PT-BRÉquilibre alimentaire réinventé : Maîtrisez la santé par une alimentation gourmande et energisante !
COURS PARTICULIER
2h00
Découvrez l’offre Équilibre alimentaire réinventé : Maîtrisez la santé par une alimentation gourmande et energisante ! de Marie - image 0
Découvrez le profil de Marie, Skiller en Naturopathie
Retrouvez votre Skiller en visio sur notre plateforme !
Face à face, partage d'écran, échange de documents : tout est là, sans quitter la plateforme.
Au programme
Session 1 - Identifier ses besoins et structurer ses repas : Découvrez comment personnaliser votre alimentation en fonction de vos besoins spécifiques et apprenez à organiser des repas équilibrés. Session 2 - Hydratation optimale : Explorez l'importance de l'hydratation et apprenez à fournir à votre corps la quantité d'eau nécessaire pour optimiser votre bien-être. Session 3 - Comprendre votre fonctionnement : Plongez dans une compréhension approfondie de votre physiologie, vous permettant de prendre des décisions éclairées sur votre alimentation. Session 4 - Manger en pleine conscience et confiance : Adoptez des pratiques de pleine conscience pour savourer chaque bouchée et cultiver une relation saine avec la nourriture. Session 5 - Démythifier le "Raffiné" : Découvrez pourquoi le raffiné n'est pas votre allié et comment faire des choix alimentaires éclairés. Session 6 - Les bons graisses, les bons sucres : Apprenez à différencier les types de graisses et de sucres pour faire...
des choix alimentaires éclairés.
Des questions ?
Je vous réponds sur la messagerie Wooskill !
Méthodologie et objectifs
Formation en E-learning : Profitez d'une formation complète et flexible, adaptée à votre rythme et à votre emploi du temps. Deux RDV téléphoniques ou en visio : Bénéficiez de deux sessions personnalisées pour discuter de vos progrès, répondre à vos questions et ajuster le programme selon vos besoins. Accompagnement personnalisé : Chaque aspect du programme est conçu pour être simple et adaptable à votre quotidien, favorisant une intégration aisée dans votre mode de vie. Cette formule du programme "Équilibre Alimentaire" vise à fournir les bases d'une vie saine grâce à l'alimentation, sans aucune privation. Rejoignez-nous pour réinventer votre relation avec la nourriture et revitaliser votre santé dès aujourd'hui! 🌿🍲
Energie positive
Boulimie, anorexie
Douleurs articulaires
Alimentation santé
Équilibre alimentaire
Alimetation anti-inflammatoire
Cure détox
Naturopathe au Service de la Femme, pour des règles + faciles !
J’accompagne les femmes à vivre + sereinement leur période de règles 🌺 Je les aide également à prendre soin d’elles-mêmes et de leur famille, grâce à ce qu’elles ont à disposition dans leur cuisine 🥗 Se reconnecter aux savoirs fondamentaux de la santé par l’assiette est ma priorité 🙏...
Expériences
Spécialiste de la Santé féminine-karma-sante.com
2022
"Vivre ses règles + Sereinement",
est la formation en E-Learning qui permet aux femmes de comprendre ce qu'est un cycle menstruel, s'approprier le sien, et le prendre en main, afin de ne plus avoir de désagréments liés au symptômes Pré-Menstruel, et/ou Règles douloureuses.
Avec cette formation, un travail sur l'alimentation, des pistes naturopathiques et des domaines comme la Gestion du Stress et des Émotions, le Sommeil, ... sont abordées, pour repartir sur des bases saines, et préserver son équilibre hormonal.
La formation existe en 6 ou 12 modules, avec ou sans accompagnement.
Community Manager-karma-sante.com
2022
Chaque semaine j'écris un article de blog sur les thématiques :
- du cycle menstruel,
- les règles douloureuses et les Symptômes PréMenstruels,
- ou bien l'alimentation Santé.
Je crée des publications pour Instagram et Facebook, anime ces réseaux, en répondant aux questions, créant également des Story, et animant des Lives avec ou sans invités.
Formations
Certificat de Réussite en Micro-nutrition et Énergie de Catherinne Chedhomme-Organisme de Formation P&S International
2022
La nutrition et la préservation de l'énergie est essentielle pour un quotidien plein de vitalité.
Certificat de Réussite Conseillère en Apithérapie-Institut de la Médecine Prophétique à Médine
2021
Cette discipline est complémentaire afin de mieux comprendre les enjeux de la préservation de l'environnement, et comment le monde des abeilles est essentiel à notre bien être, voire survie.
Les produits de la ruche sont à introduire dans notre quotidien, dès le plus jeune âge.
Certificat de Réussite Alimentation Vivant e : Détox et Régénération de Véronique Leroy-Organisme de Formation P&S International
2022
Permet d'avoir les bases d'une alimentation saine dans le but de préserver sa santé.
"Que ton alimentation soit ta seul médecine" - Hyppocrate -
Certificat de Réussite Conseillère en Diététique et Sport-Institut de la Médecine Prophétique à Médine
2020
Cette formation m'a permis d'acquérir les notions de base de la médecine via l'alimentation selon Hippocrate.
Prendre en considération que la santé est de la responsabilité de chacun.
Et que la préserver via les gestes quotidiens oubliés ou méconnus, reste simple et abordable, à transmettre.
Certificat de Réussite aux cours d'Eric Gandon - Le Jeûne - Techniques Avancées-Organisme de Formation P&S International
2022
Le Jeûne est une pratique ancestrale pour purifier et redynamiser le corps.
Il permet de mettre au repos les organes, les détoxifier et redonner un coup de boost général à l'organisme.
Je pratique régulièrement le jeûne, et c'est pendant ces périodes, et les jours suivants que mon corps est en harmonie avec moi, que cela soit d'un point de vue sommeil, intellectuel, énergie ou fringales.
Je ressentais le besoin d'acquérir une formation dans ce domaine, afin de rassurer les personnes débutantes, si la certification est un gage pour elle.
Conseillère en Rééquilibrage Alimentaire et Naturopathie Reconnu par le SPN-Organisme de Formation Formalis
2020
Pilier central en terme de Formation afin de devenir Naturopathe certifié
Coach Cure Détox Méthode Verissimo-Institut de Formation Formalis
2020
Formation essentielle pour accompagner de manière active les personnes désireuses de contrôler leur poids grâce à une méthode reconnue, celle de Rodolphe Verissimo. Programme qui apprend à manger sainement sans restriction.
De bonnes habitudes alimentaires, un corps détoxifié, sans privation ni frustration.
Statut: Entreprise
Membre depuis 2022-01-28
Langues parlées :
Français
- natif
Espagnol
Des questions ?
Je vous réponds sur la messagerie Wooskil !
Avis
Merci pour cet échange.
Je suis contente d'avoir franchi le pas du rdv.
J'ai apprécié ton sens de l'écoute et les conseils personnalises que tu m'as apporté.
Je me suis rapidement sentie à l'aise et en confiance.
Marie-Pierre
Merci beaucoup Marie-Pierre pour ton appréciation. On reste en contact pour la proposition de protocole à mettre en place.
C mieux que ce que je m’attendais .. vu que je ne connais pas trop cette plateforme de base .. Marie met à l’aise.. ça se voit qu’elle aime ce qu’elle fait , elle le vie et elle est généreuse en conseils et recommandations .. pour les SPM & Rééquilibrage alimentaire je la recommande fortement !!
Sephora
Bonjour Sephora, un grand merci pour ce chaleureux commentaire. N'hésitez pas à l'avenir si vous avez des questions, je vous répondrai avec grand plaisir.
J’ai changé toute l’alimentation et le mode de vie de mes filles suite à mes rendez-vous réguliers avec Marie.
Au fil du temps je voyais une belle amélioration sur mes enfants.
Elle a su trouver les mots justes, me guider et surtout me faire comprendre ce que j’avais manqué dans ma réforme alimentaire.
Wafa
Merci beaucoup Wafa pour ce retour, j'espère que les filles continuent à manger comme indiquer dans mes indications. 🙏
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