Challenge 21 jours pour une transformation durable
FORMATION
1 Module
1 Document

Découvrez le profil de BananaMo, Skiller en Minceur & Transformation
Qu’est-ce qu'une formation ?
Il s'agit de contenus pré-enregistrés accessibles à tout moment
Au programme
Ce PDF accompagne la masterclass et propose un programme sur 21 jours pour appliquer les concepts vus ensemble. Chaque jour, une nouvelle étape pour avancer vers une transformation réussie, sans régimes drastiques, pour gagner de bonnes habitudes.

Des questions ?
Je vous réponds sur la messagerie Wooskill !
Ce que vous allez apprendre
Structurer leur entraînement (cardio et musculation)
Rester motivé au quotidien !
Pré-requis
Pas de pré-requis
Contenu
1 Module
1 Document
Challenge 21 jours
PDF Challenge 21 jours
Document
Sans abonnement
Disponible 24h/24h
Paiement Sécurisé
Coach perso
Le badge 'Top skiller' est réservé aux skillers d'élite. Il garantit une expertise et une satisfaction client au top !
Bienvenue sur mon profil de Skiller, je suis Mo, votre coach personnel. Avec mon expérience personnelle de perte de poids de 50 kg, je comprends les défis physiques et mentaux que tu peux rencontrer lorsque tu essais d'atteindre vos objectifs de fitness et de bien-être. En tant que titulaire du BPJEPS, j'ai les compétences et les connaissances nécessaires pour t'aider à atteindre tes objectifs de remise en forme et de perte de poids. Je suis passionné par le partage de mes connaissances avec mes clients pour les aider à atteindre leur pl...
ein potentiel. Je suis également spécialisé dans l'aide à la recomposition corporelle, un processus qui consiste à perdre de la graisse tout en gagnant du muscle. C'est un processus complexe, mais avec mon aide et mon soutien, je suis convaincu que vous pouvez atteindre vos objectifs de recomposition corporelle. Je suis disponible pour des cours particuliers et collectif. Nous commencerons par établir des axes de travail pour tes entraînements et de nutrition sur mesure qui convient à tes objectifs, vos préférences et votre niveau de forme actuel. Nous travaillerons ensemble pour atteindre ces objectifs, avec un soutien et une motivation constants de ma part. Je suis reconnaissant à l'avance de votre confiance en moi pour t'aider à atteindre tes objectifs de fitness et de bien-être. Ensemble, nous pouvons créer un plan personnalisé qui t'aidera à atteindre tes objectifs et à améliorer ta santé globale. Merci de prendre en considération mes services de coaching personnel en ligne, j'ai hâte de travailler avec toi!
voir plusStatut: Créateur de contenu
Membre depuis 2023-03-31
Langues parlées :
Français
- natif
Espagnol

Des questions ?
Je vous réponds sur la messagerie Wooskil !
Avis
au top merci
Philippe
Vidéo très utile, c'est plus claire pour comprendre le calcul du métabolisme pour les besoins caloriques et les macros. Merci à vous!
Teillou
Superbe masterclass. À l'issue de celle-ci, je comprends mieux le principe du déficit calorique et sur quelle base entamer une perte de poids saine et durable. Merci à Mo et à Morgan pour leurs explications claires, mais également à Shams qui est intervenu afin de nous partager son incroyable expérience. Je recommande de les suivre tous les 3 pour de supers conseils sur la perte de poids et de vous inscrire à leurs masterclass :)
Nabéha
Les autres offres de BananaMo

Découvrez le profil de BananaMo, Skiller en Minceur & Transformation
Challenge 21 jours pour une transformation durable
FORMATION