Flashcoaching : lever ses blocages, trouver la motivation

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Cyrielle
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Course Overview

La séance "flash coaching" vous permet de vous mettre en action sereinement dans les cas suivants : ▶️ une prise de décision rapide ▶️ la préparation d’un événement à venir ▶️ un rendez-vous important à préparer ▶️ un manque de motivation à passer à l’action ▶️ une gestion de crise ponctuelle ▶️ une situation de conflit avec une personne à gérer rapidement ▶️ une hésitation entre plusieurs options... En 1h de flash coaching pour gagner beaucoup de temps et d'énergie dans votre quotidien personnel et professionnel !

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Methodology and Goals

Je commence par éclairer puis vous aide par des questions puissantes et reformulerions à lever vos blocages. 1. Votre réalité * Qui êtes-vous ?  * Quel est votre travail ?  * Dans quelle organisation êtes-vous ?  * Depuis combien de temps ? 2. Demande préalable : en quoi la situation actuelle est insatisfaisante /inconfortable (problématique) 3. Vos besoins pour résoudre ce problème 4. Votre demande : quel résultat voulez-vous atteindre ? Puis, je vous aide par des questions puissantes et reformulations à lever vos blocages.

Self-confidence

Support for change

Communication

Mieux être

Prise de parole en public

Options
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A propos de Cyrielle

(12)

Coach

J'accompagne les particuliers et entreprises dans leurs changements par une approche sur mesure: J'adapte différentes pratiques et outils issus de mes explorations personnelles: Communication non violente, Mbti, systémique, Disc, Emotional Freedom Technique etc, en fonction de vos besoins. Quand le contexte s'y prête, j'aime puiser dans les sphères artistiques du chant et du rythme comme moyen de lâcher prise et affirmation de soi, mais aussi dynamisation et harmonisation de groupe. ▶️ Mes domaines de prédilection ? Prise de parole...

en public, timidité, manque de confiance en soi, affirmation et expression de soi par la voix, hypersensibilité, gestion des émotions, gestion du stress et du trac, orientation professionnelle, équilibre vie pro/perso, gestion de l'énergie. N'hésitez pas à m'écrire par message pour trouver une date qui vous convienne si l'une de mes offres vous correspond. A bientôt Cyrielle GIROD

Experiences

coach certifiée-.Lcoaching

2020

Coaching individuel et d'entreprises

chef de projet programmiste-Flores

2013 - 2020

co-construction et du co-design avec les futurs usagers, la (ludo)pédagogie, l’accompagnement au changement sur des projets de transformation d’espaces de travail, le rôle de sensibilisation au bâtiment durable et écoresponsable,développement commercial et réponse à appel d’offres publics, gestion de la formation continue, coaching interne et d’équipe, actions de communication, animation des séminaires

chargée d'études programmiste-arp

2008 - 2011

Par une concertation avec les futurs utilisateurs et décideurs, identifier et prévoir comment les bâtiments doivent être conçus pour supporter et abriter au mieux les activités qui s’y déroulent, leurs organisations, et avant tout, les hommes et les femmes qui y prennent part.

Trainings

Présence musicale-Superstrat

2020

inventer de nouveaux langages corporels et musicaux, développer sa créativité musicale et sonore dans un cadre collectif, acquérir et intégrer les sons, frappes et rythmiques de base du body drumming

Manager et accompagner l'intelligence collective-Espace transitions

2019

coaching d'équipe, coaching d'organisation et supervision, visioning, organisations collaboratives et style de management,approche systémique et analyse des pratiques

Professional Coach-IFG

2018

posture de coach, structures psychiques et coaching, écoute active,coacher avec la PNL, génosociogramme et neuroplasticité, psychosociologie des organisations, gestion du stress

ingénieur en bâtiment-insa

2003

spécialisation en génie civil et urbanisme. Une année d'échange académique au Chili (Universidad Federica Santiago)

Développer sa créativité et stimuler l'innovation au travail-Evoluteam

2019

Identifier une méthode active pour le processus créatif sur demande, expérimenter le looping de la créativité, expérimenter l'animation d'un groupe de créativité

Manager coach-CCI Rhone

2020

Réfléchir sur ses pratiques de management et développer sa capacité à faire évoluer celle-ci dans une approche différente, centrée sru le développement de l'individu, à partir de ses capacités et préférences comportementales

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Status: Student

Membre depuis 2020-12-07

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Reviews

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J’ai appris à aller chercher au fond de moi et par moi-même ce que j’attendais des autres. Je pensais que le coaching m’aiderait à savoir quoi faire et en fait je me suis rencontrée, je peux dire qui je suis et ce que je propose au monde et non l’inverse. Ce n’est pas aux autres de me dire quoi faire mais à moi de savoir quoi faire. C’est un grand changement dans ma façon de fonctionner depuis des années! Que ce soit sur le plan professionnel ou personnel.

Eve

J’ai trouvé le site internet de Cyrielle GIROD par hasard et dès la 1ère prise de contact par téléphone, j’ai senti que j’avais en face de moi quelqu’un de très professionnel, qui sait détecter le type de profil à qui elle a affaire et sait adapter son accompagnement en fonction. J’ai beaucoup apprécié qu’elle me laisse trouver moi-même les solutions par son questionnement et sa technique de reformulation.

Stéphanie

Cyrielle a un vrai talent pour concevoir des séminaires sur mesure et imaginer des activités sur mesure ! Je lui confie depuis des années ce travail, et chaque membre de l’équipe attend avec impatience les nouvelles activités qui sont autant de bonne surprise que Cyrielle sait mettre en scène avec talent. Cohésion, confiance en soi et construction d’un projet commun sont au rendez-vous !!


Olivier

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