Sophrologie et gestion du stress
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Au programme
Apprendre à respirer, à évacuer des tensions. Apprendre à s'apaiser, à prendre du recul, se relâcher. Connaître comment son corps fonctionne pour mieux comprendre l'utilité des outils mis en place et les transformations possibles. Le temps d'une pause, un entre parenthèses pour se faire du bien, se ressourcer, se motiver, positiver. C'est là, ce que je vous propose. Je suis à votre service pour vous accompagner. D'autres plages horaires peuvent être débloquées alors n'hésitez pas à me contacter. Plein de positifs, Carine
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SOPHROLOGUE Gestion Stress / Emotions / Acouphènes - Hyperacousie
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Sophrologue depuis 2018, je vous accompagne dans la gestion de votre stress et l'accueil de vos émotions.
Mes objectifs sont:
- De répondre à vos besoins
- Vous aidez à être bien
- Que vous vous appropriez et intégriez les outils qui vous correspondent pour devenir autonome.
Apprendre à se relâcher, se reconnecter à ses émotions, vivre l’instant présent, positiver, retrouver des ressources sont des actions qui vont vous permettre d’œuvrer dans ce cheminement.
Je suis spécialisée dans les troubles de l'audition et mon profil est égalem... voir plus
Statut: Entreprise
Membre depuis 2021-08-12
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