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Vous souhaitez atteindre vos objectifs professionnels de manière efficace ? Découvrez le pouvoir du coaching ! Selon une étude de HEC, plus de 97 % des personnes qui ont expérimenté le coaching le recommandent. En quoi consiste-t-il ? Le coaching mobilise vos compétences et ressources pour vous aider à atteindre vos objectifs, dépasser votre zone de confort et développer une confiance en vous solide. Contrairement à une thérapie, il se concentre sur l'action et le dépassement de soi, sans viser à guérir des blessures d'enfance ou d'identité.

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Méthodologie et objectifs

En moyenne, pour atteindre un objectif, il faut prévoir entre 7 et 10 séances de coaching. Si vous envisagez une réorientation de carrière, cela nécessitera généralement 4 à 6 séances. Pour la prise de décision, comptez entre 2 et 5 séances. Bien sûr, ces chiffres sont indicatifs, car la progression dépend de vous et de votre engagement. Agissez dès maintenant ! La première séance, un peu plus longue, est au tarif de 80 €, et les séances suivantes sont proposées à 60 €. N'hésitez pas à saisir cette opportunité et à prendre contact pour commencer votre parcours de coaching.

Gestion du stress

Intelligence émotionnelle

Confiance en soi

Timidité

Accompagnement au changement

Communication

Gestion des peurs

Mieux être

Eloquence

Gestion du temps

Aide à la décision

Pleine conscience (MBSR)

Energie positive

Déménagement

Retraite

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A propos de Claire Couvin

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Psychopraticienne EMDR, hypnothérapeute et Coache professionnelle

Bonjour, Je suis hypnothérapeute depuis 2018, psychopraticienne (PNL, EMDR, Pleine Conscience) depuis 2020 et coach depuis 2015. J’accompagne, en thérapie brève, les personnes dépressives ou anxieuses ou qui traversent une période difficile ou un burn-out. J’interviens également dans les troubles du sommeil, le surpoids (programme de 8 séances), la gestion du stress, la confiance en soi, la dépendance affective et le savoir dire « non », la douleur, les phobies, etc. Ayant été RRH ou DRH pendant 20 ans avant de devenir thérapeute, je...

suis particulièrement bien placée pour vous accompagner dans vos démarches d’orientation, de reconversion, d’affirmation de soi en milieu professionnel ou dans la création d’entreprise par exemple.

Expériences

Psychopraticienne, Hypnotherapeute, Coach certifiée-Indépendante

2015

RRH en PME-Diverses sociétés

1995 - 2015

Stratégie, gestion du personnel, formation, recrutement, gestion des compétences, prévention santé, digitalisation des processus, relations sociales, gestion du disciplinaire, etc.

Formations

Hypnotherapeute-EFH

2018

Praticien en hypnose ericksonienne
Sate pratique
Niveau 2 maître en hypnose ericksonienne

Coaching professionnel -MHD-EFC

2015

Relation d’aide
PNL
Coaching

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Statut: Entreprise

Membre depuis 2021-10-08

Langues parlées :

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Français

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Claire Couvin est une psychothérapeute vraiment bienveillante, humaine, très compétente et agréable. Très concernée et impliquée, consciencieuse et apaisante. Thérapie efficiente.
De plus, elle est très sympathique et son expérience de vie en fait un être qui a conquis de belles valeurs.

Sophia

Thérapeute à l'écoute et bienveillante qui fait son travail avec sincérité et simplicité. Elle ne compte pas son temps et c'est très agréable.

Je recommande sans hésiter.

Laure

Claire cerne , même par visio, très rapidement les émotions à travailler, donne des petits exercices rapides et efficaces pour aller mieux.

Même en cas d’urgence.

Je conseille Claire, ces phrases clé résonnent en moi et m’aide beaucoup à traverser les épreuves que je vis actuellement.

Merci Claire ☺️

Séverine

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