Ma mission de coach et de cœur est de vous accompagner avec conscience et bienveillance vers l'atteinte de vos objectifs et vers vos solutions.

Ma mission de coach et de cœur est d'accompagner enfants, ados et adultes vers l'atteinte de leurs objectifs et vers leurs solutions. Avec coeur, attention, conscience et bienveillance, je coache pour éclairer et faire avancer, pour faire grandir, pour rassurer, pour faire prendre conscience et faire prendre confiance. Le coaching est un travail approfondi visant à clarifier ses freins, ses peurs, ses besoins, ses croyances, dépasser ses obstacles internes et externes pour aller vers la connaissance de soi, la confiance en soi, l'autonomie, pour révéler sa force et être acteur.trice de son changement et de sa vie. En bref, le coaching sert à : > Mieux se connaître en conscientisant ses besoins, ses valeurs, ses croyances limitantes > Se libérer en explorant ses émotions, ses doutes, ses peurs, ses freins, ses blocages > Prendre confiance en éclairant ses qualités, ses compétences, ses forces, ses talents > Se motiver en définissant ses objectifs, ses aspirations, ses rêves > Se ...

Je vous accueille en personne à Lyon 4e ou virtuellement, via Google Meet. Le déroulement d'une séance de coaching : - Définition de l'objectif de séance, concret et spécifique - Clarification des nœuds, freins, croyances, risques, peurs… - Identification des besoins, valeurs, ressources, qualités, compétences... - Brainstorming des idées et pistes nouvelles - Définition et priorisation des actions - Test et mise en place des actions à la suite de la séance