que la PNL, les croyances limitantes, la gestion des émotion, les piliers de vie, etc ...
