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Au programme
Les rendez-vous de suivi servent à faire le point sur votre ressenti depuis notre dernière consultation et sur les changements alimentaires que vous aurez réussi à mettre en place.
Vous pourrez également me faire part de vos difficultés afin de voir s'il y a des réajustements à faire dans votre plan alimentaire.
Nous aurons besoin d'un minimum de deux séances de suivi, espacées d'environ 1 mois.
Libre à vous d'ajouter des séances supplémentaires selon vos besoins, si vous souhaitez un accompagnement plus conséquent.
Pendant le suivi, vous pourrez à tout moment me contacter par mail.
Méthodologie et objectifs
* 1er RDV de suivi:
- Analyse approfondie de votre carnet alimentaire
- Proposition d’un programme nutritionnel
- Envoi d’un récapitulatif de la séance ainsi que du programme à suivre par
mail
- Proposition de deuxième rendez-vous de suivi un mois environ après ce
rendez-vous
* 2ème RDV de suivi:
- Évaluation des résultats et ajustements si nécessaires.
- Conseils supplémentaires pour maintenir une alimentation équilibrée.
- Envoi d’un récapitulatif de la séance par mail
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Je suis Julie Bourgeois (Mange sans maux), conseillère en alimentation thérapeutique certifiée et déterminée à vous aider à retrouver une harmonie digestive et une vie plus équilibrée.
Manger est vital pour l'organisme mais s'alimenter peut parfois devenir quelque chose de compliqué si l'on a des restrictions particulières.
Que ce soit par obligation ou par choix.
J'y ai moi même été confrontée, ce qui m'a poussé à me former dans ce domaine.
J’ai connu des douleurs abdominales importantes et récurrentes, la crainte d’avoir des troubl... voir plus
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