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Après avoir fait connaissance, évaluer vos besoins et décider ensemble des objectifs attendus, nous pratiquerons des techniques de sophrologie, vous aidant à vous centrer sur vous et ainsi avancer dans une meilleure relation avec vous -même.
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Je suis Maman de 2 enfants et
j'ai découvert la sophrologie lors de ma 1ère grossesse.
Cela m'a apporté beaucoup de bien et de sérénité dans le quotidien.
J'ai ensuite entrepris une formation avec SOFROCAY afin de mieux me connaître, et retrouver ces sensations éprouvées lors de ce premier contact avec la sophrologie.
J'ai donc pu approfondir mes connaissances et pratiquer au quotidien lors de cette formation.
En 2018 j'ai commencé un atelier de découverte de la sophrologie dans une association.
J'ai très rapidement enchaîné avec des cons... voir plus
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