Je vous aide à vous engager et réussir vos projets personnels grâce aux dernières découvertes du coaching mental !
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Au programme
La préparation mentale n'est plus l'exclusivité des Champions.
Comprenez les "clés mentales" sur lesquelles agir pour atteindre vos objectifs et apprenez les dernières techniques mises au point permettant de renforcer votre mental, d'accroître votre bien-être et ainsi mieux gérer toutes les situations qui se présenteront à vous, que ce soit dans votre quotidien ou au travers de vos projets en tant que sportif, artiste, chef d'entreprise, étudiant.
Méthodologie et objectifs
Préparateur mental certifié (méthode ECOAZEN) et diplômé en tant qu'entraîneur sportif dans différentes disciplines et expérimenté dans le suivi de sportifs de haut niveau, je vous propose un accompagnement sur mesure en fonction de vos objectifs , de vos contraintes, au travers :
- De tests ( appliquées à la préparation mentale) pour vous aider à mieux comprendre votre processus interne.
- De séances de coaching vous permettant de travailler sur les clés mentales ( concentration, motivation, gestion du stress....etc.) nécessaires à votre évolution.
- De séances d'acquisition des outils ( techniques de relaxation, imagerie mentale...etc) les plus adaptés à votre situation.
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Pourquoi faire appel à moi ?
Mes 20 ans dernières années ont été consacrées à la gestion de projets structurants et au management dans diverses collectivités, mais aussi à la réalisation de projets personnels et sportifs marquants. Passionné par la psychologie humaine, le désir permanent de progresser et de relever des défis, je suis devenu Coach Professionnel et Préparateur Mental. J'ai pu expérimenter sur moi-même et sur de nombreuses personnes, certains outils puissants du coaching, de l'analyse transactionnelle ainsi que des clés i... voir plus
Statut: Entreprise
Membre depuis 2024-02-17
Langues parlées :
Français
- natif
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4 avis
5
Xavier m’a accompagné car je ne parvenais pas à me lancer dans un nouveau projet professionnel. Je voulais changer de voie mais je ne savais pas exactement ce que je voulais. Les séances de coaching m’ont permis d’identifier les raisons de mes freins. En prenant conscience de mon fonctionnement interne et en découvrant notamment mes « talents », j’ai pu clarifier ma vision, dépasser mes blocages et réussir à me lancer en toute confiance dans un projet qui fais véritablement sens aujourd’hui.
Mylène
Xavier est un coach très à l'écoute de la personne qu'il a en face, il a su repérer les ''failles'' de ma personnalité afin de détricoter les schémas de l'enfance, j'ai été très surprise de la rapidité avec laquelle il a réussi à me faire prendre conscience des pensées habituelles. Au bout de quelques séances seulement, j'ai pris un envol incroyable professionnellement alors que 2 mois plus tôt ce n'était même pas envisageable.
Xavier est un excellent coach que je conseille vivement. On a tous besoin d'aide à un moment de notre vie.
Audrey
Xavier est un excellent coach que je conseille vivement. On a tous besoin d'aide à un moment de notre vie.
Audrey
Xavier m’a permis d’identifier les causes de la situation dans laquelle je me trouvais professionnellement ; j’ai pu faire ressortir ce que je ne souhaitais plus retrouver. J’ai pu ensuite établir des scénarios qui me permettront de sortir de cette situation. A la différence du bilan de compétence réalisé il y a quelques années, le travail que j’ai fait avec le coaching a été réalisé à partir de ma personnalité et mes valeurs, ce qui a été la base pour toute réflexion et qui me manquait jusque- là
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