This masterclass course will guide you through the essential steps to find and work on hairdressing models to effectively promote your work. You will learn how to find the best models for your photo and video shoots, how to direct and style them to achieve stunning results. You will discover communication techniques to promote your networks, You will master hairdressing and styling tips to highlight your hair creations. You will learn how to carry out professional photo and video shoots in the studio, using the right lighting and trendy accessories. You will acquire image editing skills to enhance your photos. Finally, you will know how to use your photos to boost your visibility on social networks and your portfolio. This practical and concrete course will allow you to develop your hairdressing expertise and gain recognition in your field.

Tu te sens perdu·e face aux milliers de produits disponibles ? Tu ne sais pas par où commencer ou comment ajuster ta routine selon ta peau, tes hormones, ou les saisons ? Cette masterclass est faite pour toi. 📅 Durée : 1h 💻 Format : En ligne, accessible en replay pendant 7 jours Inscris-toi dès maintenant pour enfin comprendre ta peau, et construire une routine personnalisée qui te ressemble 🧘‍♀️💫

Vous avez toujours rêvé de perdre du poids mais avez du mal à maintenir votre motivation ? Vous vous retrouvez souvent à craquer et à abandonner vos objectifs en cours de route ? Ne vous inquiétez plus, car j'ai conçu spécialement pour vous une Masterclass exclusive qui vous aidera à obtenir la volonté nécessaire pour atteindre vos objectifs de perte de poids et à bien démarrer votre parcours vers une meilleure santé et une meilleure forme physique. Contenu de la Masterclass : ➡️ Comprendre le fonctionnement de votre cerveau pour renforcer la motivation : Je vais vous expliquer en détail comment votre cerveau influence votre motivation lors du processus de rééquilibrage alimentaire. En comprenant les mécanismes internes de votre cerveau, vous serez mieux équipé(e) pour stimuler votre détermination et rester sur la bonne voie. ➡️ Maîtrise de l'auto-discipline pour éviter les craquages : L'auto-discipline est la clé du succès dans tout projet de perte de poids. Je vous fournirai des stratégies efficaces pour renforcer votre discipline et résister aux tentations qui pourraient compromettre vos progrès. ➡️ Faire les bons choix alimentaires : Apprenez à faire des choix alimentaires judicieux en comprenant les besoins nutritionnels de votre corps. Nous aborderons les principes d'une alimentation saine et équilibrée pour vous aider à atteindre vos objectifs sans frustration. ➡️ Gestion émotionnelle et alimentation : Découvrez comment gérer vos émotions de manière constructive afin d'éviter les comportements alimentaires compulsifs. Vous apprendrez des techniques pour reconnaître et contrôler vos émotions, vous permettant ainsi de briser le cycle de l'alimentation émotionnelle. ➡️ Modifier les automatismes alimentaires : Nous travaillerons ensemble pour identifier et modifier les schémas alimentaires automatiques qui peuvent saboter vos efforts de perte de poids. À travers des séances pratiques, vous développerez de nouveaux automatismes alimentaires sains et durables.

Libérez-vous de l’alimentation émotionnelle en rejoignant cet atelier riche d’enseignements. Redécouvrez votre relation à la nourriture, aux émotions et aux pensées pour traverser les moments difficiles avec plus de sérénité et de douceur. Dans un cadre bienveillant & sécure, vous apprendrez à mieux écouter vos besoins, à distinguer vos émotions de vos envies, à réguler vos émotions inconfortables tout en continuant à prendre soin de vous. Ensemble, nous explorerons des pratiques simples et puissantes qui vous aideront à : • Comprendre et identifier les déclencheurs émotionnels de vos envies alimentaires (y compris la micronutrition) • Apprendre à vous reconnecter à vos signaux naturels • Mettre en place des outils bienveillants pour apaiser vos émotions autrement que par la nourriture • Retrouver une relation plus équilibrée et harmonieuse avec votre assiette Cet atelier vous offre un espace pour avancer vers une vie plus équilibrée, en paix avec vos émotions et vos choix alimentaires.

Cette heure en ma compagnie est destinée à vous donner un plan d'action applicable immédiatement pour sortir du surpoids, sans dépenses annexe, sans culpabilisation. En mettant en oeuvre cette méthode, vous vous garantissez un résultat durable sans retour en arrière, sans avoir à faire appel à un coach sportif ou régime par la suite: c'est une solution définitive. Vous êtes perdus dans le flot d'information qui vous est proposé sur internet, vous ne savez pas par ou commencer, et surtout vous n'avez pas les moyens de payer un coach sportif, un diététicien et une salle de sport. Je vais vous donner des étapes à suivre avec une méthodologie, une trajectoire concrète et SANS EFFET YOYO, pour commencer à perdre du poids maintenant, et sans privation, sans régime, sans restriction. Une méthode saine et adaptée à TOUS. Vous sortirez de ce cours avec un plan de route à appliquer sur le long terme.

In this masterclass, I will: - explain to you why it is so important to give meaning to your life. - share my personal experience with you and show you how to draw inspiration from it. - tell you about the habits that lead you to fulfillment. - give you advice and avenues to explore to flourish. - Bonus: I will offer you a gift during the masterclass. For 1 hour, I will develop all these points and then for 30 minutes, you will be able to ask me all your questions on the live chat! My goal through this masterclass is to show you that the metro-work-sleep routine does not have to be inevitable and that there are lots of possibilities to flourish in your life. I want to show you that you too can find meaning in your daily life, even in the heart of routine, and finally feel fulfilled and aligned with your life.

Vous vous sentez submergé par le stress au quotidien ? Vous cherchez des moyens efficaces pour retrouver calme et sérénité dans votre vie ? Ne cherchez pas plus loin, notre Masterclass de Gestion du Stress par l'Hypnose est conçue pour vous aider à trouver un équilibre mental et émotionnel durable. 🌟 À propos de la Masterclass : Rejoignez-nous pour une séance d'hypnose transformatrice dirigée par Xavier Clausse, hypnotiseur de renom et expert en gestion du stress. Suivi par près de 5 millions de personnes sur les réseaux sociaux, Xavier a aidé des milliers de personnes à surmonter leurs obstacles et à retrouver la paix intérieure. 🧘‍♂️ Ce que vous apprendrez : Lors de cette Masterclass exclusive, vous découvrirez les techniques puissantes de l'hypnose pour gérer efficacement le stress et l'anxiété. À travers un état de relaxation profonde, Xavier Clausse vous guidera pour libérer les tensions accumulées, apaiser votre esprit et cultiver des pensées positives. Vous apprendrez des techniques simples mais efficaces pour gérer les situations stressantes au quotidien et retrouver un équilibre émotionnel durable. 💆‍♂️ Investissement dans votre Bien-Être : C'est une opportunité inestimable pour investir dans votre santé mentale et votre bien-être à long terme. Ne laissez pas le stress prendre le dessus sur votre vie. Rejoignez-nous pour cette Masterclass et apprenez à vivre pleinement et sereinement dès maintenant ! 🔒 Places Limitées : Les places sont limitées, alors réservez la vôtre dès aujourd'hui pour ne pas manquer cette occasion de transformer votre relation au stress. Libérez-vous du stress et commencez votre voyage vers une vie plus équilibrée et épanouissante dès maintenant avec ma Masterclass exclusive de Gestion du Stress par l'Hypnose ! 🧘‍♂️

Dans cette masterclass, découvrez comment le stress influence directement nos hormones et, par conséquent, tous les aspects de notre santé. Nous explorerons l’impact du stress chronique sur l’équilibre hormonal, les émotions, l’énergie, et la santé globale, ainsi que les solutions pour y remédier naturellement. Au programme : des conseils pratiques pour comprendre et apaiser le stress, des outils pour soutenir un équilibre hormonal sain, et des astuces bien-être simples à intégrer au quotidien.

During this time of discussion, we will discuss all the questions of the major professional/personal balances, the major basic principles of an organized life, concrete help and methods for knowing how to prioritize, tools to put in your phone for a tidy and efficient life!

Rejoignez-moi pour un atelier d'une heure dédié aux bases de la gymnastique faciale, une méthode naturelle pour raffermir les muscles du visage, estomper les rides et révéler un visage plus tonique et lumineux. Voici ce qui vous attend : - découverte des bienfaits et de l'impact des exercices sur la peau et les rides - apprentissage des mouvements essentiels pour : - lissage du front - raffermissement des joues - tonification du contour des yeux - redéfinition de l’ovale du visage et du cou . - Mes conseils pour une pratique correcte et des résultats optimaux - Observation et correction en direct : je pourrai vous voir pendant l'atelier et corriger vos mouvements en temps réel, afin de m'assurer que vous réalisez les exercices correctement et d'éviter les erreurs ! - Un moment d'échange pour répondre à vos questions et vous offrir des conseils personnalisés.

In this masterclass, you will discover a complete morning routine for a fresh, rested and rejuvenated face, the routine that you can carry out independently every morning in 7-10 minutes!

Imagine que... ...Tu es cette maman cool qui se fait entendre sans avoir à répéter 10 fois, sans avoir à crier ...Tu es confiante et sûre de toi pour gérer les situations du quotidien avec Mini. Tu peux même envisager les sorties du quotidien en famille sans pression, tu sais que ça va bien se passer. ...La vie de famille est sereine et pleine de kiff où chacun a sa place et où ses besoins sont respectés ...Mini t'écoute et coopère sans ronchonner et avec enthousiasme Tout cela, c'est possible et assez simplement quand on a les bonnes informations, la bonne posture et les outils adaptés. C'est ce que je vais te transmettre durant cette Masterclass.

Découvrez comment vaincre le stress et l’anxiété naturellement avec Loïc Ternisien, naturopathe renommé : mieux dormir, augmenter votre énergie, améliorer votre concentration et retrouver la sérénité.

Aujourd'hui, tout est ultra-transformé, modifié et surtraité, et nous ne savons plus quoi manger sans risquer de nous empoisonner. En effet, même les fruits, souvent perçus comme des produits sains, subissent de nombreux traitements. Certains de ces traitements sont beaucoup plus problématiques que d'autres et se trouvent dans les fruits que nous consommons quotidiennement sans même le savoir. Pourtant, avec des gestes simples, vous pouvez les repérer, les éviter et apprendre à choisir ceux qui n'en ont pas. Car même les labels qui nous garantissent la qualité, qu'il s'agisse du Label Rouge, du HVE, des labels Écoresponsables ou BIO, sont-ils vraiment aussi fiables qu'on le croit ? Même pour les labels les plus qualitatifs, certains traitements sont-ils à éviter ? Je vais démêler le vrai du faux en toute transparence, en m'appuyant sur des études et des faits, pour vous fournir toutes les informations nécessaires afin de vous dévoiler les traitements problématiques appliqués aux fruits. Qu'il s'agisse d'agrumes, de pommes, de poires, de mangues, d'ananas ou de tous les autres fruits de saison, nous aborderons les cires, les traitements après récolte, les labels de qualité, les bassins de production, les fruits hors saison, les fruits d'Espagne, l'irradiation, les OGM, les traitements systémiques, le SmartFresh, les traitements au gaz carbonique des kakis, la désamérisation à la soude caustique des olives et même les traitements en bio. Rejoignez-nous pour cette masterclass en direct exclusive !

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In this masterclass on procrastination, I will explain to you why you procrastinate and, above all, how to get out of it. We will talk about the real reasons that block you, the psychological mechanisms behind procrastination, and concrete tools to regain control. I will also show you simple techniques to take action, even when you have no motivation.

L'objectif de cette masterclass est de vous aider à mieux comprendre les émotions qui traversent et débordent parfois votre enfant - mieux comprendre pour pouvoir mieux agir et réagir ! Accueillir, mais aussi contenir, et ce, sans vous épuiser. Vous saurez ainsi mieux le guider à travers ses "tempêtes émotionnelles", qu'elles soient ponctuelles ou très fréquentes dans votre quotidien. Cette masterclass est pour vous si vous êtes : - parent - grand-parent - enseignant - ou simplement un adulte qui se pose des questions sur le comportement des enfants.

L'objectif de cette masterclass est double : - vous aider à mieux comprendre la problématique des rivalités entre enfants, et plus particulièrement les rivalités fraternelles. - vous donner les bons leviers pour que les conflits et autres disputes récurrentes soient résolus sainement et plus sereinement, sans que cela repose uniquement sur vos talents de juge ou de gendarme. Vous serez ainsi mieux équipés pour faire face aux rivalités entre frères et soeurs ou entre camarades, qui sont aussi inévitables que nécessaires et même bénéfiques au bon développement des enfants, pour autant qu'ils soient gérés avec sagesse par les adultes qui les entourent ! Cette masterclass est pour vous si vous êtes : - parent - grand-parent - enseignant - ou simplement un adulte qui se pose des questions sur le comportement des enfants.

L'objectif de cette masterclass est double : - vous aider à comprendre les besoins profonds de votre enfant, en terme d'amour et de bienveillance mais aussi en terme de limites éducatives. - et vous donner les clés qui vous aideront à poser et tenir des limites de façon équilibrée, constructive et efficace. Vous verrez, avec les bons outils ce n'est pas si compliqué ! À condition d'être déterminé et persévérant bien sûr :) Cette masterclass est pour vous si vous êtes : - parent - grand-parent - enseignant - ou simplement un adulte qui se pose des questions sur le comportement des enfants.

Et si je vous dévoilais l’un des secrets des personnes qui réussissent avec clarté et assurance tout ce qu’elles entreprennent ? Ce secret, c’est la visualisation. Dans cette masterclass, vous allez : - Clarifier votre objectif principal (et vos objectifs intermédiaires) - Découvrir une méthode puissante de visualisation, simple et efficace - Créer votre propre Vision Board, cet outil inspirant qui deviendra votre guide au quotidien Pas à pas, je vous accompagne pour construire un outil concret et personnalisé, un véritable moteur de motivation pour avancer avec confiance vers ce qui compte vraiment pour vous.

En tant que conseillère en image, je vous ferai découvrir votre profil sous un nouvel angle.  Colorimétrie : Les participants apprendront comment déterminer leurs couleurs en fonction de leur teint, de leurs yeux et de leurs cheveux. Ils découvriront les couleurs qui accentuent leur éclat naturel et celles à éviter. Des conseils pratiques seront fournis pour intégrer ces couleurs dans leur garde-robe. Des idées de tenues et de combinaisons seront proposées pour les aider à exprimer leur individualité.

Réussissez votre changement avec le coaching systémique et les constellations : vous allez découvrir les perceptions représentatives. Un outil unique pour ressentir, dans votre corps, tout ce qui vous bloque aujourd'hui , le localiser, ressentir aussi les points d'appui, les ressources, et repositionner chaque élément à une juste place dans votre vie. Vous êtes en phase de changement : burn out, deuil, divorce, réorientation pro ou perso, rupture... Ces événements sont le moment où la vie vous propose de revisiter vos blessures, pour, cette fois, les transformer en ressources. En 6 à 8 séances, vous allez enfin réussir à vivre et à aimer en étant telle que vous êtes, sans masques, à contribuer à donner du sens à votre vie et à celle des autres sans sacrifices, sans poids du regard des autres, sans attentes, sans honte. Offrez vous votre liberté, votre sensualité, votre créativité !

The goal of this masterclass is to be able to start thinking about the link between one's emotions, their manifestation, their avoidance and the behaviors related to an eating disorder. We will explore in more depth what each emotion is for, their function in everyday life. The more you are aware of what is happening inside you, the more the eating disorder loses strength.

Explore the complex nature of control and its impact on different areas of life. Dive into the world of love control, sharing insights based on my experiences and the sessions I conduct. Explore aspects of karmic, soulmate, and twin flame relationships, with clear explanations of the nature of soul ties. Learn how to experience these relationships in a balanced way. Provide practical tools to recognize the signs of control in your experiences, thus promoting essential clarity. Discover how awareness is the crucial first step toward healing. Share strategies to begin this liberating journey.

Enjoy a complete image consulting session that will help you optimize your personal image. You will discover the different types of body shapes with tips to enhance them. The chapter on optical effects will show you how prints, colors, different materials and shapes & volumes can affect our silhouette. In the face design section you will see the different types of face shapes, the balance points and recommendations on haircuts and sunglasses for each face shape. Finally you will discover the ten types of clothing styles and together we will define your "signature style" for each one.

Plongez dans l'évolution fascinante de la mode à travers les décennies avec cette masterclass exclusive. De la révolution stylistique des années 1920 aux tendances contemporaines, nous explorerons les moments clés qui ont façonné l'univers de la mode. Vous découvrirez comment les courants sociaux, culturels et politiques ont influencé les styles vestimentaires, et comment ces influences continuent d’inspirer la mode actuelle. Ce voyage dans le temps vous permettra de mieux comprendre les tendances actuelles et d’anticiper celles de demain, tout en enrichissant votre vision personnelle du style.

Vous voulez maîtriser l'art d'harmoniser les couleurs pour composer des looks à la fois stylés et uniques ? Cette master class est faite pour vous ! Que vous soyez novice ou passionné(e) de mode, vous découvrirez les techniques professionnelles pour associer les couleurs avec assurance et créativité. Apprenez à composer des tenues équilibrées et audacieuses tout en affirmant votre propre style.

Atelier dédié à la pathologie féminine de l’alopécie androgénétique : Il y a 15 ans, j’ai perdu la moitié de mes cheveux sans comprendre pourquoi. À l’époque, personne ne parlait de l’alopécie féminine, et j’ai dû mener un véritable parcours du combattant pour mettre un nom sur ce qui m’arrivait. J’ai découvert que ma chute avait commencé de façon insidieuse dès mes 20 ans. Pendant 5 ans, j’ai cherché désespérément des solutions, testé d’innombrables méthodes en tous genres et dépensé une fortune dans des traitements souvent inefficaces. J’ai même suivi un traitement médicamenteux qui a gravement affecté ma santé, avant de faire un constat essentiel : il n’existe pas de cure miracle, mais il est toutefois possible de ralentir la chute et stimuler la repousse. Face à ce constat, j’ai créé mon site Alopecieandrogenetique.com pour offrir aux femmes l’information que j’aurais aimé avoir afin de leur éviter le même calvaire. Aujourd’hui, à travers cet atelier, je veux répondre aux nombreuses interrogations que reçoivent les femmes confrontées à une perte de cheveux et qui ne savent pas par où commencer. Mon objectif ? Vous donner les bonnes clés pour comprendre l’origine de votre chute et vous orienter vers des solutions adaptées. Beaucoup de femmes paniquent à l'idée d’avoir une alopécie androgénétique, alors qu’en réalité, leur chute est souvent due à des causes réversibles. Le bon diagnostic est donc la première étape essentielle !

Sometimes, self-confidence wavers. We doubt, we hesitate, we look for benchmarks. This guided meditation is here to help you find a safe space within yourself, where confidence can unfold without forcing. Through this exploration, you will be able to let go of the doubts that hold you back and find a more natural, more grounded confidence. You will be able to: ✨ Relax and reconnect with your inner space of security and affirmation. ✨ Let go of the doubts and fears that prevent you from moving forward serenely. ✨ Explore and strengthen your inner confidence. ✨ Learn to nurture your confidence gently, with kindness and authenticity. On the program of this meditation: 💕 A sensory immersion to calm the mind and connect with your inner confidence. 💕 A guided journey to explore your personal radiance and allow yourself to feel differently. 💕 Gentleness, connection with oneself and a caring space to let come what will come for each one. This workshop is for you if: ✅ You tend to question yourself and doubt your worth. ✅ You sometimes feel a lack of confidence and would like a helping hand. ✅ You want a gentle and immersive approach, based on imagination and intuition. ✅ You would like to regain a more stable and natural self-confidence. ✅ You feel the need for a moment for yourself, to reconnect with yourself. 📹 Replay available and without time limit.

Une soirée magique à vivre ensemble Rejoins-nous pour une soirée unique où nous plongerons ensemble dans les mystères et les merveilles de Mabon, l’équinoxe d’automne. Cet événement sacré, marqué par l’équilibre parfait entre le jour et la nuit 🔮 Au programme de cette soirée inoubliable : - L’origine et le folklore associé à Mabon - Les anciennes traditions associées à Mabon - Les énergies et correspondances magiques de Mabon: Que ce soit à travers les divinités associées à cette saison, l’utilisation des runes ou des plantes magiques, tu découvriras comment tirer parti de ces correspondances pour créer des rituels puissants et significatifs. - Rituels associés à Mabon: Prépare-toi à réaliser des rituels puissants, même à distance, pour honorer l’équilibre de l’équinoxe. Nous te guiderons à travers un rituel de purification et de libération, où tu pourras te débarrasser des énergies négatives et faire de la place pour la gratitude et l'abondance. - Méditation guidée au cœur de l’automne - Séance de divination