PT-BRCoaching étudiant pour maximiser Performances et Bien-être
COACHING PRIVADO
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Le coaching étudiant est un accompagnement personnalisé qui vise, à la fois à optimiser votre bien-être et à mobiliser tous vos talents pour mieux réussir vos études ou vos projets personnels / professionnels. Le coaching étudiant vous permet, entre autres, de - garder la motivation, - développer la confiance en soi, - gérer le stress - définir des objectifs personnels et/ou professionnels, - développer une méthode de travail efficace. Tout en nous appuyant sur votre personnalité, nous optimiserons vos habitudes de vie et votre technique de travail afin d'atteindre vos objectifs personnels et d’obtenir de meilleurs résultats.
Questões?
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Metodologia e objetivos
Ces séances individuelles de coaching durent environ 1h - 1h30. Le coaching étudiant vous permet, en quelques séances, de trouver des solutions qui vous sont propres aux obstacles qui entravent votre réussite ou votre épanouissement. Les 4 composantes essentielles du coaching étudiant: - les fondements de votre bien-être, - la mobilisation de vos ressources, - la recherche et la mise en application de ces solutions propres, - le développement de l'autonomie de l’étudiant (y compris vis-à-vis du coach). La première étape est une prise de contact au cours de laquelle je vous présente ce qu'est le coaching avec moi et nous discutons de vos raisons d'entamer une telle démarche. Cette première séance est gratuite et sans engagement car être à l'aise et avoir un bon "feeling" avec le coach est indispensable ! Durant cette séance, nous déterminons ensemble les objectifs à atteindre et cela vous permet de découvrir le coaching avec moi. Si vous souhaitez continuer l'aventure, nous étab...
lirons alors un programme personnalisé et travaillerons sur les moyens pour y parvenir. Formée en neurosciences, je vous expliquerai, tout au long du coaching, les fonctionnements de votre cerveau et surtout leurs impacts sur vos comportements. Ainsi, il sera plus facile pour vous de prendre du recul et d'enclencher un changement positif. En tant que coach, je vous aide à identifier et mettre en œuvre les meilleures stratégies d’apprentissage afin d’améliorer votre performance scolaire et universitaire tout en optimisant votre bien-être.
Intelligence émotionnelle
Autoconfiança
Gerenciamento de tempo
Apoio à decisão
adolescent
méthodologie
estudante
Coach certificado de desenvolvimento pessoal e profissional
O distintivo de 'Melhor Skiller' é reservado para Skillers de Elite. Garante experiência de alto nível e satisfação do cliente!
Coach, Entrepreneuse, Auteure et Conférencière. J'ai débuté ma carrière en tant que consultante en marketing et communication. Passionnée de voyage et curieuse de découvrir de nouvelles cultures, j'ai exercé en France, au Canada, aux Antilles, au Royaume Uni et en Nouvelle Zélande. En 2009, alors que je pratiquais déjà le coaching naturellement, développer ma carrière en tant que coach certifiée m'est apparu comme une évidence. J'ai suivi une formation de coaching à Sydney, en Australie, avec l’organisme américain Results Coaching S...
ystems – Neuroleadership Group (accrédité par l’International Coach Federation). Cet organisme de formation s’appuie sur les neurosciences et travaille en relation étroite avec les plus grands laboratoires de recherche neuroscientifique américains (dont Harvard et UCLA). J'ai tout de suite créé mon cabinet à Wellington, en Nouvelle Zélande et je me suis spécialisée dans le coaching individuel : coaching professionnel et coaching de vie. J'ai développé une expérience de travail avec un large éventail de clients, notamment des dirigeants, des cadres supérieurs, des artistes, des médecins, des auteurs, des économistes, des jeunes retraités, des entrepreneurs, des mamans au foyer… De retour en France en 2011, j'ai décidé d'ouvrir aussi le coaching aux plus jeunes. Maman de 3 enfants, j'ai réalisé l'importance de leur enseigner nos propres fonctionnements internes afin de pouvoir les aider à mieux se construire dans la vie. J'ai donc publié mon premier livre "Mes aventures extraordinaires au centre du cerveau" qui s'adresse aux jeunes adolescents. Et j'ai développé un programme scolaire, enseigné en écoles internationales. Ce programme s'adressent aux collégiens et lycéens pour les sensibiliser au développement personnel et les aider à mettre en place des méthodes d'apprentissage efficaces. J'enseigne aussi le NeuroLeadership en années universitaires. Passionnée de randonnée et de nature, j'ai développé un programme de coaching en extérieur. La rando coaching ou nature coaching est une invitation au travail personnel dans un cadre naturel. Mon expérience dans ces domaines ainsi que mon goût pour l'entreprenariat m'ont permis de soutenir de nombreux projets autant professionnels que caritatifs à travers le monde. Mes valeurs sont la famille, le respect, l'ambition, l'authenticité, le développement et l'aventure. Ma raison de vivre : aimer, vivre avec une douce intensité, être présente, partager, faire de mon mieux et profiter de l'aventure. Mon objectif en tant que coach : procurer un espace sûr pour se dévoiler, découvrir, apprendre et se remplir d'énergie.
Experiências
Auteure-Minhas aventuras extraordinárias no centro do cérebro
2014
Livro para o público jovem: “Minhas extraordinárias aventuras no centro do cérebro”
O que está acontecendo na minha cabeça? E como? Estas são as perguntas que um jovem, ajudado pelo seu avô, decidiu responder. É uma tarefa muito complicada e mais misteriosa do que o esperado! Mas ele está determinado a entender como funcionam o cérebro, a memória e o gerenciamento de emoções e como otimizar essa ferramenta fabulosa. Graças a um pouco de magia, muito amor, ambição, determinação e autocontrole, ele viverá uma aventura extraordinária: a descoberta do seu mundo interior.
Diretor Fundador, Treinador-Lena Arnera, Coaching e Desenvolvimento Pessoal
2009 - 2024
Coach certificado desde 2009, baseio todos os meus programas na neurociência e nos fundamentos do bem-estar.
A minha principal ambição é ajudá-lo a revelar o seu potencial, otimizar o seu estilo de vida e maximizar o seu bem-estar.
Desenvolvi experiência trabalhando com uma ampla gama de clientes, incluindo executivos, executivos seniores, artistas, médicos, autores, celebridades, aposentados recentes, empresários, mães que ficam em casa…
Trabalho em casa, no comércio, em teleconsulta e em caminhadas.
A minha experiência e reputação deram-me a oportunidade de trabalhar em vários países como Inglaterra, Nova Zelândia, Austrália, México, Índias Ocidentais, Bélgica, Espanha, Portugal e EUA.
✨ Desenvolvi particularmente expertise em
- gestão de emoções e estresse
- autoconfiança
- relacional
- desenvolvimento de liderança
- comunicação
- falar em público
- otimização de métodos de trabalho (estudantes ou empresariais)
- otimização de desempenho
- gerenciamento de tempo
- gestão de casal
Professor-ÉBICA
2012 - 2020
Criador e professor de módulos
- neurociência
- habilidades de aprendizagem
- desenvolvimento pessoal
- neuroliderança
Fundador e CEO-Qual o desempenho do Kaleo?
2002 - 2012
Marketing, Comunicação e Coaching
Professor-Escola de Negócios IPAG
2012 - 2016
Mestrado: Módulos “Neuroliderança” no âmbito do curso Prospectiva de Gestão
Treinamento
Gestão e Administração de Negócios DUT-IUT Bayona
1996
Bacharel Internacional em Ciências em Comunicação e Marketing -Esquema
1998
Certificado de Habilidades de Coaching-RCS - Grupo de Neuroliderança (Federação Internacional de Coaches),
2008
Certificações
Certificado de Habilidades de Coaching-RCS - Neuroleadership Group (ICF)
2009
Status: Freelancer
Membre depuis 2022-07-02
Idiomas falados:
Inglês
Francês
- nativo
Questões?
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Perceber
Grâce à Lena, je retrouve confiance en moi et en mes capacités. Son écoute bienveillante et ses conseils adaptés me permettent d'avancer avec clarté dans ma vie personnelle et professionnelle. Merci !
Chloé
oui!
Stefano
Excellent séance
Lindy
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