Dépasser l'éco-anxiété pour aller vers l'action

La session de coaching "Eco Voice Dialogue" accompagne vos problématiques émotionnelles écologiques, comme l'éco-anxiété, l'éco-colère, les dissonances cognitives et le burnout écologique. C'est un moyen de libérer la parole et les émotions éprouvées face au constat du désastre écologique pour vous faciliter un retour vers l'action et l'espoir. Dans une atmosphère sécurisée et bienveillante, nous abordons les émotions perturbantes face au changement climatique, à l'effondrement écologique, économique et sociétal (peur, détresse, impuissance, colère, angoisse, épuisement, burnout...) pour pouvoir ensuite développer les parties de vous qui pourront agir concrètement et vous rendre votre dynamisme et un certain espoir au travers de l'action qui sera adaptée à votre personnalité.

Le Voice Dialogue (ou Dialogue Intérieur) de Hal et Sidra Stone est une méthode de coaching qui permet d'identifier et d'écouter les diverses parties et facettes de notre personnalité afin de développer un centre et une prise de conscience lucide et équilibrée. Cette méthode nous aide à comprendre et honorer toutes nos facettes, et à prendre des décisions justes et adaptées et s'ouvrir à de nouvelles possibilités avec lucidité. Utilisée par des coachs et thérapeutes dans le monde entier, c'est une méthode respectueuse et extrêmement efficace et rapide. Ces séances ne sont pas des séances de thérapie, mais des facilitations de prise de conscience et de prise de décisions personnelles face au constat d'un monde en crise grave pour vous aider à développer un centre solide et aller vers des actions qui vous rendront de l'énergie. Je suis facilitatrice de Voice Dialogue depuis 2011, et formée auprès des master facilitateurs américains Martha Lou Wolff et Myriam Dyak. Je suis membre (et anc...