Sophrologie - Relaxation évasion dans les Cyclades pour calmer le stress, lâcher prise et se sentir ressourcé...Un super voyage sans prendre l'avion !
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Au programme
Vivez une journée ensoleillée en Grèce entre la blancheur de la chaux des maisons et le bleu infini de la mer. Petit à petit, un beau coucher du soleil va faire place à une agréable soirée remplie de sérénité.
Laissez les tentions se dissiper, oubliez le stress et retrouver votre énergie comme si vous veniez de faite une micro sieste au parfum paradisiaque.
Etant aussi écrivain, j'élabore avec soin des visualisations de grande qualité.
Celle-ci a été inspirée d'un voyage que j'ai fait sur une île grecque et ce fut également le thème sur lequel j'ai été évaluée pendant ma formation de sophrologue.
Ce moment de relaxation est idéal pour faire une pause détente le temps d'un voyage par l'esprit sans les heures de vol !
Méthodologie et objectifs
Les séances de relaxation évasion ont été conçues pour soutenir l'efficacité des personnes au train de vie intense qui ont du mal à prendre du temps pour recharger leurs batteries.
La relaxation dure 30 minutes, temps idéal pour faire une pause hors du commun au cœur d'une journée tumultueuse.
30 minutes c'est assez long pour vous permettre de vous détendre, de lâcher prise en vous délestant du stress, comme si vous aviez fait une micro sieste de rêve avec ses bénéfices...
et assez court pour que vous n'ayez pas d'excuse pour vous en priver !
Cela comprend un temps d'échange et un temps de relaxation par la visualisation qui dure une vingtaine de minutes.
L'objectif est de se détendre, de lâcher-prise et de retrouver la sérénité ainsi qu'un esprit positif.
Un pur moment de bonheur !
Toute commande vaut acceptation des conditions générales de vente ci-dessous :
Les présentes conditions générales de vente sont conclues entre la sophrologue, Victoria Kalinowski, certifiée depui...
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Sophrologue spécialisée dans l’évasion et sensible au stress en entreprise, je vous emmène en quelques minutes vers le lâcher-prise à travers un moment d’apaisement qui vous permettra de vous reconnecter à votre potentiel :)
Comme le disait Platon : « L’important n’est pas de vivre mais de bien vivre ».
On a souvent besoin de retrouver son bien-être, seul mais aussi en groupe car ensemble on est plus fort et on s’amuse mieux !
Je propose des accompagnements pour l'amélioration du quotidien en plusieurs séances (environ 60 minutes)... voir plus
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Membre depuis 2021-06-18
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5 avis
5
merci pour cet agréable voyage...
Valere
Cinq étoiles! Merci Victoria pour ce moment très agréable !
Anne
Merci pour cette séance très agréable !
carole
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49.00€