Dépassez le syndrome de l’imposteur : Trouvez votre confiance avec un coach de vie engagé
COACHING PRIVÉ
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Au programme
Ensemble, nous explorerons les signes et les symptômes du syndrome de l'imposteur pour mieux le comprendre et le surmonter. À travers des discussions approfondies et des exercices pratiques, nous travaillerons sur le renforcement de votre confiance en vous-même et sur la valorisation de vos compétences et de votre valeur personnelle. Nous examinerons vos habitudes de vie actuelles et identifierons les changements nécessaires pour vous aider à atteindre vos objectifs et à vivre une vie plus épanouissante. Nous examinerons les mots que vous utilisez pour vous parler et les croyances limitantes qui pourraient vous retenir. Nous travaillerons ensemble pour changer votre langage intérieur et adopter une mentalité plus positive et affirmée.
Des questions ?
Je vous réponds sur la messagerie Wooskill !
Méthodologie et objectifs
Mon approche repose sur une écoute active et empathique, combinée à un coaching professionnel axé sur les résultats. Nous aurons des échanges approfondis pour déterminer qui vous êtes vraiment, ce que vous voulez dans la vie et comment vous pouvez y parvenir. Je vous guiderai à travers des exercices pratiques et des réflexions profondes pour vous aider à surmonter le syndrome de l'imposteur et à développer une confiance authentique en vous-même. Mon objectif est de vous aider à trouver des solutions, à voir les situations sous un angle différent et à vous poser les bonnes questions pour avancer vers votre plein potentiel.
Gestion du stress
Confiance en soi
Timidité
Accompagnement au changement
Communication
Gestion des peurs
Mieux être
Coach, hypnothérapeute et professeur de yoga certifiée depuis 4 ans.
Je suis une rebelle lorsqu’il s'agit de boîtes sociétales. Je réfléchis à la manière dont notre société fonctionne et remet en question les normes/choses qui nous semblent évidentes. Je soutiens toujours mes proches pour qu'ils se surpassent et il en va de même pour mes clients. Je crois que tout est possible si vous croyez en vous et n'avez pas peur de poursuivre vos rêves. À ce jour, j'ai réalisé la plupart des choses que je souhaitais dans la vie. J'ai fait une licence en politique et en droit, puis une maîtrise en communication glob...
ale dans le développement durable à l'Université américaine de Paris, j'ai travaillé aux Nations Unies dans le domaine des Droits de l'Homme.
Expériences
4 ans d'expérience à mon compte -ChelseaCoachCarter
2020 - 2024
Je suis certifiée en
Coaching : Neuroplasticité, psychologie positive, compréhension du traumatisme, théorie centrée sur la personne, art du questionnement et coaching relationnel.
Hypnothérapie : Changement de comportement, traumatisme, et douleur physique.
Yoga : Hatha Yoga pour adultes, Yoga conscient des traumatismes, et yoga pour enfants.
Ce que j'ai fais à ce jour :
• Enseigner le yoga aux enfants de 6 à 10 ans, aux adultes et aux femmes qui demandent l’asile
• Entrevues réalisées pour NewsFM, MyPrivateCoach, Fréquence Mistral, The Natural Health Podcast et plus encore
• Partenariat avec Grace & Green (25K) pour la Journée de la santé mentale, JRNI Coaching
(12.2K) , ISurvivedAnxiety (4K) et MyPrivateCoach (1K)
• Sur Doctolib, MyPrivateCoachApp et OnLifeCoach
• Élaboration d’offres (séances/forfaits) et de programmes WhatsApp pour les clients
•Rédaction de l’article « Conseils d’une coach en santé mentale pour vous sentir mieux pendant vos règles » pour Grace & Green
• Activité établie : Preview/Hootsuite, Acuity scheduling system, Linktree, SquareSpace, Zoom et plateformes de médias sociaux (Instagram, Facebook, Twitter et LinkedIn)
Formations
Coaching, Hypnose, et Yoga -Voir certifications ci-dessous
2019
Mes formations sont représentées dans mes certifications.
Certifications
Certificate of Achievement The Catalyst Life Coaching Intensive -JRNI
2019
Formation à l'Hypnose Ericksonienne -Xtrema
2021
The Trauma-Conscious Yoga Method -The Trauma-Conscious Yoga Institute
2021
Diplome Professeur de Récré Yoga -Durgaji & Yogaji
2021
Certificate of Completion -Awake Space
2021
Statut: Freelance
Membre depuis 2024-02-26
Langues parlées :
Anglais
- natif
Français
- natif
Espagnol
Des questions ?
Je vous réponds sur la messagerie Wooskil !
Avis
I went to secondary school with Chelsea and, thus, have known her for many years and I can say she is so soothing and easy to talk to. So insightful, intelligent, and calm that it’s a breeze in her presence. She is the best of the best.
B
Chelsea a un accompagnement très doux et bienveillant. Sa passion et son engagement pour le bien-être font d'elle une coach et professeure exceptionnelle. J'ai pratiqué avec elle notamment en période de confinement, ce qui m'a beaucoup aidée à m'ancrer, et à mieux me sentir grâce à une pratique douce et des partages inspirants. Je recommande vivement Chelsea à quiconque cherche à approfondir sa pratique du yoga et à cultiver un bien-être holistique.
Esra
Chelsea est sensible, vraie et engagée. Je la recommande vivement !
Tauana Moraes
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