Tous
En visio
Pré-enregistré
Top Skiller
Le badge Top skiller est réservé aux skillers d’élite.
Effacer les filtres
Accompagnement au changement
Confiance en soi
Sophrologie
Gestion du stress
Éducation
Cheminement personnel
Maquillage
Couple en difficulté
Amélioration performance
Gestion des émotions
Hypnose
Naturopathie
Coach Motivation
Devenir Parent
Equilibre & Santé
Love Coach
Minceur & Transformation
Style mode
Gestion du conflit
Soins de la peau
Médecine douce et autre médecine
Grossesse et accouchement
Coach Beauté
Manucure
Relaxation - Méditation
Sexologie
Sport et nutrition
Addictologie
Aromathérapie
Coiffure
Magnétisme
Massage
Mobilité du corps
Médecine chinoise
Vie relationnelle
Trier par
  • FORMATION

    Les 5 clefs pour créer ta vitrine Coiffure sur Instagram

    Découvre les 5 clefs essentielles pour booster ton business coiffure sur Instagram ! Dans cette vidéo exclusive, apprends à cibler ta clientèle idéale , utiliser la localisation, créer des légendes percutantes, maîtriser les tag et hashtag pour te gagner en clientèle grace aux réseaux. Transforme ta présence en une véritable vitrine de ton expertise en coiffure ! Que tu débutes ou cherches à améliorer ta stratégie, ces astuces simples et efficaces te permettront de fidéliser tes clients tout en en attirant de nouveaux. Prête à transformer ton business en référence sur Instagram ? C’est parti !

    Jodhair
    Top skiller
    35.04€
    08 min de formation
    Vidéo
    Vidéo
    08 min de formation
    Vidéo
    Vidéo
  • Routine du matin : Gym du visage pour un visage décongestionné, frais et tonifié
    4.7(40)

    MASTERCLASS

    1h00

    Routine du matin : Gym du visage pour un visage décongestionné, frais et tonifié

    Dans cette masterclass, vous allez découvrir une routine complète du matin pour un visage frai, reposé et rajeuni, la routine que vous pourrez réaliser en toute autonomie tous les matins en 7-10 minutes !

    Masha Marques
    Top skiller
    Replay offert (30 jours)
    Sam. 15 mars09:00 à 10:00
    Replay offert (30 jours)
    Sam. 15 mars09:00 à 10:00
  • Conseils pour mieux vivre sa PMA

    COURS PARTICULIER

    45 min

    Conseils pour mieux vivre sa PMA

    Votre parcours PMA est unique et vous méritez un soutien qui l'est tout autant. Mes séances individuelles 'Bien vivre sa PMA" sont conçues pour vous offrir un espace privilégié d'écoute, d'échange, et de conseils. Vos doutes vos angoisses et vos questions je les connais, parceque je les ai vécus. Sans jugement et avec bienveillance, je vous donnerais un nouveau point de vue sur les difficultés que vous traversez pour mieux les vivre. Chaque session est personnalisée pour répondre à vos besoins. Mes deux dernières années sur les réseaux n'ont fait que confirmer ma volonté d'aider les couples, qui se sentent souvent seuls dans ce parcours, ô combien mouvementé. Prenez rendez-vous dès aujourd'hui pour mieux vivre les prochaines étapes vers votre parentalité.

    Morgane
    Top skiller
    45€soit 60€/h
    L
    M
    M
    J
    V
    S
    D
    Matin
    Après-midi
    Soir
    L
    M
    M
    J
    V
    S
    D
    Matin
    Après-midi
    Soir
  • Révélez votre beauté avec des cours de maquillage personnalisés - certifiée, pédagogue et bienveillante !
    5(19)

    COURS PARTICULIER

    1h00

    Révélez votre beauté avec des cours de maquillage personnalisés - certifiée, pédagogue et bienveillante !

    💄✨Je vous propose des cours de maquillage adaptés à vos besoins, pour prendre soin de vous et renforcer votre confiance en vous. 🎨 Makeup artist professionnelle et certifiée depuis 4 ans : Grâce à mes 4 années d'expérience, j'ai développé la capacité de m'adapter à tout type d'apprenant, carnations et besoins. Mes nombreuses formations font de moi une professionnelle expérimentée, pédagogue et bienveillante. Je suis là pour vous guider dans l'art des pinceaux ! 👉 Les secrets d'un teint parfait : Découvrez les techniques pour un teint impeccable qui met en valeur votre beauté naturelle. 👉 Mise en beauté naturelle : Apprenez les astuces pour un maquillage subtil et naturel, rehaussant votre éclat naturel. 👉 Mise en valeur du regard : Explorez les secrets pour mettre en avant vos yeux et créer des regards captivants. 👉 Maquillage pour événement : Maîtrisez l'art de créer un look adapté à toutes les occasions spéciales.

    Mua Yassmine
    Top skiller
    L
    M
    M
    J
    V
    S
    D
    Matin
    Après-midi
    Soir
    L
    M
    M
    J
    V
    S
    D
    Matin
    Après-midi
    Soir
  • COACHING PRIVÉ

    1h30

    Coaching d'accompagnement pour prendre ou reprendre le contrôle de votre vie.

    L’être humain est en quête perpétuel de Soi. Qui suis-je? Pourquoi je fais ce que je fais? Pourquoi je réagis ainsi? Pourquoi j’ai peur?… Voilà des questions qu’on se pose constamment! Chacun perçoit l’univers à sa manière, l’affect et la sensibilité sont gérés différemment selon les individus et notre perception du réel n’est pas toujours la réalité. Je vous accompagne vers votre destination en prenant en compte vos forces et vos faiblesses car vous avez les ressources en vous mais vous ne le savez généralement pas.

    Coumba
    Top skiller
    80€soit 53.33€/h
    L
    M
    M
    J
    V
    S
    D
    Matin
    Après-midi
    Soir
    L
    M
    M
    J
    V
    S
    D
    Matin
    Après-midi
    Soir
  • Comment bien entamer sa perte de poids !

    REPLAY

    1h00

    Comment bien entamer sa perte de poids !

    Vous avez toujours rêvé de perdre du poids mais avez du mal à maintenir votre motivation ? Vous vous retrouvez souvent à craquer et à abandonner vos objectifs en cours de route ? Ne vous inquiétez plus, car j'ai conçu spécialement pour vous une Masterclass exclusive qui vous aidera à obtenir la volonté nécessaire pour atteindre vos objectifs de perte de poids et à bien démarrer votre parcours vers une meilleure santé et une meilleure forme physique. Contenu de la Masterclass : ➡️ Comprendre le fonctionnement de votre cerveau pour renforcer la motivation : Je vais vous expliquer en détail comment votre cerveau influence votre motivation lors du processus de rééquilibrage alimentaire. En comprenant les mécanismes internes de votre cerveau, vous serez mieux équipé(e) pour stimuler votre détermination et rester sur la bonne voie. ➡️ Maîtrise de l'auto-discipline pour éviter les craquages : L'auto-discipline est la clé du succès dans tout projet de perte de poids. Je vous fournirai des stratégies efficaces pour renforcer votre discipline et résister aux tentations qui pourraient compromettre vos progrès. ➡️ Faire les bons choix alimentaires : Apprenez à faire des choix alimentaires judicieux en comprenant les besoins nutritionnels de votre corps. Nous aborderons les principes d'une alimentation saine et équilibrée pour vous aider à atteindre vos objectifs sans frustration. ➡️ Gestion émotionnelle et alimentation : Découvrez comment gérer vos émotions de manière constructive afin d'éviter les comportements alimentaires compulsifs. Vous apprendrez des techniques pour reconnaître et contrôler vos émotions, vous permettant ainsi de briser le cycle de l'alimentation émotionnelle. ➡️ Modifier les automatismes alimentaires : Nous travaillerons ensemble pour identifier et modifier les schémas alimentaires automatiques qui peuvent saboter vos efforts de perte de poids. À travers des séances pratiques, vous développerez de nouveaux automatismes alimentaires sains et durables.

    Hypnose Justine César
    Top skiller
    Replay du 02/05/2024
    Replay du 02/05/2024
  • Comment mieux gérer son stress pour équilibrer ses hormones et booster sa santé

    REPLAY

    1h00

    Comment mieux gérer son stress pour équilibrer ses hormones et booster sa santé

    Dans cette masterclass, découvrez comment le stress influence directement nos hormones et, par conséquent, tous les aspects de notre santé. Nous explorerons l’impact du stress chronique sur l’équilibre hormonal, les émotions, l’énergie, et la santé globale, ainsi que les solutions pour y remédier naturellement. Au programme : des conseils pratiques pour comprendre et apaiser le stress, des outils pour soutenir un équilibre hormonal sain, et des astuces bien-être simples à intégrer au quotidien.

    Mary
    Top skiller
    Replay du 14/11/2024
    Replay du 14/11/2024
  • SORTIR DU SURPOIDS SANS EFFET YOYO 2.0
    5(99)

    REPLAY

    1h00

    SORTIR DU SURPOIDS SANS EFFET YOYO 2.0

    Cette heure en ma compagnie est destinée à vous donner un plan d'action applicable immédiatement pour sortir du surpoids, sans dépenses annexe, sans culpabilisation. En mettant en oeuvre cette méthode, vous vous garantissez un résultat durable sans retour en arrière, sans avoir à faire appel à un coach sportif ou régime par la suite: c'est une solution définitive. Vous êtes perdus dans le flot d'information qui vous est proposé sur internet, vous ne savez pas par ou commencer, et surtout vous n'avez pas les moyens de payer un coach sportif, un diététicien et une salle de sport. Je vais vous donner des étapes à suivre avec une méthodologie, une trajectoire concrète et SANS EFFET YOYO, pour commencer à perdre du poids maintenant, et sans privation, sans régime, sans restriction. Une méthode saine et adaptée à TOUS. Vous sortirez de ce cours avec un plan de route à appliquer sur le long terme.

    Lucas
    Top skiller
    30.39€
    Replay du 05/10/2024
    Replay du 05/10/2024
  • Initiation à la gymnastique faciale : redessinez votre visage naturellement
    4.7(40)

    REPLAY

    1h00

    Initiation à la gymnastique faciale : redessinez votre visage naturellement

    Rejoignez-moi pour un atelier d'une heure dédié aux bases de la gymnastique faciale, une méthode naturelle pour raffermir les muscles du visage, estomper les rides et révéler un visage plus tonique et lumineux. Voici ce qui vous attend : - découverte des bienfaits et de l'impact des exercices sur la peau et les rides - apprentissage des mouvements essentiels pour : - lissage du front - raffermissement des joues - tonification du contour des yeux - redéfinition de l’ovale du visage et du cou . - Mes conseils pour une pratique correcte et des résultats optimaux - Observation et correction en direct : je pourrai vous voir pendant l'atelier et corriger vos mouvements en temps réel, afin de m'assurer que vous réalisez les exercices correctement et d'éviter les erreurs ! - Un moment d'échange pour répondre à vos questions et vous offrir des conseils personnalisés.

    Masha Marques
    Top skiller
    Replay du 22/01/2025
    Replay du 22/01/2025
  • 4.7(40)

    FORMATION

    5 jours pour un lifting de l'ovale du visage - sans aiguilles et 100% naturel ! ACCES 1 MOIS

    Vous rêvez d’un visage plus ferme, d’un ovale redessiné et d’un cou tonifié, mais vous cherchez une solution naturelle et sans aiguille ? Le mini-programme "Lifting Ovale du Visage en 5 jours" est conçu spécialement pour celles qui souhaitent découvrir la magie de la gymnastique faciale et ses bienfaits sur le long terme, sans injections ni procédures invasives. --> En seulement 5 jours, vous allez apprendre des exercices simples, mais puissants, pour tonifier et raffermir votre ovale du visage et réduire les signes de relâchement. L’objectif est de vous offrir une introduction efficace à la gym faciale avec des résultats visibles. Ce programme s’articule autour de vidéos préenregistrées que vous pouvez suivre à votre propre rythme. Chaque jour, vous serez guidée dans une série d’exercices spécifiques pour la mâchoire, le cou et le bas du visage. Les vidéos sont courtes, accessibles et conçues pour s'intégrer facilement dans votre routine quotidienne. À la fin des 5 jours, vous aurez acquis les bases nécessaires pour continuer à prendre soin de votre visage au quotidien.

    Masha Marques
    Top skiller
    29.05€
    43 min de formation
    Vidéos
    Vidéo
    Documents
    Doc
    43 min de formation
    Vidéos
    Vidéo
    Documents
    Doc
  • Coaching de vie : remets du sens dans ta vie
    5(10)

    REPLAY

    1h30

    Coaching de vie : remets du sens dans ta vie

    Dans cette masterclass, je vais : - t'expliquer pourquoi il est si important de mettre du sens dans ta vie. - te partager mon expérience personnelle et te montrer comment t'en inspirer. - te parler des habitudes qui te mènent vers l'épanouissement. - te donner des conseils et des pistes à creuser pour t'épanouir. - Bonus : je t'offrirai un cadeau pendant la masterclass. Pendant 1h, je développerai tous ces points puis pendant 30 minutes, tu pourras me poser toutes tes questions sur le chat live ! Mon objectif à travers cette masterclass est de te montrer que le métro-boulot-dodo ne doit pas être une fatalité et qu'il existe des tas de possibilités pour s'épanouir dans ta vie. Je veux te montrer que toi aussi, tu peux trouver du sens à ton quotidien, même au cœur de la routine, et te sentir enfin accompli(e) et aligné(e) avec ta vie.

    KYZZ
    Top skiller
    Replay du 02/06/2024
    Replay du 02/06/2024
  • Dites ADIEU au stress grâce à une séance d'hypnose !
    5(155)

    REPLAY

    1h00

    Dites ADIEU au stress grâce à une séance d'hypnose !

    Vous vous sentez submergé par le stress au quotidien ? Vous cherchez des moyens efficaces pour retrouver calme et sérénité dans votre vie ? Ne cherchez pas plus loin, notre Masterclass de Gestion du Stress par l'Hypnose est conçue pour vous aider à trouver un équilibre mental et émotionnel durable. 🌟 À propos de la Masterclass : Rejoignez-nous pour une séance d'hypnose transformatrice dirigée par Xavier Clausse, hypnotiseur de renom et expert en gestion du stress. Suivi par près de 5 millions de personnes sur les réseaux sociaux, Xavier a aidé des milliers de personnes à surmonter leurs obstacles et à retrouver la paix intérieure. 🧘‍♂️ Ce que vous apprendrez : Lors de cette Masterclass exclusive, vous découvrirez les techniques puissantes de l'hypnose pour gérer efficacement le stress et l'anxiété. À travers un état de relaxation profonde, Xavier Clausse vous guidera pour libérer les tensions accumulées, apaiser votre esprit et cultiver des pensées positives. Vous apprendrez des techniques simples mais efficaces pour gérer les situations stressantes au quotidien et retrouver un équilibre émotionnel durable. 💆‍♂️ Investissement dans votre Bien-Être : C'est une opportunité inestimable pour investir dans votre santé mentale et votre bien-être à long terme. Ne laissez pas le stress prendre le dessus sur votre vie. Rejoignez-nous pour cette Masterclass et apprenez à vivre pleinement et sereinement dès maintenant ! 🔒 Places Limitées : Les places sont limitées, alors réservez la vôtre dès aujourd'hui pour ne pas manquer cette occasion de transformer votre relation au stress. Libérez-vous du stress et commencez votre voyage vers une vie plus équilibrée et épanouissante dès maintenant avec ma Masterclass exclusive de Gestion du Stress par l'Hypnose ! 🧘‍♂️

    Xavier
    Top skiller
    Replay du 07/11/2024
    Replay du 07/11/2024
  • J’arrête de Manger mes Émotions : retrouvez (enfin) la paix avec votre assiette !
    5(31)

    REPLAY

    1h15

    J’arrête de Manger mes Émotions : retrouvez (enfin) la paix avec votre assiette !

    Libérez-vous de l’alimentation émotionnelle en rejoignant cet atelier riche d’enseignements. Redécouvrez votre relation à la nourriture, aux émotions et aux pensées pour traverser les moments difficiles avec plus de sérénité et de douceur. Dans un cadre bienveillant & sécure, vous apprendrez à mieux écouter vos besoins, à distinguer vos émotions de vos envies, à réguler vos émotions inconfortables tout en continuant à prendre soin de vous. Ensemble, nous explorerons des pratiques simples et puissantes qui vous aideront à : • Comprendre et identifier les déclencheurs émotionnels de vos envies alimentaires (y compris la micronutrition) • Apprendre à vous reconnecter à vos signaux naturels • Mettre en place des outils bienveillants pour apaiser vos émotions autrement que par la nourriture • Retrouver une relation plus équilibrée et harmonieuse avec votre assiette Cet atelier vous offre un espace pour avancer vers une vie plus équilibrée, en paix avec vos émotions et vos choix alimentaires.

    Charles
    Top skiller
    Replay du 11/11/2024
    Replay du 11/11/2024
  • Organiser sa vie pour tout faire en même temps !
    4.8(29)

    REPLAY

    1h00

    Organiser sa vie pour tout faire en même temps !

    Dans ce temps d’échange, nous évoquerons toutes les questions des grands équilibres pro / perso, les grands principes de base d’une vie organisée, des aides et méthodes concrètes pour savoir prioriser, des outils à mettre dans son téléphone pour une vie bien rangée et efficace !

    Stanislas
    Top skiller
    Replay du 24/06/2024
    Replay du 24/06/2024
  • Métamorphose anti-burn-out en 21 jours top chrono avec Christèle Albaret !

    PROGRAMME

    Métamorphose anti-burn-out en 21 jours top chrono avec Christèle Albaret !

    ❤️Un programme clinique anti-burn-out et anti-stress pour tous ! Imaginez un programme conçu pour vous offrir un protocole clé en main, avec des actions concrètes pour sortir efficacement du burn-out et du stress. 👉 Ça vous tente ? Alors, suivez-moi. 🤗 Cette approche thérapeutique, dont vous allez faire l’expérience, respecte un processus en 3 dimensions pour enclencher des changements durables et positifs.

    Christèle
    Top skiller
    82.99€
    1 Formation
    1
    Formation
    1 Formation
    1
    Formation
  • Coaching pour comprendre votre adolescent et pré-adolescent (10-25 ans) 
Analyse de la situation
Conseil 
Suite à donner si besoin
    4.9(6)

    COACHING PRIVÉ

    1h00

    Coaching pour comprendre votre adolescent et pré-adolescent (10-25 ans) Analyse de la situation Conseil Suite à donner si besoin

    Le coaching d'une heure permet dans un premier temps de verbaliser vos maux, vos doutes et difficultés face à votre/vos enfants. Dans un second temps de vous conseiller et de vous donner des clefs pour améliorer votre situation.

    Pascal Maquin
    Top skiller
    L
    M
    M
    J
    V
    S
    D
    Matin
    Après-midi
    Soir
    L
    M
    M
    J
    V
    S
    D
    Matin
    Après-midi
    Soir
  • Coaching boost de confiance à destination des adolescents et jeunes adultes (12-25 ans)
    4.9(6)

    COURS PARTICULIER

    1h00

    Coaching boost de confiance à destination des adolescents et jeunes adultes (12-25 ans)

    1H de coaching afin de vous aider à combattre votre timidité, appréhender la parole en public. Cet atelier vous permettra de maîtriser des techniques utilisées par des professionnels de l'audiovisuel soumis à un stress important. De verbaliser vos difficultés avec moi et d'obtenir une écoute active et bienveillante

    Pascal Maquin
    Top skiller
    L
    M
    M
    J
    V
    S
    D
    Matin
    Après-midi
    Soir
    L
    M
    M
    J
    V
    S
    D
    Matin
    Après-midi
    Soir
  • Qui est mon ado ? Une véritable formation de parent qui vous apportera les clefs permettant de traverser cette période délicate
    4.9(6)

    COACHING PRIVÉ

    2h00

    Qui est mon ado ? Une véritable formation de parent qui vous apportera les clefs permettant de traverser cette période délicate

    Qui est mon ado ? Est une formation condensée à destination des parents/futurs parents, professionnels afin de comprendre les adolescents, d'adopter la bonne posture et de se rassurer sur son rôle de parent/professionnel

    Pascal Maquin
    Top skiller
    159€soit 79.5€/h
    L
    M
    M
    J
    V
    S
    D
    Matin
    Après-midi
    Soir
    L
    M
    M
    J
    V
    S
    D
    Matin
    Après-midi
    Soir
  • Magic Two : tous les secrets pour passer du Terrible Two à une vie de famille épanouissante.
(de 18 mois à 5 ans)
    4.8(11)

    REPLAY

    1h30

    Magic Two : tous les secrets pour passer du Terrible Two à une vie de famille épanouissante. (de 18 mois à 5 ans)

    Imagine que... ...Tu es cette maman cool qui se fait entendre sans avoir à répéter 10 fois, sans avoir à crier ...Tu es confiante et sûre de toi pour gérer les situations du quotidien avec Mini. Tu peux même envisager les sorties du quotidien en famille sans pression, tu sais que ça va bien se passer. ...La vie de famille est sereine et pleine de kiff où chacun a sa place et où ses besoins sont respectés ...Mini t'écoute et coopère sans ronchonner et avec enthousiasme Tout cela, c'est possible et assez simplement quand on a les bonnes informations, la bonne posture et les outils adaptés. C'est ce que je vais te transmettre durant cette Masterclass.

    Sarah
    Top skiller
    39.81€
    Replay du 29/08/2023
    Replay du 29/08/2023
  • FORMATION

    Calendrier de l'Avent : 24 jours pour apaiser son système nerveux

    Plongez dans 24 jours pour apaiser le système nerveux avant le rush des fêtes : un Calendrier de l'Avent gratuit pour cultiver calme et sérénité. Basé sur le Design Humain, la nutrition holistique, les huiles essentielles et des surprises bien-être, il vous offre des techniques simples pour réduire le stress et détendre votre corps. Chaque jour, découvrez une pratique apaisante pour vivre les fêtes avec légèreté. Téléchargez-le dès maintenant et faites de la paix intérieure votre meilleur cadeau de Noël !

    Julie
    Documents
    Doc
    Quiz
    Quiz
    Documents
    Doc
    Quiz
    Quiz
  • Trouvez Harmonie et calme grâce à la Sophrologie !
    5(2)

    COACHING PRIVÉ

    1h00

    Trouvez Harmonie et calme grâce à la Sophrologie !

    🌼 Offre de Sérénité pour toutes les femmes : Épanouissement et apaisement au quotidien 🌼 Je comprends à quel point la vie peut être exigeante et stressante et c'est pourquoi j’ai conçu une offre spéciale de sérénité pour vous aider à retrouver l'harmonie intérieure et à cultiver une paix durable pour vous-même et votre famille. 🌟 Mes séances de sophrologie sont spécialement adaptées aux femmes surmenées et stressées. À travers des techniques de respiration consciente, de relaxation profonde et de visualisation guidée, vous apprendrez à relâcher les tensions, à apaiser l'esprit et à trouver un espace de calme intérieur. ✨ Mon approche holistique vise à nourrir votre bien-être émotionnel et spirituel. En vous aidant à explorer votre propre spiritualité, je vous accompagne vers un épanouissement personnel profond et durable. 🌷 Votre propre sérénité rayonne sur votre famille. En cultivant un état d'esprit apaisé, vous créerez un environnement harmonieux où chaque membre de la famille pourra se détendre et se reconnecter. 🌼 En plus des séances guidées, vous recevrez des exercices simples et pratiques que vous pourrez intégrer dans votre quotidien chargé. Ces pratiques vous aideront à gérer le stress au fur et à mesure qu'il se présente. 🌸 Je suis là pour vous écouter et vous guider tout au long de votre parcours. Chaque séance est conçue en fonction de vos besoins spécifiques, vous offrant un soutien authentique et attentionné. Investissez en vous, et découvrez comment la sérénité peut transformer votre vie. Prenez rendez-vous dès maintenant et commencer votre voyage vers une vie épanouie et apaisée. 🌈 Votre tranquillité d'esprit commence ici. Housna, avec toute ma bienveillance.

    Housna
    L
    M
    M
    J
    V
    S
    D
    Matin
    Après-midi
    Soir
    L
    M
    M
    J
    V
    S
    D
    Matin
    Après-midi
    Soir
  • Se reconnecter à son instinct pour se rencontrer soi. 1h pour échanger sur ce qui t'empêche d'avancer et de t'incarner pleinement.
    5(35)

    COACHING PRIVÉ

    1h00

    Se reconnecter à son instinct pour se rencontrer soi. 1h pour échanger sur ce qui t'empêche d'avancer et de t'incarner pleinement.

    Il s'agit d'une séance découverte où je vais pouvoir te partager mon ressenti vis à vis de ta situation actuelle. Je suis une thérapeute intuitive, je me laisse guider par mes ressentis, je suis là pour te reconnecter à ton instinct.

    Marie-Laure
    155.74€
    L
    M
    M
    J
    V
    S
    D
    Matin
    Après-midi
    Soir
    L
    M
    M
    J
    V
    S
    D
    Matin
    Après-midi
    Soir
  • Coaching minceur & bien-être sur mesure pour retrouver votre forme idéale

    COACHING PRIVÉ

    1h00

    Coaching minceur & bien-être sur mesure pour retrouver votre forme idéale

    Découvrez notre programme de coaching minceur et bien-être sur mesure, conçu spécialement pour vous aider à atteindre vos objectifs de perte de poids de manière saine et durable. Que vous soyez une femme en quête de retrouver la ligne, notre approche amicale et personnalisée vous guidera vers une transformation en douceur. Avec notre expertise en diététique et minceur, nous vous accompagnerons dans l'équilibre de votre santé et de votre bien-être global.

    Marleen
    L
    M
    M
    J
    V
    S
    D
    Matin
    Après-midi
    Soir
    L
    M
    M
    J
    V
    S
    D
    Matin
    Après-midi
    Soir
  • Végétaliser son alimentation sans carences ni restrictions, grâce à la naturopathie et en prenant soin de sa digestion et de sa santé mentale
    5(14)

    COACHING PRIVÉ

    1h30

    Végétaliser son alimentation sans carences ni restrictions, grâce à la naturopathie et en prenant soin de sa digestion et de sa santé mentale

    Prendre soin de sa santé et se tourner vers une alimentation végétale sans tomber dans des restrictions et du contrôle? C'est possible! 🙏 Je sais que prendre soin de sa santé et optimiser son alimentation, tout en ayant un meilleur impact écologique, ça peut être un vrai casse-tête 😩 Pendant cette consultation, je te partage mes connaissances (de naturopathe certifiée spécialisée en nutrition végétale et troubles du comportement alimentaire) , mon expérience dans l'alimentation végétale depuis 5 ans, tous les conseils généraux pour transiter vers l'alimentation végétale, apaiser tes problèmes digestifs ainsi que ta relation à la nourriture. 😍 🌿Inclus : - 1ère consultation de naturopathie de 1H15 /1H30 - bilan complet et protocole d'hygiène de vie d'environs 10/15 pages (nutrition, routines, cures de plantes et compléments alimentaires) envoyé par mail sous 4 jours. -Suivi par mail Ce coaching s'adresse aussi bien : 🧡Aux personnes qui veulent transiter vers l'alimentation végétale sans forcément vouloir se coller d'étiquettes et "devenir 100% végan" 💖Aux personnes déjà végéta*ien.nes qui veulent booster leur connaissances en nutrition et explorer leurs rapport à l'alimentation en évitant les carences.

    Louise
    81.97€soit 54.65€/h
    L
    M
    M
    J
    V
    S
    D
    Matin
    Après-midi
    Soir
    L
    M
    M
    J
    V
    S
    D
    Matin
    Après-midi
    Soir
  • Arrêt/ changement de contraceptif

    COURS PARTICULIER

    45 min

    Arrêt/ changement de contraceptif

    Cette consultation, conçue à partir de mon propre cheminement après avoir arrêté la pilule contraceptive, se focalise sur l'arrêt de divers contraceptifs non naturels tels que la pilule, le stérilet, l'implant, etc. Elle vise à accompagner les femmes dans cette transition, car je sais combien il peut être déconcertant de prendre cette décision. Lorsque j'ai entrepris cette démarche, je me sentais perdue, cherchant des réponses sur la façon de procéder, comment démêler le vrai du faux, écouter mon corps, et faire face aux éventuels effets indésirables d'un arrêt. Chaque femme est unique, chaque corps réagit différemment, et il est essentiel d'adapter l'approche en fonction du rythme du corps, des angoisses individuelles et de l'historique contraceptif de chacune. En tant que naturopathe, je crois fermement que la naturopathie peut apporter un soutien précieux, tant sur le plan psychologique que physique, lors de cette transition.

    Louise
    58.55€soit 78.07€/h
    L
    M
    M
    J
    V
    S
    D
    Matin
    Après-midi
    Soir
    L
    M
    M
    J
    V
    S
    D
    Matin
    Après-midi
    Soir
  • Me retrouver dans ma sexualité

    COURS PARTICULIER

    45 min

    Me retrouver dans ma sexualité

    Baisse de libido, vaginisme, vestibulodynie, vulvodynie, dispaneuries (douleurs pendant les relations sexuelles), blocages émotionnels, reprise de la sexualité après la grossesse. Volonté de vouloir reprendre le pas sur sa sexualité et son corps après une agression, après des violences gynécologiques cette consultation permets de vous prendre en charge d’une manière globale. Calmer une crise, atténuer la douleur, combattre les préjugés du médical, avoir des outils et des exercices pour progresser dans son parcours, c’est toute l’idée de cette prise en charge. Pourquoi un trio, naturopathie, sexothérapie et prise en charge émotionnelle ? Car celles-ci sont liées, la naturopathie étant déjà une médecine holistique ne dissociant pas les maux du corps de deux de l’esprit elle est idéale pour accompagner le reste du travail. Calmer les angoisses, le stress et répondre aux problématiques annexes. Il n’est bien sur pas question d’entendre « détendez-vous, c’est dans votre tête » qui fait tant souffrir lors de certaines consultations, il est question de prendre en charge une personne et non uniquement l’appareil reproducteur d’une personne.

    Louise
    81.97€soit 109.29€/h
    L
    M
    M
    J
    V
    S
    D
    Matin
    Après-midi
    Soir
    L
    M
    M
    J
    V
    S
    D
    Matin
    Après-midi
    Soir
  • 5(2)

    FORMATION

    Grâce à des outils comme la sophrologie, ton enfant peut apprendre à mieux gérer ses émotions, son stress, à se sentir serein en toute autonomie.

    Bienvenue dans ma Masterclass conçue spécialement pour les mamans en quête de sérénité et d'équilibre. En tant que maman dévouée, je comprends les défis du quotidien et l'importance de prendre soin de soi. Au cours de cette formation en ligne, je partagerai des conseils pratiques et des secrets pour t'aider à retrouver ton calme intérieur, te permettant ainsi de mieux gérer le stress et les responsabilités familiales. La Masterclass offre une approche holistique, allant au-delà des simples conseils, en incluant une séance de sophrologie à la fin. Cette expérience unique te permettra de te détendre profondément, de relâcher les tensions accumulées, et de favoriser un état de bien-être durable. Je crois fermement que lorsque la maman est apaisée, cette paix intérieure se reflète naturellement sur son enfant, créant ainsi un environnement familial harmonieux. Rejoins-moi dans cette aventure transformative où tu apprendras à cultiver la tranquillité au sein de ta vie quotidienne.

    Housna
    1h51 de formation
    Vidéo
    Vidéo
    1h51 de formation
    Vidéo
    Vidéo
  • Stress et Anxiété : Les Clés Naturelles pour Retrouver la Paix
    5(3)

    REPLAY

    1h00

    Stress et Anxiété : Les Clés Naturelles pour Retrouver la Paix

    Découvrez comment vaincre le stress et l’anxiété naturellement avec Loïc Ternisien, naturopathe renommé : mieux dormir, augmenter votre énergie, améliorer votre concentration et retrouver la sérénité.

    Loïc Ternisien
    17.01€
    Replay du 12/09/2024
    Replay du 12/09/2024
  • 5(20)

    REPLAY

    1h00

    La méthode simple pour éliminer les fruits toxiques de votre alimentation !

    Aujourd'hui, tout est ultra-transformé, modifié et surtraité, et nous ne savons plus quoi manger sans risquer de nous empoisonner. En effet, même les fruits, souvent perçus comme des produits sains, subissent de nombreux traitements. Certains de ces traitements sont beaucoup plus problématiques que d'autres et se trouvent dans les fruits que nous consommons quotidiennement sans même le savoir. Pourtant, avec des gestes simples, vous pouvez les repérer, les éviter et apprendre à choisir ceux qui n'en ont pas. Car même les labels qui nous garantissent la qualité, qu'il s'agisse du Label Rouge, du HVE, des labels Écoresponsables ou BIO, sont-ils vraiment aussi fiables qu'on le croit ? Même pour les labels les plus qualitatifs, certains traitements sont-ils à éviter ? Je vais démêler le vrai du faux en toute transparence, en m'appuyant sur des études et des faits, pour vous fournir toutes les informations nécessaires afin de vous dévoiler les traitements problématiques appliqués aux fruits. Qu'il s'agisse d'agrumes, de pommes, de poires, de mangues, d'ananas ou de tous les autres fruits de saison, nous aborderons les cires, les traitements après récolte, les labels de qualité, les bassins de production, les fruits hors saison, les fruits d'Espagne, l'irradiation, les OGM, les traitements systémiques, le SmartFresh, les traitements au gaz carbonique des kakis, la désamérisation à la soude caustique des olives et même les traitements en bio. Rejoignez-nous pour cette masterclass en direct exclusive !

    Steven - PrendsUnFruit
    Replay du 20/01/2025
    Replay du 20/01/2025
  • Libérez-vous de l'emprise amoureuse : Séance transformative et clés de guérison
    5(35)

    REPLAY

    2h00

    Libérez-vous de l'emprise amoureuse : Séance transformative et clés de guérison

    Explorez la nature complexe de l'emprise et son impact dans différents domaines de la vie. Plongez dans le monde de l'emprise amoureuse, partageant des insights basés sur mon vécu et les séances que je conduis. Explorez les aspects des relations karmiques, âmes sœurs, et flammes jumelles, avec des explications claires sur la nature des liens d'âme. Apprenez à vivre ces relations de manière équilibrée. Fournissez des outils pratiques pour reconnaître les signes d'emprise dans vos expériences, favorisant ainsi une lucidité essentielle. Découvrez comment la prise de conscience est la première étape cruciale vers la guérison. Partagez des stratégies pour commencer ce voyage libérateur.

    Marie-Laure
    13.47€
    Replay du 29/01/2024
    Replay du 29/01/2024