TDAH Coaching - ADHD Life Coach certified : Le trouble déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) 

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Au programme

Interventions Compréhension du TDAH Approfondir la compréhension du TDAH. Explorer les impacts sur l'attention, l'hyperactivité, et l'hypersensibilité en adoptant une approche positive. Examiner les adaptations inconscientes. Soutien Familial et Social Sensibiliser les familles et amis sur l'importance de leur soutien en les déculpabilisant. Discuter des méthodes pour gérer la fatigue émotionnelle due au TDAH. Encourager le maintien de relations solides et positives. Stratégies Personnelles de Gestion Former les participants à des méthodes efficaces de gestion du TDAH. Développer des stratégies pour compenser les défis liés au trouble. Gestion du Sentiment d'Aliénation Identifier et traiter les stigmates ou discriminations. Se concentrer sur l'adaptation personnelle aux injustices. Renforcement des Relations Clés Reconnaître l'importance du soutien émotionnel de figures clés (ex. grands-parents, mentors). Développer des compétences pour renforcer ces liens. Navigation Académique ...

Méthodologie et objectifs

TDAH: Votre unicité est une force pour le changement et l'épanouissement Approche pédagogique avec des ateliers ludiques : Partager des expériences et des succès Engager les participants sur les plans visuel, intellectuel, et émotionnel. Encourager un Processus d'Évolution Constant : Le changement de situation si nécessaire, les vertus de l'échec, et trouver des solutions et des outils adaptés. Les clés pour naviguer TDAH : Votre unicité est une force pour le changement et l'épanouissement Approche pédagogique avec des ateliers ludiques Partager des expériences et des succès. Engager les participants sur les plans visuel, intellectuel, et émotionnel. Encourager un processus d'évolution constant : le changement de situation si nécessaire, les vertus de l'échec, et trouver des solutions et des outils adaptés. Valoriser l'Unicité Accompagnement des émotions et gestion de l’énergie. Rester aligné avec vos valeurs, objectifs, passions, pour valoriser vos atouts (hyperfocalisation, pen...
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