Redevenez l’auteur de votre vie, retrouvez du sens, révélez vos talents, devenez la meilleure version de vous même grâce à une coach certifiée

- Prendre un temps de pause, de recul sur votre vie, vos choix, vos projets - Mieux vous connaître et vous accepter et développer votre estime de vous même - Reprendre confiance en vous et reprendre les rênes de votre vie - Mieux gérer votre temps et vos priorités - Acquérir de nouveaux outils de conscience de soi et de communication pour vous épanouir et améliorer vos relations personnelles et professionnelles - Apprendre à reconnaître et mieux gérer vos émotions, en faire des atouts - Revisiter vos expériences de vie, en tirer des enseignements - Retrouver et donner du sens à votre vie : vos valeurs, vos pourquoi, vos motivations profondes - Connaître et reconnaître vos ressources et vos talents, développer votre potentiel - Définir vos envies, vos objectifs réalistes et ambitieux - Passer à l’action et changer votre vie !

Je vous propose une première séance de diagnostic pour évaluer vos besoins, définir vos objectifs et votre programme personnalisé de coaching et de formation Des séances espacées de quelques semaines pour vous permettre la réflexion, l’intégration des changements et l’action Un parcours d’accompagnement et de formation selon vos besoins J’utilise des outils de la PNL (Programmation Neuro Linguistique) et de l'Analyse Transactionnelle pour vous aider à améliorer et changer votre communication et votre état interne Je vous propose de nombreux exercices, tests et mises en situation Coach certifiée, formée au coaching Orienté Solution : mes techniques d’écoute active, de questionnement dans une posture bienveillante et non jugeante vous permettront de faire émerger vos ressources, vos talents et votre potentiel Je respecte le code de déontologie de la « S.F.Coach » : secret professionnel, neutralité