Coaching pour raviver la flamme du couple : retrouvez la complicité, la passion et l’énergie qui ont fait vibrer votre relation
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Ce coaching a pour but de permettre aux couples en perte d’élan de renouer avec la complicité, la passion et l’envie de construire ensemble. Ce coaching vise à raviver la flamme en dépassant la routine, en réapprenant à communiquer, et en posant de nouvelles bases pour une relation plus épanouie.
Contenu de la Session (1 heure)
1/ Diagnostic de la Relation
- Exploration du contexte actuel : comprendre les envies, les frustrations et les attentes de chacun.
- Identification des facteurs qui ont mené à une perte de dynamisme dans le couple.
2/ Communication & Compréhension Mutuelle
- Outils pour renouer un dialogue authentique et bienveillant.
- Conseils pour exprimer besoins, désirs et craintes de façon constructive.
3/ Redécouverte de la Passion
- Exercices pour ranimer la complicité : gestes attentionnés, activités communes, projets stimulants.
- Travail sur la sensualité et l’intimité, selon le niveau de confort de chaque couple.
4/ Plan d’Action Concret
- Définition de petits d...
éfis/rituels à intégrer au quotidien (soirées thématiques, moments de partage, etc.).
- Mise en place d’un suivi pour observer l’évolution des efforts et ajuster si nécessaire.
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Méthodologie et objectifs
Méthodologie
- Approche Personnalisée : Chaque couple est unique ; les exercices et les pistes de réflexion s’adaptent à votre vécu, votre culture, vos valeurs et vos envies.
- Techniques Concrètes : Jeux de rôles, mises en situation, brainstorming d’activités à faire à deux, réapprentissage de l’écoute active et de la gratitude.
- Accompagnement Bienveillant : Vous êtes invités à exprimer vos ressentis sans jugement. Le but est de créer un climat propice à la parole et à la réouverture du dialogue.
Objectifs Visés
1/ Rétablir la Complicité
- Renforcer le sentiment de proximité et l’envie de passer du temps ensemble.
- Apprendre à valoriser les qualités mutuelles et à gérer les désaccords de manière constructive.
2/ Réenchanter la Relation
- Proposer de nouvelles perspectives, sortir de la routine, réintroduire de la nouveauté et de la surprise.
- Revisiter l’histoire du couple pour réveiller les souvenirs positifs et la dynamique initiale.
3/ Relancer l’Énergie & la Passion
- Com...
prendre les blocages et libérer les non-dits ou les frustrations qui alourdissent la relation.
- Stimuler la créativité et la spontanéité dans vos échanges et vos moments à deux.
4/ Construire un Avenir Épanoui
- Poser des objectifs communs (projets, rêves, défis) pour renforcer le sentiment de teamwork.
- Maintenir sur la durée un climat de soutien réciproque, d’encouragement et de complicité retrouvée.
Grâce à ce coaching pour Raviver la flamme : trouvez un renouveau pour votre couple, vous aurez l’opportunité de sortir du quotidien, de réinvestir votre relation et de repartir avec des outils concrets pour raviver la passion et construire une vie de couple plus satisfaisante et lumineuse.
Options
Coach en motivation, stratégie, gestion de conflits, et management.
Statut: Passionné
Membre depuis 2025-01-14
Langues parlées :
Français
- natif
Anglais
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