Coaching & Conseil : Transformations positives en 3 mois pour réussir vos changements et vos objectifs de manière durable et pour un équilibre de vie

Je vous accompagne, vous conseille et vous coache sur les axes suivants : ✅ Vos périodes/étapes de changements, de transformations et de transitions, de projets, ✅ Vos situations qui nécessitent de mettre en place des axes d'amélioration pour améliorer votre équilibre de vie, ✅Débloquer une situation par des leviers et des actions, ✅Retrouver un bien-être et être plus épanoui, ✅Atteindre un objectif, ✅Créer une activité pour vous réaliser. Vous êtes dans l'une de ces 5 situations :​ ​​ 1) 🔵 Vous vivez un changement ou une transition ​ - Personnelle comme un déménagement, un achat immobilier, une séparation, la recherche de l'âme soeur, un changement dans votre vie qui vous procure un mal être ou une insatisfaction ou juste besoin d'une compagnie pour parler, échanger et avoir une présence. - Professionnelle comme un burn out, un licenciement, un harcèlement, un changement de poste, une mutation, une recherche d'emploi, des problèmes relationnels dans votre entreprise. ​ et vous ...

voulez savoir comment surmonter au mieux cette étape et atteindre vos objectifs. ​​ ​ 2) 🔴 Vous souhaitez créer et mener un projet/une activité qui vous tient à coeur, que vous soyez salarié, retraité ou sans emploi, et vous ne savez pas quoi, comment faire, par ou commencer, comment vous organiser. ​​ ​3) 🔵 Vous souhaitez dénouer une situation personnelle ou professionnelle, lever un blocage, mais vous ne savez pas comment vous y prendre. ​ 4) 🔴 Vous n'êtes pas épanoui(e) ou vraiment heureux et vous ne savez pas pourquoi. Vous souhaitez instaurer un équilibre de vie, une harmonie et une sérénité, et améliorer votre quotidien pour vous sentir libéré. ​ 5) 🔵 Vous souhaitez être accompagné lors de vos RDV d'affaires ou perso en journée, afin d'être plus en confiance, d'instaurer une atmosphère détendue et d'être coaché et conseillé si nécessaire. Les périodes de changements nécessitent de s'adapter à chaque étape du processus de changement. Il est donc normal de passer par plusieurs émotions et de se sentir parfois craintif face au changement, un peu perdu, angoissé ou même bloqué. ​ C'est là que mon accompagnement en conseil et coaching vous permet de surmonter vos changements avec sérénité et confiance, en vous apportant une vision, un recentrage, une clarté, une confiance en vous, une motivation, qui vous permettra l'atteinte de vos objectifs en passant à l'action. ​ Vous vous sentirez ainsi libéré et épanoui. ​ Par le Coaching, je vous permets de trouver vos propres solutions qui vous conviennent. ​Grâce au Conseil, je vous propose des solutions concrètes que vous pouvez mettre en place afin de ne plus rester dans le flou, de vous aider dans vos décisions, vos actions et de gagner du temps.

Voici 1) le déroulé de mes séances, 2) mes pratiques et 3) mes outils : 1) Nos séances se déroulent généralement ainsi : Je propose un accompagnement humain, personnalisé, pour vous aider au mieux en alternant 2 pratiques : ​ le Coaching : je vous permets de trouver vos propres solutions qui vous conviennent. ​ le Conseil : je vous propose des solutions concrètes que vous pouvez mettre en place afin de ne plus rester dans le flou, de vous aider dans vos décisions, vos actions et de gagner du temps. ​​ ​ Durant nos séances, nous aborderons les étapes suivantes afin de vous apporter un accompagnement qualitatif et complet qui portera ses fruits sur la durée : ​ 1. Ecoute de votre situation et recueil de vos besoins : Nous échangeons sur vos difficultés, vos souhaits, vos particularités, comment vous percevez votre chemin de vie jusqu'à présent, ce qui me permettra d'établir un premier bilan sur vous. 2. Cadrage et analyse de votre situation, du contexte : Grâce à notre échange de ...

la 1ère séance, je vous propose un accompagnement sur plusieurs séances avec des rendez vous réguliers afin de vous permettre de mieux avancer et d'être présente pour répondre à vos besoins. Cette régularité est importante pour vous permettre un réel changement rapidement. ​ 3. ​Mise en place de vos objectifs avec votre plan d'actions : Nous co-construisons vos objectifs selon vos besoins et nos séances préalables, afin de vous permettre de passer à l'action afin de concrétiser vos premiers résultats. Vous pourrez alors constater les changements positifs qui opéreront dans votre vie. Je vous apporte des outils et des méthodes tout au long de nos séances pour vous aider à devenir autonome et à atteindre vos objectifs. ​ 4. ​Identification des risques, anticipation, mise en place de vos indicateurs d'évolution : Je vous aide à prévoir les potentielles difficultés et risques à anticiper afin de mieux vous préparer. Nous qualifierons les indicateurs qui vous permettrons de voir comment vous évoluez et comment ajuster vos actions pour vous améliorer, ou faire progresser votre situation. ​ 5. ​Bilan de parcours. Conseil dans vos actions, votre avancement. Nous ferons un point à chaque séance afin de vous apporter l'aide nécessaire pour vous permettre d'avancer au mieux et de voir les résultats positifs. ​ ​6. Mesure de votre évolution. Retour d'expérience. Ajustement et redressement.​ Nous analyserons votre situation avec les actions que vous avez menés et les résultats obtenus, afin de voir ce qu'il faut améliorer. Cela sera fait à chaque séance, afin de vous permettre d'avancer plus vite et dans de bonnes conditions. ​ 7. Optimisation et pérennisation de votre situation. Je vous accompagne tout au long de votre parcours pour vous guider, vous coacher, vous conseiller afin de vous permettre une stabilisation de votre situation vers une évolution positive. ​ Développez votre transformation et vos changements vers un résultat positif dès nos premières séances. Et atteignez votre transformation en 3 mois. ​ 2) MES PRATIQUES : -> Ecoute active -> Cadrage et analyse de votre demande -> Reformulation -> Questionnement ciblé selon votre sujet/votre problématique abordée -> Méthode d'amélioration continue (valeurs, objectifs, contexte, options, action). -> Analyse de vos réponses -> Conseil et coaching apporté pour vous guider -> Bien-être, recentrage -> Conseil et coaching sur l'amélioration de vie/sens de la vie 3) MES OUTILS : -> Identification du niveau de problématique (pyramide de Dilts) -> Objectifs SMART -> Swot analysis -> Plan de route/action (exercices/défis/réflexions à réaliser puis à partager lors de la séance suivante) -> Roue de la vie -> Cycle de Hudson -> Amélioration continue (valeurs, objectifs, contexte, options, action) -> Arbre de vie -> Bilan de séance de conseil coaching remis -> Feedback du plan d'action en début de prochaine séance