ENCoaching régulation du stress
PRIVATE COACHING
1h30
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Course Overview
Je vous propose un coaching afin de réguler votre stress, et de retrouver votre sérénité dans votre vie personnelle et/ou professionnelle. Pour toutes questions ou renseignements sur ma pratique ou bien votre sujet de coaching, contactez-moi !
Any questions?
I'll answer you on the Wooskill messaging!
Methodology and Goals
Prévoir 8 séances pour la totalité du coaching, d'une durée de 1h30 chacune environ. La 1ère séance est offerte. Je vous propose ensuite une séance d'introduction, 6 cœurs de séance avec exercices pratiques et une séance de conclusion. Un test de personnalité vous sera proposé, ainsi que le débriefing de ce dernier. Un livrable vous sera remis en fin de parcours.
Stress management
Emotional Intelligence
Confiance en soi
Support for change
Communication
Better being
Positive energy
Bilan compétences Appréhender l'hypersensibilité Réguler ses émotions
Après 15 ans dans le tourisme et une crise mondiale, j'ai eu envie de faire une reconversion professionnelle car je cherchais du sens dans mon travail. J'avais perdu la motivation de me lever le matin. J'ai fais appel à une coach professionnelle qui m'a aidé à faire exploser mes croyances limitantes et à découvrir mon hypersensibilité (une révélation!). Je suis fraîchement certifiée coach professionnelle RNCP 6 depuis début 2024. ...
Experiences
Professional coach-à mon compte
2024
Trainings
Coach Ikigaï et consultante en bilan de compétences-Audrey Akoun - ToWanda
2024
Professional Coach-LinkUp Coaching
2024
Certifications
Coach Ikigaï et Consultante en bilans de compétences-Audrey Akoun - ToWanda
2024
Coach Professionnelle RNCP 6-LinkUp Coaching
2024
Status: Passionate
Membre depuis 2024-02-20
Languages spoken:
French
- native
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I'll answer you on the Wooskil messaging service!
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