SORTIR DU SURPOIDS SANS EFFET YOYO 2.0 - Toutes les ressources pour mettre en place un plan d'action précis et efficace
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Replay du 05/10/2024
Replay d'une durée de 2h02
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Ebook : Résumé de la Masterclass Perte de poids (12 pages)
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Ebook : 13 plats protéinés végétariens (14 pages avec les ingrédients et recettes)
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Ebook : Livre de recettes : Légumes (16 pages avec les ingré...
Ebook : Livre de recettes : Légumes (16 pages avec les ingrédients nécessaires et les recettes)
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Au programme
Vous trouverez dans ce programme toutes les ressources nécessaires pour avancer dans votre perte de poids.
Ce programme est composé de :
2h de live en replay où je vous explique tout sur la perte de poids sans effet YOYO !
Ebook : Résumé de la Masterclass Perte de poids (12 pages)
Ebook : 13 plats protéinés végétariens (14 pages avec les ingrédients et recettes)
Ebook : Liste de desserts sains (10 pages avec les ingrédients nécessaires et les recettes)
Ebook : Livre de recettes : Légumes (16 pages avec les ingrédients nécessaires et les recettes)
Ebook : Sauces intelligentes (9 pages avec les ingrédients nécessaires et les recettes)
Ebook : Snacks intelligents (11 pages avec les ingrédients nécessaires et les recettes)
Guide : 50 sources de protéines animales
Guide : 50 sources de protéines végétales
Guide : Glucides complexes / fibreuses
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Je m’appelle Lucas, j’ai 30 ans.
Les deux pieds dans le fitness depuis déjà plusieurs années, je suis coach sportif diplômé d’état depuis 2024.
Ma vie converge aujourd’hui vers l’amélioration de ma propre santé et celle des autres à travers la bienveillance, le soutien et l’enseignement.
J’ai à coeur d’aider les gens à prendre pleine possession de leurs moyens, autant physiquement que dans leur assiette.
Je mets à votre disposition le fruit de mon travail et de mes expériences, sous une forme accessible et adaptée à VOUS.
C’est un servic... voir plus
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99 avis
5
C’est la deuxième master classe que je prends chez Lucas ( j’avais pris celle sur gagner sa vie sur internet, une pépite aussi ) et comme d’habitude un contenu ultra qualitatif, une façon d’expliquer simple et sans chichis. C’est efficace, on a de vraies clés tout de suite.
J’ai commencé la méthode et j’ai déjà perdu 2 kg. Et en effet sans frustrations ni restrictions.
Un grand merci à Lucas pour l’accessibilité de son contenu, les prix sont vraiment fait pour qu’on grand nombre de personne y ai accès et vraiment c’est tellement rare qu’il faut le souligner.
Foncez vous ne serez pas déçu.
J’ai commencé la méthode et j’ai déjà perdu 2 kg. Et en effet sans frustrations ni restrictions.
Un grand merci à Lucas pour l’accessibilité de son contenu, les prix sont vraiment fait pour qu’on grand nombre de personne y ai accès et vraiment c’est tellement rare qu’il faut le souligner.
Foncez vous ne serez pas déçu.
Lea
J'ai assisté à la master class de Lucas, et c'était tout simplement exceptionnel !
L'organisation était impeccable, et Lucas a su rendre chaque instant captivant. Il a répondu à toutes nos questions avec passion, et on a bien rigolé pendant toute la session.
C'était à la fois instructif et très convivial.
Je recommande vivement cette master class à tous ceux qui souhaitent approfondir leurs connaissances et sortir durablement du surpoids.
Merci, Lucas !
L'organisation était impeccable, et Lucas a su rendre chaque instant captivant. Il a répondu à toutes nos questions avec passion, et on a bien rigolé pendant toute la session.
C'était à la fois instructif et très convivial.
Je recommande vivement cette master class à tous ceux qui souhaitent approfondir leurs connaissances et sortir durablement du surpoids.
Merci, Lucas !
Noemie
Merci pour toutes ces explications et cette vision non culpabilisante.
J'apprécie ta manière d'expliquer et d'être direct avec humour aussi 🙂
J'apprécie ta manière d'expliquer et d'être direct avec humour aussi 🙂
Myriam
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