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UN PROGRAMME 100% autonome pour mieux manger de A à Z !
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Constance @aunomdugout
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Qu’est-ce qu'un cours e-learning ?
Un cours en e-learning est un ensemble de modules (vidéos, quiz et pages de cours) organisés en chapitres par le Skiller. Une fois acheté, vous pouvez consulter le cours à tout moment et pour toujours.
Au programme
Dans ce programme, j'ai rassemblé ce que j'ai appris pendant 9 ans,
dans mes études de Diététique et d'Agroalimentaire,
en passant par ma perte de poids de 15 kg,
en lisant beaucoup d'études, en remettant en question tout un système,
et en laissant de côté la théorie pour faire place à l'intuition et à l'écoute de soi.
Parce que j'aurai aimé que l'on me parle d'alimentation intuitive, de produits ultra-transformés, des idées reçues, de la régulation neuro-hormonale, du plaisir viscéral et épicurien, de l'hyperphagie adypocytaire, de la qualité des produits, marketing ... quand j'étais mal dans ma peau !
Je partage donc un condensé d'information dans ce programme pour te permettre de devenir petit à petit autonome et aligné(e) avec ton poids.
Au total, c'est ... 14 MODULES regroupés dans un ebook de 130 pages :
1. Retour dans le passé
2. L'Agroalimentaire
3. Décoder les étiquettes
4. Le budget
5. Le temps
6. Cuisiner comme avant
7. Les courses
8. Les boissons
9. Adieu les idées reçue...
Des questions ?
Je vous réponds sur la messagerie Wooskill !
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Ce que vous allez apprendre
S'écouter
Manger intuitivement, manger avec plaisir, ne plus compter
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Un programme 100% autonome pour t'apprendre à mieux manger de A à Z ! Tu y retrouveras un Ebook avec 14 modules différents, un accès au Groupe Facebook privé avec des échanges quotidiens 👇🏼
Sans abonnement
Disponible 24h/24h
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Créatrice de contenu, Chroniqueuse, Ingénieur agro & Diététicienne
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Ingénieur agroalimentaire & Diététicienne de formation, j'ai quitté l'agro-industrie pour défendre le Bien Manger, le Goût et soutenir un modèle alimentaire plus durable🍴🌱
Aujourd'hui, je suis :
Créatrice de contenu (Meilleure Influenceuse Food 2023 🥇)
Chroniqueuse gastronomique sur France Bleu Périgord🎙
Consultante Nutrition (avec un Programme 100% autonome 💪🏼)
Animatrice et Intervenante dans les médias 🎥
J'essaye d'éveiller les consciences sur le système alimentaire dans lequel nous vivons, de prouver qu'il est possible de mie... voir plus
Statut: Créateur de contenu
Membre depuis 2023-11-16
Langues parlées :
Français
- natif
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5
Merci Constance pour ce cours dans la bonne humeur et pour tous tes conseils ! On a hâte de manger les cordons bleu maison, je n’hésiterai pas à reprendre un cours ! 😊😊
Alissone
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