Trouvez l'apaisement nécessaire pour une vie plus saine !

Je suis coach certifiée. Spécialisée en communication non violente et art-thérapie. Je suis là pour vous accompagner en vous écoutant et en vous guidant grâce à des questions orientées. Nous établirons ensemble des plans d'action précis. Vous pouvez parler en toute confiance et honnêteté, sans filtrer ou s'interdire de dire certaines choses. Je ferai de même, sans jugement et dans la confidentialité totale.

Les séances de coaching durent 1h et se déroulent de la sorte : 1 Se connecter au moment présent ; 2 Comprendre l'état actuel ; 3 Établir les objectifs et visualiser l'état désiré ; 4 Établir le plan d'action ; 5 Débriefing de la séance (ce que nous retenons et ressentons). L'objectif principal est de vous écouter, motiver, soutenir, et guider dans la bienveillance afin que vous puissiez trouver la paix, guérir de vos blessures et lâcher prise pour parvenir à vous accepter tel que vous êtes !