Développez votre estime de soi et votre confiance en soi avec l'Arbre de vie 🌳
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Au programme
Je vous propose une séance de coaching individuel d'1h00 avec l'Arbre de vie 🌳 : un outil puissant de développement personnel qui permet :
✅ d'identifier vos besoins, vos forces et vos ressources
✅ d'améliorer votre connaissance de soi
✅ de développer votre estime de soi et votre confiance en soi
✅ d'identifier les chemins de votre épanouissement personnel et professionnel.
Méthodologie et objectifs
💻 Comment se déroule une séance avec moi 🙋🏻♀️ ?
👉🏻 Je vous guide tout au long du dessin de votre Arbre de vie et dans son remplissage
👉🏻 Pré-requis : être simplement muni(e) d'une feuille vierge A4, d'un stylo et si possible, de crayons ou feutres de couleur 🖍️
A travers le dessin de votre Arbre de vie, je vous guide vers l'identification et la conscientisation de vos forces (valeurs, ressources, qualités, compétences...) qui font votre singularité.
Cette introspection guidée vous permet de conscientiser qui vous êtes et ce qui vous anime réellement⚡😌.
A la fin de la séance :
✅ Votre énergie est renouvelée et vous avez conscience que vous pouvez avancer avec plus de confiance et d'affirmation dans votre vie
✅ Vous avez dans une seule et même image, la vision de votre personnalité et de votre singularité et les chemins à suivre pour aller vers votre épanouissement personnel et professionnel.
✅ Cette vision globale vous aidera à ancrer votre estime de soi et vous perm...
Des questions ?
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Coaching de vie - Confiance en soi - Développement personnel
Coach de vie | Coach professionnel certifiée RNCP, je vous accompagne avec bienveillance et mon énergie positive dans l'atteinte de vos objectifs et vers un MIEUX-ÊTRE.
Ma mission 💖 : vous aider à mieux vous connaître pour que vous avanciez avec plus de CONFIANCE et de POSITIVITÉ dans votre vie.
Je suis convaincue que comprendre nos comportements et ce qui nous anime, nous permet de mieux vivre avec soi-même et son entourage et de faire des choix alignés avec ses valeurs ✨.
Que vous souhaitiez améliorer votre confiance en soi, attei... voir plus
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Avis
4 avis
5
Inhdara a été avant tout une coach à l’écoute et qui a su instaurer un climat de sérénité et de confiance, points fondamentaux me concernant.
Son accompagnement m’a aidé à hiérarchiser et développer certains projets personnels et professionnels que j’avais en tête, mais qui étaient jusqu’alors mélangés et confus. Inhdara m’a ainsi conduit à identifier certaines croyances limitantes, me permettant de prendre plus facilement des décisions avec un sens des priorités et du pragmatisme. Cela m’a permis de me fixer des objectifs clairs avec davantage d’optimisme et ainsi de mieux savoir où aller. Je pense avoir gagné en sérénité.
Cela a été bénéfique pour la santé mentale, je la recommande vivement.
Son accompagnement m’a aidé à hiérarchiser et développer certains projets personnels et professionnels que j’avais en tête, mais qui étaient jusqu’alors mélangés et confus. Inhdara m’a ainsi conduit à identifier certaines croyances limitantes, me permettant de prendre plus facilement des décisions avec un sens des priorités et du pragmatisme. Cela m’a permis de me fixer des objectifs clairs avec davantage d’optimisme et ainsi de mieux savoir où aller. Je pense avoir gagné en sérénité.
Cela a été bénéfique pour la santé mentale, je la recommande vivement.
Jean-Ludwig
Réponse de Inhdara
•
Merci pour ton précieux témoignage 😌💖
Super accompagnement avec Inhdara.
Sa méthodologie a été très efficace pour comprendre mes blocages, proposer des exercices efficaces qui ont ensuite abouti à des solutions.
Ces moments de réflexion sur moi-même et ma perception de mon environnement professionnel ont été très utiles pour moi.
Sa méthodologie a été très efficace pour comprendre mes blocages, proposer des exercices efficaces qui ont ensuite abouti à des solutions.
Ces moments de réflexion sur moi-même et ma perception de mon environnement professionnel ont été très utiles pour moi.
Cédric
Réponse de Inhdara
•
Merci Cédric pour ton précieux témoignage. J'ai été ravie de t'accompagner vers un mieux-être 😊
Coach attentive et très à l’écoute. Inhdara est dotée d’une douceur de mots et de compréhension. Elle répond clairement à toutes mes questions et m’aide énormément à organiser mes idées et comprendre réellement la source de mes soucis.
Une coach qui m’a positivement changé et qui je recommande à 100%!
Une coach qui m’a positivement changé et qui je recommande à 100%!
Crafty
Réponse de Inhdara
•
Merci pour votre précieux témoignage 😊
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