Je suis coach professionnelle certifiée RNCP, spécialisée dans l’accompagnement de femmes en période de transition personnelle ou professionnelle. Mon coaching transformationnel t’aide à dépasser les blocages émotionnels, les schémas limitants, les peurs et les croyances qui t’empêchent d’atteindre ton plein potentiel. Que tu traverses une période délicate de changement, que tu veuilles réajuster ta trajectoire de vie ou que tu cherches à créer un nouvel équilibre entre ta vie personnelle et professionnelle, je suis là pour te guider. Ma boîte à outils inclut des techniques puissantes telles que la programmation neurolinguistique (PNL), des approches basées sur les sciences humaines, ainsi que des méthodes d’écoute active et de réajustement cognitif. Ensemble, nous travaillerons à : Surmonter les obstacles émotionnels qui bloquent ta progression. Dépasser les schémas mentaux limitants et renforcer ta confiance en toi. Réaliser un bilan profond pour t'aider à clarifier tes objectifs et priorités. Créer des stratégies concrètes pour t'aligner avec tes valeurs et objectifs de vie. Reprendre le contrôle de ta vie pour vivre avec plus de sérénité, de clarté et de confiance. Ce coaching est conçu pour t'aider à naviguer à travers les étapes difficiles de la vie, à retrouver ton pouvoir intérieur et à créer une existence plus harmonieuse, pleine de sens et d’épanouissement.

Cet ouvrage est le fruit de plusieurs mois de réflexion et d'observations dispersées. Des mots notés à la hâte dans mes carnets, des pensées saisies spontanément sur mon téléphone... Aujourd'hui, ces fragments s'unissent pour former un recueil de 365 pensées, une pour chaque jour de l'année. Je vous les livre humblement, en espérant qu'elles sauront vous inspirer, vous questionner ou simplement éveiller en vous une réflexion. Ces pages renferment mes leçons, mes découvertes et mes conclusions — autant de jalons qui ont façonné mon parcours jusqu'à ce jour. De moi à vous, avec pudeur et sincérité.

Coaching de vie : Reprenez le contrôle de votre épanouissement Le coaching de vie est une démarche d’accompagnement personnalisé qui vous aide à surmonter vos blocages, à clarifier vos objectifs et à aligner vos actions avec vos aspirations profondes. Vous traversez une période de doute, cherchez à retrouver un équilibre ou souhaitez donner un nouvel élan à votre vie personnelle et professionnelle ? Mon rôle est de vous guider dans cette transformation, en mettant en lumière vos forces et en vous aidant à dépasser vos limites. Ensemble, nous travaillerons sur vos priorités : améliorer votre confiance en vous, gérer vos émotions, équilibrer vie privée et professionnelle, ou encore explorer de nouvelles opportunités. À travers des échanges bienveillants et des outils pratiques, je vous offre un espace d’écoute et de réflexion pour clarifier vos besoins et avancer avec sérénité. Chaque séance est adaptée à votre situation et vos objectifs. Pas à pas, vous retrouverez une vision claire de ce qui est essentiel pour vous et les clés pour construire une vie qui vous ressemble. Le coaching de vie n’est pas seulement une solution à un problème : c’est un véritable investissement en vous-même. Prenez ce temps pour vous reconnecter à vos aspirations et oser la vie qui vous inspire. Tout commence par une première étape : choisissez d’agir pour vous, dès aujourd’hui.

Nous aborderons ensemble tous les traits de votre personnalité et vos potentiels d’une façon imagée. Ces informations seront pour vous un support d’aide à la prise de décision et à la connaissance de soi.

Les séances de coaching ont pour but d'identifier une ou des problématiques et de mettre en place un plan d'action. Je vous aide à exploiter vos ressources pour surmonter vos difficultés et serai un véritable support tant dans mon écoute active que dans l'accompagnement de votre quotidien. Le but est qu'à l'issue de ces séances vous soyez épanouis dans toutes les sphères de votre vie (santé physique, santé mentale et santé sociale). Mes méthodes sont basés et prouvées par les neurosciences.

Coaching Design Humain : Découvrez votre fonctionnement unique. Le Design Humain est un outil, une feuille de route qui vous donne des clés précieuses pour comprendre qui vous êtes et comment vous interagissez avec le monde qui vous entoure. C'est une approche personnalisée pour vous aider à comprendre votre mode de fonctionnement unique, votre énergie, vos dons et vos vulnérabilités. Apprenez à prendre des décisions alignées, à attirer des opportunités et à avancer de façon fluide dans votre vie, que ce soit sur le plan professionnel ou personnel. Que vous souhaitiez vous respecter davantage ou effectuer des changements importants, ce coaching vous donnera des pistes pour renouer avec vous-même. A savoir : le Design Humain n'est pas un énième outil qui relève du mental. Au contraire, il vous invite à vous reconnecter au corps, à vos sensations, à votre intuition, à vos émotions pour vous guider vers ce qui est le plus juste pour vous. A savoir aussi, le Design Humain n'est pas un outil qui vous met dans une case : "je suis ceci donc je peux ou ne peux pas faire ça" NON ! Le Design Humain est là pour vous sortir des cases qui ne vous correspondent pas en vous reconnectant avec vous-même.

En tant que Coach de vie | Coach professionnel certifiée RNCP, j'ai à coeur d'accompagner tous mes clients vers un mieux-être en leur redonnant confiance en eux et en l'avenir 😌. Grâce à ma méthodologie de coaching éprouvée, à des outils d'accompagnement adaptés à vos besoins et à mon écoute bienveillante, je vous aide à regagner confiance en vous et à avancer avec plus de confiance et de positivité dans votre vie ✨.

Je vous propose une séance de coaching individuel d'1h00 avec l'Arbre de vie 🌳 : un outil puissant de développement personnel qui permet : ✅ d'identifier vos besoins, vos forces et vos ressources ✅ d'améliorer votre connaissance de soi ✅ de développer votre estime de soi et votre confiance en soi ✅ d'identifier les chemins de votre épanouissement personnel et professionnel.

Accompagnement sous forme d'entretien de 1 h en visio. Lors de la séance le coaché évoque une problématique son besoin et l'objectif a atteindre. Le travail démarre par un état des lieux de l'instant présent et par le biais d'outils de coaching - de PNL - de visualisation mentale le coaché se projette vers un changement (un état désiré) et repart avec un plan d'action à mener dans le but d'atteindre son objectif visé. 1ère séance de prise de contact gratuite

Cet échange gratuit de 30 minutes vous permet de poser toutes vos questions concernant l'accompagnement avec le sondage 360Brand 🙂. Le 360BRAND est un outil de développement personnel qui vous permet d'obtenir un retour de perception de votre entourage personnel et/ou professionnel sur qui vous êtes. Cet outil vous permet d’avoir une vision globale de la façon dont vous êtes perçu(e) par votre entourage. Le sondage 360BRAND permet : ✅ d'identifier votre singularité (vos traits personnels) ✅ de mettre en évidence des éléments de votre personnalité dont vous n'aviez pas conscience ✅ de développer votre confiance et votre estime de soi. L’ayant utilisé sur moi-même, le 360BRAND est un outil puissant pour mieux se connaître, en confrontant la perception de notre entourage avec nos propres convictions et d'utiliser ce qui en ressort, comme source de développement et d'épanouissement 😌✨.

Il s’agit : - d’un temps de rencontre et de proposition de méthode de travail et de compréhension ; - de comprendre ce qu’est un coaching, et ce qu’il n’est pas. –D’envisager la durée du coaching et de poser le cadre.

Un coaching sur mesure au service de l'atteinte de vos objectifs. L'accompagnement vise à faire émerger votre propre potentiel à travers une meilleure connaissance de vous même via un questionnement favorisant réflexion et introspection . Coach professionnelle certifiée, je m'engage à vous accompagner dans le respect de la confidentialité et de qui vous êtes, sans jugement.

Tu souhaites donner un coup de fouet et avancer dans ta vie ? Tu as des difficultés, des envies plein la tête, mais tu n’arrives pas à franchir le cap ? Ne cherche plus ! Mon offre "Atteins tes objectifs et transforme-toi" est faite pour toi ! Imagine un accompagnement sur-mesure, où chaque séance te propulse vers tes aspirations les plus profondes. Que ce soit pour améliorer ta confiance en toi, réussir une reconversion professionnelle ou simplement te sentir mieux dans ta peau, mon programme te fournit les outils nécessaires pour passer à l’action !

En tant que Coach de vie | Coach professionnel certifiée RNCP, ma mission est de vous aider à obtenir un mieux-être dans votre vie 🙂. Dans ce sens, je propose un accompagnement global en coaching comprenant 10 séances individuelles d'1h00 chacune. Ce programme de coaching est complètement personnalisé car j'adapte mon accompagnement et les outils/exercices à vos besoins. L'objectif de ce programme est multiple : 👉🏻 vous apporter une meilleure connaissance de soi 👉🏻 qui viendra renforcer votre confiance en soi 👉🏻 et ce nouveau socle, cette nouvelle force intérieure que vous aurez réveillée, vous aidera à atteindre vos objectifs personnels et professionnels et à obtenir un mieux-être dans votre vie 😌. Nous travaillerons ensemble à : ✅ mieux vous connaître (quels sont mes besoins ? quelles sont mes valeurs ? quelles sont mes motivations ? qu'est-ce qui m'anime ? ...) ✅ identifier à et lever les freins qui vous empêchent aujourd'hui d'avancer ✅ définir un plan d'actions précis qui vous permettra d'atteindre, de façon autonome et positive, votre objectif ✅ vous amener vers un épanouissement global. A l'issue de votre accompagnement en coaching : ✔️ vous aurez réussi à booster votre confiance en soi et à mieux vous connaître ✔️ vous aurez réussi à identifier et à contourner vos blocages ✔️ vous aurez trouvé le(s) chemin(s) à suivre pour être plus épanoui(e) ✔️ vous saurez enfin faire des choix en phase avec vos valeurs 😌. N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus. Je serai ravie de vous accompagner vers un mieux-être 😊.

Parce que chacun est unique, je vous apporte un accompagnement 100% adapté à vos besoins émotionnels, mentaux, physiques et énergétiques. Nous aborderons vos valeurs, vos motivations et vos ambitions de vie. Puis à l'aide de multiples méthodes, nous lèverons vos différents blocages afin de vous en libérer et vous permettre d'évoluer vers votre meilleure vie.

Je vous accompagne dans tous vos souhaits de changements de vie, personnels ou professionnels, et aussi dans les périodes délicates de la vie (rupture amoureuse, professionnelle, deuil...). Je vous accompagne dans la définition et l'atteinte de vos objectifs, pour une plus grande réussite de votre évolution professionnelle et personnelle. Pour toutes questions ou renseignements sur ma pratique ou bien votre sujet de coaching, contactez-moi ! Au plaisir de vous accompagner !

Je propose des coachings dans un contexte personnel ou professionnel. Mon rôle consiste à vous questionner et à vous accompagner dans votre réflexion, sans jamais vous imposer de solution ou vous orienter vers une façon de penser ou d'agir. Un coaching s'étend sur une période de 👉 10 séances de coaching en moyenne, 👉 d'environ 1 heure 30 chacune. Les séances sont généralement espacées d'une à deux semaines. Il s'agira tout d'abord de vous aider à explorer votre situation actuelle en faisant un état des lieux de la personne que vous êtes aujourd’hui. Dans un deuxième temps vous allez déterminer votre objectif. Puis nous chercherons dans un troisième temps à identifier les raisons pour lesquelles cet objectif pourrait ne pas être atteint ou qu’est ce qui fait qu’il n’a pas été atteint jusqu’à présent. Enfin dans un quatrième et dernier temps nous allons mettre en place un plan d’action pour lever ces points de blocage et atteindre votre objectif. Je connais et étudie depuis longtemps en particulier les sujets liés au développement personnel et ai souvent abordé ceux relatifs à la confiance en soi, au syndrome de l'imposteur, à l'équilibre vie professionnelle et vie privée. Avec plus de 25 ans d'expérience dans l'industrie et le monde bancaire, en tant que directrice juridique et des ressources humaines et actuellement RH et coach référente en assessment center, je connais bien la réalité du monde professionnel également. Le coaching est un cheminement structuré dans un contexte très bienveillant et sans jugement, pour mettre en lumière de votre potentiel et vous permettre de progresser de façon concrète vers votre objectif.

Dans un monde où le stress et les obligations quotidiennes sont omniprésents, il est essentiel de prendre du temps pour soi. La séance d'auto-guérison te permet de te reconnecter avec toi-même, d'apaiser ton esprit et de revitaliser ton corps, le tout depuis le confort de chez toi. Transforme ton corps, apaise ton esprit Une séance unique de tansformation pour : Débloquer tes énergies stagnante Réparer ton système naturel de guérison Retrouver ta puissance intérieure

Je vous accompagne dans tous vos souhaits de changements de vie, personnels ou professionnels, et aussi dans les périodes délicates de la vie (rupture amoureuse, professionnelle, deuil...). La fréquence et le lieu des séances d'accompagnement sont définis au préalable avec vous. Celles-ci durent 45 minutes. Au plaisir de vous accompagner !

Ce cours de coaching vous accompagnera dans votre cheminement personnel pour (re)trouver votre équilibre de vie grâce aux bienfaits de la psychologie positive. Ensemble, nous explorerons des techniques concrètes pour identifier vos valeurs personnelles fondamentales et les aligner avec vos actions au quotidien. Vous apprendrez à gérer efficacement les transitions et les changements de votre vie, en développant des stratégies adaptées pour préserver votre bien-être émotionnel. Vous découvrirez comment cultiver un état d'esprit positif et bienveillant envers vous-même, afin de nourrir votre épanouissement personnel et votre sens de l'accomplissement. Ce programme sur-mesure vous permettra de faire émerger vos ressources intérieures, de renforcer votre résilience et de trouver un équilibre durable entre vos différentes sphères de vie. Que vous traversiez une période de questionnement, de remise en question ou de transition, ce coaching vous aidera à renouer avec votre boussole intérieure et à développer une relation plus harmonieuse avec vous-même et votre environnement.

Je te propose un coaching pour résoudre tes conflits intérieurs et faire la paix avec toi-même. Quand une émotion dérange, quand on est face au doute ou à l’hésitation, quand on n’est pas en accord avec soi-même, il y a très souvent un conflit entre deux parties qui s'opposent à l'intérieur de nous. Faire la paix avec soi permet de se sentir plus apaisé.e, plus tranquille, plus serein.e au quotidien. Plutôt que de se battre contre toi, je t’invite à réconcilier les parties qui s’opposent, en trouvant l’équilibre qui sera le plus juste pour toi. Cette méthode peut s’appliquer pour différentes problématiques (confiance en soi, anxiété, gestion des émotions, prise de décision, difficultés relationnelles…) Nous utiliserons le langage symbolique et métaphorique, la visualisation, le récit, le dessin et l’écriture, de manière simple et ludique, dans la bienveillance et le respect. Ça te tente ? Contacte-moi et on en discute ensemble.

Je vous propose un accompagnement personnalisé dans tous les domaines de votre vie . Celui-ci qui vous permettra de : 👉 Remettre de l'ordre dans vos idées en clarifiant vos objectifs 👉 Surmonter les obstacles et croyances qui vous empêchent d'avancer 👉 Vous épanouir davantage dans votre quotidien 👉 Déterminer vos besoins et vos valeurs 👉 Acquérir des clés de compréhension de vos mécanismes de fonctionnement (émotions, système nerveux, ... ) Je suis Laurene, coach professionnelle diplômée, passionnée par le développement personnel et l’accompagnement vers une vie plus épanouie. Mon rôle est d'aiguiller votre réflexion notamment grâce à l'art du questionnement. Mon processus d'accompagnement vous permettra de : 👉 Clarifier votre situation présente de façon factuelle 👉 Developper une vision de la vie à laquelle vous aspirez 👉 Elaborer un plan d'action en accord avec vous même 👉 Ancrer les bénéfices de l'accompagnement dans la durée Mes domaines d’intervention (entre autre) : ✨ Connaissance de soi, introspection, expansion personnelle ✨ Transition de vie (changement ayant un impact et pour lequel vous êtes en recherche de repères) ✨ Professionnel (changement de carrière, reconversion, évolution de carrière, etc.) ✨Gestion du stress et des émotions ✨Confiance en soi, affirmation de soi, estime de soi ✨Equilibre entre vie professionnelle et personnelle ✨Clarification des objectifs de vie

Psychopraticienne depuis presque 30 ans et autrice de plus de 17 livres paru aux éditions O. Jacob, Eyrolles et Leduc. J’accompagne en consultation individuelle et de groupe. Créatrice des premiers groupes de parole pour les femmes en 1996, j’ai des milliers d’heures d’accompagnement à mon actif. Mes spécialités : les hypersensibles spirituels, la dépendance affective et les relations toxiques. J’ai créé également une formation en ligne et j’interviens régulièrement dans les médias en tant qu’expert.

Être une maman solo, c’est gérer seul.e tous les aspects de la vie quotidienne, et parfois cela peut sembler accablant. Vous avez l’impression de tout porter seule, que vos besoins passent en dernier, et que l’équilibre entre votre vie personnelle et professionnelle est un défi quotidien. Et si vous pouviez retrouver du temps pour vous, créer du soutien et, surtout, ne plus être seule à naviguer dans cette aventure ? 🚨 Problème : 👉 Vous vous sentez souvent isolée et épuisée par les responsabilités 👉 Vous manquez de temps pour vous ressourcer et prendre soin de vous 👉 L’équilibre entre vie pro, perso et parentalité vous semble impossible à trouver ✅ Solution : 👉 Un espace sécurisé pour échanger, partager vos expériences et trouver du soutien 👉 Des outils pour réorganiser votre quotidien et retrouver du temps pour vous 👉 Un accompagnement pour renforcer votre confiance en vous et trouver votre propre équilibre

En fonction de votre problématique, nous définirons votre objectif. Puis nous utiliserons des outils qui ont déjà fait leurs preuves, à savoir : La méditation, la visualisation, l'harmonisation de votre corps physique et psychique, la loi d'attraction.

Vous jonglez entre carrière et maternité et avez l’impression de ne jamais en faire assez ? Que ce soit au travail ou à la maison, vous vous sentez tiraillée, avec cette petite voix qui vous fait douter de vos choix. Et si vous pouviez enfin vous libérer de cette culpabilité et assumer pleinement votre équilibre ? 🚨 Problème : 👉 Vous avez peur de ne pas être assez présente pour vos enfants 👉 Vous culpabilisez dès que vous prenez du temps pour vous 👉 Vous vous comparez aux autres et doutez de vos décisions ✅ Solution : 👉 Comprendre d’où vient cette culpabilité et la déconstruire 👉 Apprendre à faire des choix alignés avec vos valeurs, sans douter 👉 Trouver votre équilibre sans subir la pression sociale

Coach de vie professionnelle certifiée, je crée pour vous un espace de confiance et de sécurité ou j'accueille avec bienveillance, empathie, et respect votre histoire et vos émotions.​ Je vous accompagne pour trouver des solutions et de l'énergie au service de l'action. En développement personnel, tous les sujets sont abordables.

Vous avez une question, un blocage ou besoin de prendre une décision rapidement ? Parfois, une longue réflexion n'est pas nécessaire. Ce qu'il vous faut, c'est un coup de boost, une clarté immédiate et une solution actionable rapidement. C'est exactement ce que vous offre mon flash-coaching de 30 minutes !

Bonjour, je propose en visio ou en physique un moment pour vous déposer afin de voir plus clair, de trouver vos réponses... Cela concerne tous les domaines. Au plaisir d'échanger avec vous pour voir si ce que je propose vous convienne. Aurore connexion

Coach diplômée de la haute école de coaching de Paris (Master 2). Développement personnel Accompagnement de Managers et Dirigeants Pratique de bilans de compétences 10 ans expérience responsable RH