RESTART Yoga Vinyasa : Retrouvez l'harmonie corps-esprit avec douceur et progression

COLLECTIVE WORKSHOP

1h00
fr
Saved to your favorites
Presentation
About the skiller
Training
Saved to your favorites

Discover the offer RESTART Yoga Vinyasa : Retrouvez l'harmonie corps-esprit avec douceur et progression from Le Lab de Léa - picture 0

Le Lab de Léa vous présente ses services sur la plateforme Wooskill.

Découvrez le profil de Le Lab de Léa, Skiller en Vinyasa

Le Lab de Léa
Contact me

Join your Skiller in group video on our platform!

Group video conferencing, screen sharing, document exchange: everything is here, without leaving the platform.

Course Overview

RESTART, où les cours collectifs de Yoga Vinyasa deviennent une invitation à se faire du bien tout en reprenant en douceur le chemin du bien-être physique et mental. Laissez-moi vous guider à travers une expérience de yoga qui évolue avec vous, session après session. 🌟 Se reconnecter à son corps et son esprit 🌟 Prendre du temps précieux pour soi 🌟 S'offrir un moment de bien-être En tant que coach de yoga, je m'adapte à votre profil, à vos envies, et à votre forme du jour. Chaque séance est conçue pour vous permettre de progresser à votre rythme tout en profitant des bienfaits du Yoga Vinyasa.

Le Lab de Léa vous présente ses services sur la plateforme Wooskill.

Any questions?

I'll answer you on the Wooskill messaging!

Tchat with me - free

Methodology and Goals

La séance s'articule en trois grandes parties, offrant une approche complète pour nourrir votre bien-être global : Pranayamas et Kriyas : Travail du souffle et detox pour une purification intérieure. Asanas : Explorez les postures dans un flux Vinyasa fluide pour renforcer et assouplir le corps. Relaxation et méditation : Plongez dans un état de calme profond pour libérer le stress et cultiver la paix intérieure. Rejoignez-nous pour une expérience revitalisante où chaque séance de RESTART devient une occasion de se reconnecter, de prendre soin de soi et de progresser dans votre pratique du Yoga Vinyasa. Transformez votre quotidien avec la douceur et la progression.

Fitness

Souffle

Vinyasa

Yoga

Reprise

Doux

Options
Le Lab de Léa vous présente ses services sur la plateforme Wooskill.

Découvrez le profil de Le Lab de Léa, Skiller en Vinyasa

A propos de Le Lab de Léa

New skiller

Le mouvement

Je crois au mouvement qui guérit! Passionnée par le mouvement et le corps, je pratique la gymnastique et la danse depuis mon enfance. Le yoga arrive dans ma vie suite à une blessure et me rebooste physiquement et mentalement. J'ai pratiqué à Bali et dans les studios parisiens puis je pars faire le tour du monde en bateau en tant que coach sportif / professeur de Yoga....

Trainings

BPJEPS AGFF-Ipso Facto

2015

Activités gymniques de la forme et de la force

Cursus danseur urbain-AID Académie internationale de la danse

2010

Certifications

Vibhava Yoga-By Heberson

2020

see more

Status: Passionate

Membre depuis 2023-09-21

Languages spoken:

fr

French

- native

in

English

it is

Spanish

Le Lab de Léa vous présente ses services sur la plateforme Wooskill.

Any questions?

I'll answer you on the Wooskil messaging service!

Tchat with me - free

In the same category

Saved to your favorites
Image de présentation pour l’offre Professeure de yoga passionnée depuis 2016. J'offre des cours sur mesure alliant créativité et gestion du stress, adaptés à chaque âge et niveau. par Shirley

Discover the offer Professeure de yoga passionnée depuis 2016. J'offre des cours sur mesure alliant créativité et gestion du stress, adaptés à chaque âge et niveau. from Shirley

PRIVATE LESSON

Shirley
New skiller

47 €

/ 1h00

Saved to your favorites
Image de présentation pour l’offre Cours de yoga Ashtanga | Vinyasa par Leayogasana

Discover the offer Cours de yoga Ashtanga | Vinyasa from Leayogasana

COLLECTIVE WORKSHOP

Leayogasana
5
( 13 )
( 13 reviews )

13 €

/ 30 min

Saved to your favorites
Image de présentation pour l’offre Découvrez l'harmonie intérieure : Cours de vinyasa yoga saisonnier par Juline

Discover the offer Découvrez l'harmonie intérieure : Cours de vinyasa yoga saisonnier from Juline

PRIVATE LESSON

Juline
New skiller

47 €

/ 1h00

Saved to your favorites
Image de présentation pour l’offre Professeure de yoga passionnée depuis 2016. J'offre des cours sur mesure alliant créativité et gestion du stress, adaptés à chaque âge et niveau. par Shirley

Discover the offer Professeure de yoga passionnée depuis 2016. J'offre des cours sur mesure alliant créativité et gestion du stress, adaptés à chaque âge et niveau. from Shirley

PRIVATE LESSON

Shirley
New skiller

47 €

/ 1h00

Saved to your favorites
Image de présentation pour l’offre Cours de yoga Ashtanga | Vinyasa par Leayogasana

Discover the offer Cours de yoga Ashtanga | Vinyasa from Leayogasana

COLLECTIVE WORKSHOP

Leayogasana
5
( 13 )
( 13 reviews )

13 €

/ 30 min

Saved to your favorites
Image de présentation pour l’offre Découvrez l'harmonie intérieure : Cours de vinyasa yoga saisonnier par Juline

Discover the offer Découvrez l'harmonie intérieure : Cours de vinyasa yoga saisonnier from Juline

PRIVATE LESSON

Juline
New skiller

47 €

/ 1h00

12.00 €

Le Lab de Léa vous présente ses services sur la plateforme Wooskill.

Découvrez le profil de Le Lab de Léa, Skiller en Vinyasa

Le Lab de Léa
Contact me
Saved to your favorites

RESTART Yoga Vinyasa : Retrouvez l'harmonie corps-esprit avec douceur et progression

New skiller

COLLECTIVE WORKSHOP

1h00
fr

12.00€

Friday, May 16
From 08:00 to 09:00
Friday, May 23
From 08:00 to 09:00
Friday, May 30
From 08:00 to 09:00
Heure de UTC