Coaching collectif pour apprendre à s'organiser dans les apprentissages avec méthode et confiance 1 h pour réussir à se structurer avec méthode & confiance Comment ? - En ciblant la problématique principale - En déterminant son objectif personnalisé - En mettant en place un plan d'action étape par étape

Participe à l'atelier Numérologie 2025 pour découvrir comment les énergies de l'année influenceront tes décisions. Apprends à calculer ton année personnelle et à planifier tes actions. Préinscription à 39 € avec replay inclus. Places limitées, inscris-toi vite pour ne pas manquer cette opportunité unique de préparer 2025 avec clarté et sérénité.

Apprenez à prendre le contrôle de vos finances grâce à cet atelier interactif en visio ! Que vous soyez novice en gestion financière ou souhaitiez optimiser votre budget existant, cet atelier vous donnera des outils pratiques pour : Identifier vos revenus et dépenses mensuelles. Fixer des objectifs financiers réalistes. Équilibrer vos priorités tout en épargnant. Découvrir des astuces pour réduire les dépenses inutiles. Lors de cette session, je vous guiderai pas à pas à travers des exercices pratiques et vous fournirai des conseils personnalisés pour adapter un budget à votre situation unique. Durée : 1h30 Supports inclus : Modèle de budget, astuces financières et ressources complémentaires. Modalités : Atelier en ligne (accessible sur ordinateur, tablette ou smartphone). Rejoignez-nous pour reprendre le contrôle de vos finances et avancer vers vos objectifs en toute sérénité !

Coaching de vie : Reprenez le contrôle de votre épanouissement Le coaching de vie est une démarche d’accompagnement personnalisé qui vous aide à surmonter vos blocages, à clarifier vos objectifs et à aligner vos actions avec vos aspirations profondes. Vous traversez une période de doute, cherchez à retrouver un équilibre ou souhaitez donner un nouvel élan à votre vie personnelle et professionnelle ? Mon rôle est de vous guider dans cette transformation, en mettant en lumière vos forces et en vous aidant à dépasser vos limites. Ensemble, nous travaillerons sur vos priorités : améliorer votre confiance en vous, gérer vos émotions, équilibrer vie privée et professionnelle, ou encore explorer de nouvelles opportunités. À travers des échanges bienveillants et des outils pratiques, je vous offre un espace d’écoute et de réflexion pour clarifier vos besoins et avancer avec sérénité. Chaque séance est adaptée à votre situation et vos objectifs. Pas à pas, vous retrouverez une vision claire de ce qui est essentiel pour vous et les clés pour construire une vie qui vous ressemble. Le coaching de vie n’est pas seulement une solution à un problème : c’est un véritable investissement en vous-même. Prenez ce temps pour vous reconnecter à vos aspirations et oser la vie qui vous inspire. Tout commence par une première étape : choisissez d’agir pour vous, dès aujourd’hui.

Accompagnement sous forme d'entretien de 1 h en visio. Lors de la séance le coaché évoque une problématique son besoin et l'objectif a atteindre. Le travail démarre par un état des lieux de l'instant présent et par le biais d'outils de coaching - de PNL - de visualisation mentale le coaché se projette vers un changement (un état désiré) et repart avec un plan d'action à mener dans le but d'atteindre son objectif visé. 1ère séance de prise de contact gratuite

Coaching Design Humain : Découvrez votre fonctionnement unique. Le Design Humain est un outil, une feuille de route qui vous donne des clés précieuses pour comprendre qui vous êtes et comment vous interagissez avec le monde qui vous entoure. C'est une approche personnalisée pour vous aider à comprendre votre mode de fonctionnement unique, votre énergie, vos dons et vos vulnérabilités. Apprenez à prendre des décisions alignées, à attirer des opportunités et à avancer de façon fluide dans votre vie, que ce soit sur le plan professionnel ou personnel. Que vous souhaitiez vous respecter davantage ou effectuer des changements importants, ce coaching vous donnera des pistes pour renouer avec vous-même. A savoir : le Design Humain n'est pas un énième outil qui relève du mental. Au contraire, il vous invite à vous reconnecter au corps, à vos sensations, à votre intuition, à vos émotions pour vous guider vers ce qui est le plus juste pour vous. A savoir aussi, le Design Humain n'est pas un outil qui vous met dans une case : "je suis ceci donc je peux ou ne peux pas faire ça" NON ! Le Design Humain est là pour vous sortir des cases qui ne vous correspondent pas en vous reconnectant avec vous-même.

Découverte et expérimentation de techniques de Sophrologie à réutiliser en autonomie dans son quotidien: Chasser les tensions, se calmer, s'auto-rassurer, installer un état positif. Chaque Séance comprend -Un temps de présentation et de bilan -Un temps de pratique composé de : >>3 à 4 Exercices de relaxations dynamiques (mouvements doux associés à des techniques de respiration) pour améliorer l'écoute et la gestion de soi se détendre, s'apaiser, relâcher les tensions physiques et mentales, Accroitre la concentration, >>1 Exercice de Relaxation profonde (visualisation immersive et relaxante pratiquée allongée ou assise les yeux fermés) personnalisé selon votre problématique -Un temps d'expression des ressentis et de planification d'entrainement personnel Les supports des exercices de la séances peuvent être adressés par mail sur demande.

Managers, cadres, entrepreneurs : qui jonglent avec des responsabilités importantes et qui ressentent une pression constante. Employés en situation de burnout : ceux qui ressentent les effets d'un épuisement professionnel et qui cherchent des solutions pour mieux gérer leur stress. Travailleurs indépendants et entrepreneurs : qui doivent souvent gérer des aspects multiples de leur activité et ressentent la pression de réussir. Athlètes : qui souhaitent améliorer leur gestion du stress pour optimiser leurs performances.

En tant que Coach de vie | Coach professionnel certifiée RNCP, j'ai à coeur d'accompagner tous mes clients vers un mieux-être en leur redonnant confiance en eux et en l'avenir 😌. Grâce à ma méthodologie de coaching éprouvée, à des outils d'accompagnement adaptés à vos besoins et à mon écoute bienveillante, je vous aide à regagner confiance en vous et à avancer avec plus de confiance et de positivité dans votre vie ✨.

Je vous propose une séance de coaching individuel d'1h00 avec l'Arbre de vie 🌳 : un outil puissant de développement personnel qui permet : ✅ d'identifier vos besoins, vos forces et vos ressources ✅ d'améliorer votre connaissance de soi ✅ de développer votre estime de soi et votre confiance en soi ✅ d'identifier les chemins de votre épanouissement personnel et professionnel.

Cet échange gratuit de 30 minutes vous permet de poser toutes vos questions concernant l'accompagnement avec le sondage 360Brand 🙂. Le 360BRAND est un outil de développement personnel qui vous permet d'obtenir un retour de perception de votre entourage personnel et/ou professionnel sur qui vous êtes. Cet outil vous permet d’avoir une vision globale de la façon dont vous êtes perçu(e) par votre entourage. Le sondage 360BRAND permet : ✅ d'identifier votre singularité (vos traits personnels) ✅ de mettre en évidence des éléments de votre personnalité dont vous n'aviez pas conscience ✅ de développer votre confiance et votre estime de soi. L’ayant utilisé sur moi-même, le 360BRAND est un outil puissant pour mieux se connaître, en confrontant la perception de notre entourage avec nos propres convictions et d'utiliser ce qui en ressort, comme source de développement et d'épanouissement 😌✨.

Il s’agit : - d’un temps de rencontre et de proposition de méthode de travail et de compréhension ; - de comprendre ce qu’est un coaching, et ce qu’il n’est pas. –D’envisager la durée du coaching et de poser le cadre.

Je suis coach professionnelle certifiée RNCP, spécialisée dans l’accompagnement de femmes en période de transition personnelle ou professionnelle. Mon coaching transformationnel t’aide à dépasser les blocages émotionnels, les schémas limitants, les peurs et les croyances qui t’empêchent d’atteindre ton plein potentiel. Que tu traverses une période délicate de changement, que tu veuilles réajuster ta trajectoire de vie ou que tu cherches à créer un nouvel équilibre entre ta vie personnelle et professionnelle, je suis là pour te guider. Ma boîte à outils inclut des techniques puissantes telles que la programmation neurolinguistique (PNL), des approches basées sur les sciences humaines, ainsi que des méthodes d’écoute active et de réajustement cognitif. Ensemble, nous travaillerons à : Surmonter les obstacles émotionnels qui bloquent ta progression. Dépasser les schémas mentaux limitants et renforcer ta confiance en toi. Réaliser un bilan profond pour t'aider à clarifier tes objectifs et priorités. Créer des stratégies concrètes pour t'aligner avec tes valeurs et objectifs de vie. Reprendre le contrôle de ta vie pour vivre avec plus de sérénité, de clarté et de confiance. Ce coaching est conçu pour t'aider à naviguer à travers les étapes difficiles de la vie, à retrouver ton pouvoir intérieur et à créer une existence plus harmonieuse, pleine de sens et d’épanouissement.

Tu souhaites donner un coup de fouet et avancer dans ta vie ? Tu as des difficultés, des envies plein la tête, mais tu n’arrives pas à franchir le cap ? Ne cherche plus ! Mon offre "Atteins tes objectifs et transforme-toi" est faite pour toi ! Imagine un accompagnement sur-mesure, où chaque séance te propulse vers tes aspirations les plus profondes. Que ce soit pour améliorer ta confiance en toi, réussir une reconversion professionnelle ou simplement te sentir mieux dans ta peau, mon programme te fournit les outils nécessaires pour passer à l’action !

Vous n'arrivez pas à avancer ? Vous ne savez pas comment ou quand prendre une décision ? Utilisez la numérologie pour répondre à ces questions. Je peux vous aider en vous partageant les vibrations qui vont accompagner votre année personnelle sur cette année ou celles à venir. Cela vous permettra de savoir en quel cycle vous vous trouvez et d'écouter plus facilement les vibrations qui guideront votre année.

Nous aborderons ensemble tous les traits de votre personnalité et vos potentiels d’une façon imagée. Ces informations seront pour vous un support d’aide à la prise de décision et à la connaissance de soi.

Parce que chacun est unique, je vous apporte un accompagnement 100% adapté à vos besoins émotionnels, mentaux, physiques et énergétiques. Nous aborderons vos valeurs, vos motivations et vos ambitions de vie. Puis à l'aide de multiples méthodes, nous lèverons vos différents blocages afin de vous en libérer et vous permettre d'évoluer vers votre meilleure vie.

Parce que chacun est unique, je vous apporte un accompagnement 100% adapté à vos besoins émotionnels, mentaux, physiques et énergétiques. A l'aide de multiples méthodes holistiques, nous aborderons aussi bien votre vie personnelle que professionnelle afin de vous permettre d'apaiser votre état de stress et d'adapter vos réactions conscientes et inconscientes face aux expériences de la vie.

Je vous accompagne dans tous vos souhaits de changements de vie, personnels ou professionnels, et aussi dans les périodes délicates de la vie (rupture amoureuse, professionnelle, deuil...). C'est avec empathie et bienveillance que je vais être à vos côtés pour vous accompagner sereinement tout au long de votre cheminement intérieur. La fréquence des séances d'accompagnement sont définis au préalable avec vous, lors de la séance initiale. Celles-ci durent 45 minutes. Grâce aux techniques de libération émotionnelle, nous allons libérer les blocages identifiés lors de la première séance, en activant votre potentiel intérieur qui ne demande qu'à être exploité. Au plaisir de vous accompagner !

Je suis Lisette, Slow Coach, je t'accompagne en douceur dans tes mouvements de vie. Je te propose un coaching narratif et poétique d'une heure sur le sujet de ton choix. Tu pourras évoquer avec moi un caillou dans ta chaussure ou bien un moment scintillant. Et nous allons cheminer ensemble dans cette séance au travers du sujet que tu auras apporté. Nous pourrons visiter les sentiers bordés de ronces ou les prairies verdoyantes que tu portes avec toi. Je t’invite ainsi à vivre une conversation inédite et ressourçante, faite de questions qu’on ne t’a peut être jamais posées, de métaphores, d’écoute et de bienveillance. Nous irons revisiter ton histoire, explorer tes ressources, révéler ton identité préférée et te donner de nouvelles envies pour demain. Par cette méthode douce, ludique et créative, tu pourras redevenir auteur.e de ta vie, aller vers une transformation de toi légère et profonde à la fois. A la suite de cet entretien, je t’offrirai un poème personnalisé composé des mots pépites que tu auras prononcés pour te permettre de les ancrer un peu plus en toi. Pourquoi ? Parce que la poésie est aussi un outil puissant de développement personnel. Puisque nous sommes les histoires que nous nous racontons, viens, contons ensemble tes plus beaux récits. Alors, on y va ?

Tu as réaliser une séance "Dessine ton Arbre De Vie pour mieux te connaître" et tu souhaites poursuivre et approfondir ta démarche de connaissance de toi. Réserve ta séance d'une heure avec moi pour aller chercher d'autres richesses que tu portes en toi.

Je te propose un coaching pour résoudre tes conflits intérieurs et faire la paix avec toi-même. Quand une émotion dérange, quand on est face au doute ou à l’hésitation, quand on n’est pas en accord avec soi-même, il y a très souvent un conflit entre deux parties qui s'opposent à l'intérieur de nous. Faire la paix avec soi permet de se sentir plus apaisé.e, plus tranquille, plus serein.e au quotidien. Plutôt que de se battre contre toi, je t’invite à réconcilier les parties qui s’opposent, en trouvant l’équilibre qui sera le plus juste pour toi. Cette méthode peut s’appliquer pour différentes problématiques (confiance en soi, anxiété, gestion des émotions, prise de décision, difficultés relationnelles…) Nous utiliserons le langage symbolique et métaphorique, la visualisation, le récit, le dessin et l’écriture, de manière simple et ludique, dans la bienveillance et le respect. Ça te tente ? Contacte-moi et on en discute ensemble.

Ce coaching par correspondance vous propose une introspection douce et bienveillante pour vous découvrir en profondeur. Personnalisé et sur-mesure, il est une invitation à ralentir le rythme et à prendre du temps pour vous. Il s’agit d’une alternative au coaching traditionnel en face à face, vous permettant ainsi de vous affranchir des contraintes de temps et d’espace. Vous pouvez le pratiquer où vous voulez, quand vous voulez, dans un espace confortable et sécurisant pour vous. Guidé.e par Lisette, coach des transitions de vie, slow coach et praticienne narrative expérimentée, vous emprunterez un chemin d'auto-exploration visant à retrouver l'équilibre de vos différentes sphères de vie. À travers des échanges constructifs, des exercices réflexifs et des questions introspectives, en adéquation avec vos attentes, vous serez amené.e à une meilleure compréhension de vous-même. Ce cheminement vous permettra de mieux vous connaître, d'identifier vos besoins essentiels et de trouver équilibre et bien-être. Il vous aidera à prendre du recul, à vous réconcilier avec vous-même et à trouver la voie vers une vie plus sereine et épanouie. L’écriture est un vecteur favorisant la réflexion, l’introspection et la prise de recul. Elle constitue une approche douce et appropriée dans une démarche de développement personnel et professionnel. Cet accompagnement est accessible à toutes et tous, quel que soit votre niveau de français ou votre aisance à l’écrit. L’attention se porte sur le contenu de vos messages et non sur l’orthographe ou la syntaxe. Réservez ce slow coaching pour prendre ce temps de pause nécessaire et respectueux de vos besoins.

Ce cours de coaching vous accompagnera dans votre cheminement personnel pour (re)trouver votre équilibre de vie grâce aux bienfaits de la psychologie positive. Ensemble, nous explorerons des techniques concrètes pour identifier vos valeurs personnelles fondamentales et les aligner avec vos actions au quotidien. Vous apprendrez à gérer efficacement les transitions et les changements de votre vie, en développant des stratégies adaptées pour préserver votre bien-être émotionnel. Vous découvrirez comment cultiver un état d'esprit positif et bienveillant envers vous-même, afin de nourrir votre épanouissement personnel et votre sens de l'accomplissement. Ce programme sur-mesure vous permettra de faire émerger vos ressources intérieures, de renforcer votre résilience et de trouver un équilibre durable entre vos différentes sphères de vie. Que vous traversiez une période de questionnement, de remise en question ou de transition, ce coaching vous aidera à renouer avec votre boussole intérieure et à développer une relation plus harmonieuse avec vous-même et votre environnement.

Libérez-vous de la pression quotidienne à travers des discussions concrètes et des questions pertinentes. Vous identifierez vos sources de tension et trouverez des solutions adaptées pour une vie plus sereine et épanouie. Le stress n est qu'un mécanisme qui demande a être controlé et apprivoisé.

Dans un monde où le stress et les obligations quotidiennes sont omniprésents, il est essentiel de prendre du temps pour soi. La séance d'auto-guérison te permet de te reconnecter avec toi-même, d'apaiser ton esprit et de revitaliser ton corps, le tout depuis le confort de chez toi. Transforme ton corps, apaise ton esprit Une séance unique de tansformation pour : Débloquer tes énergies stagnante Réparer ton système naturel de guérison Retrouver ta puissance intérieure

Coach diplômée de la haute école de coaching de Paris (Master 2). Développement personnel Accompagnement de Managers et Dirigeants Pratique de bilans de compétences 10 ans expérience responsable RH

Je serai ton coach de vie personnel, professionnel ! 👋 Je suis Anthony Perrieau, coach de vie et formateur, avec plus de 10 ans d’expérience, prêt à t’accompagner dans un changement concret et durable. Je ne suis pas un coach comme les autres : mon approche personnalisée et pragmatique te permettra de dépasser tes blocages, d’atteindre tes objectifs et de retrouver un équilibre entre vie personnelle et professionnelle. 🎯 Tu te reconnais ? Fatigue et stress qui s'accumulent au point de te sentir dépassé(e) ? Objectifs flous, manque de confiance ou de motivation pour aller de l'avant ? Difficulté à concilier travail, études et vie privée, ou à gérer tes émotions ? Ambition professionnelle freinée par des obstacles, du doute, ou un manque de clarté ? Si ces situations te parlent, tu es au bon endroit. Mon coaching est conçu pour ceux qui souhaitent vraiment avancer, mais qui se sentent freinés par des contraintes qu’ils ont du mal à surmonter seuls. Ensemble, nous créerons un plan d’action concret pour résoudre ces problèmes et construire le futur dont tu rêves. 🚀 Ce que je t’apporte : un accompagnement unique et ciblé Avec moi, pas de solutions toutes faites. Nous travaillerons ensemble pour comprendre ce qui te bloque, que ce soit des peurs, des croyances limitantes, ou un manque d'organisation. Je t'aiderai à transformer ces freins en leviers de réussite : Gestion des émotions et du stress 🌈 : Gagne en sérénité face aux pressions du quotidien. Coaching pour jeunes et étudiants 🎓 : Clarifie tes choix de carrière et apprends à concilier études et vie personnelle. Communication et leadership 🗣️ : Fais entendre ta voix et dirige avec confiance. Objectifs sportifs et préparation mentale 🏆 : Élimine les doutes pour atteindre tes sommets. Clarification et gestion de projet 📋 : Apprends à structurer tes idées et à passer à l’action efficacement. Gestion du temps et des priorités ⏰ : Retrouve un équilibre entre travail, études, et vie personnelle. Confiance en soi 💪 : Développe une image positive de toi-même pour oser plus. Coaching pour seniors connectés 🖥️ : Maîtrise les outils numériques pour rester actif et connecté. 💡 Pourquoi je suis différent ? Je ne suis pas là pour te dire quoi faire. Mon rôle est d’être à tes côtés à chaque étape, en t’offrant des outils concrets et des stratégies qui s’adaptent à TA réalité. Mon approche repose sur le questionnement actif et des exercices personnalisés, qui te pousseront à voir tes défis sous un autre angle et à trouver en toi les clés du succès. Je ne te propose pas de solutions miracles, mais une méthode efficace pour te libérer des schémas qui te freinent et avancer avec plus de clarté et de confiance. 🎯 Les risques de ne pas agir maintenant ? Rester coincé(e) dans le stress, les mêmes schémas et les habitudes qui te nuisent. Perdre de précieuses opportunités dans ta carrière, tes études ou ta vie personnelle. Laisser la frustration et la fatigue s’installer, impactant ta santé, tes relations et ton bien-être. Laisser ces obstacles s’accumuler n’est pas une fatalité. Mon coaching est un INVESTISSEMENT en toi ! 📅 Comment ça marche ? ✅ 1 première séance ✅ Puis je te propose de partir sur 6 à 10 séances (entre 1 mois et demi et 2 mois et demi), pour t'accompagner jusqu'à l'atteinte de ton objectif, ta transformation ! ✅ écoute, questionnement, exercices intersessions, bienveillance, solutions trouvées ensemble ! 🗓️ Coaching en visioconférence pour une flexibilité totale et une présence à tes côtés, où que tu sois. 💡 Mon engagement Je m’engage à t’apporter un accompagnement personnalisé et bienveillant. Ensemble, nous construirons un plan d'action qui te permettra de relever tes défis, semaine après semaine. Mon but ? T’aider à avancer en te posant les bonnes questions, et à transformer tes doutes en certitudes. Prêt(e) à passer à l'action et à investir dans ton bien-être et ta réussite ? Réserve ta séance maintenant !

Je vous accompagne dans tous vos souhaits de changements de vie, personnels ou professionnels, et aussi dans les périodes délicates de la vie (rupture amoureuse, professionnelle, deuil...). La fréquence et le lieu des séances d'accompagnement sont définis au préalable avec vous. Celles-ci durent 45 minutes. Au plaisir de vous accompagner !

Je vous propose un accompagnement personnalisé dans tous les domaines de votre vie . Celui-ci qui vous permettra de : 👉 Remettre de l'ordre dans vos idées en clarifiant vos objectifs 👉 Surmonter les obstacles et croyances qui vous empêchent d'avancer 👉 Vous épanouir davantage dans votre quotidien 👉 Déterminer vos besoins et vos valeurs 👉 Acquérir des clés de compréhension de vos mécanismes de fonctionnement (émotions, système nerveux, ... ) Je suis Laurene, coach professionnelle diplômée, passionnée par le développement personnel et l’accompagnement vers une vie plus épanouie. Mon rôle est d'aiguiller votre réflexion notamment grâce à l'art du questionnement. Mon processus d'accompagnement vous permettra de : 👉 Clarifier votre situation présente de façon factuelle 👉 Developper une vision de la vie à laquelle vous aspirez 👉 Elaborer un plan d'action en accord avec vous même 👉 Ancrer les bénéfices de l'accompagnement dans la durée Mes domaines d’intervention (entre autre) : ✨ Connaissance de soi, introspection, expansion personnelle ✨ Transition de vie (changement ayant un impact et pour lequel vous êtes en recherche de repères) ✨ Professionnel (changement de carrière, reconversion, évolution de carrière, etc.) ✨Gestion du stress et des émotions ✨Confiance en soi, affirmation de soi, estime de soi ✨Equilibre entre vie professionnelle et personnelle ✨Clarification des objectifs de vie