PT-BRRoutine du soir : Gym du visage pour un visage détendu (SOLDES ! -50% )
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SOLDES ! -50% seulement jusqu'au 1 août 2024 ! Grâce aux exercices de gym du visage et des techniques d'accupression, nous allons apprendre à réduire le stress et les tensions faciales. vous allez apprendre : - quel est l'impact du stress sur la peau et le vieillissement - des techniques de relaxation et de respiration pour réduire le stress - des exercices pour relâcher les tensions dans le visage et le cou - des conseils sur les habitudes de vie pour réduire le stress global
Questões?
Vou te responder nas mensagens do Wooskill!
Metodologia e objetivos
Grâce à cette routine vous allez bénéficier de la: - réduction significative du stress : les techniques de la gym du visage aident à calmer le système nerveux et à diminuer les niveaux de stress - diminution des tensions faciales : les exercices ciblés relâchent les muscles du visage, réduisant les tensions et les douleurs - amélioration de la qualité du sommeil : une routine apaisante avant le coucher favorise un sommeil profond et réparateur - peau plus éclatante : une meilleure circulation sanguine dans le visage grâce aux techniques de massage et de relaxation - réduction des rides d'expression : la détente des muscles faciaux contribue à lisser la peau et à réduire l'apparence des rides - meilleure conscience corporelle : vous développez une meilleure connaissance et compréhension de votre visage et de ses réactions au stress - habitude de soin personnel : vous intégrerez une nouvelle habitude de soin du soir, bénéfique pour votre santé mentale et physique. C'est une routine fac...
ile à apprendre et à réaliser : les techniques enseignées sont simples et accessibles à tous, même aux débutants ! *seulement 7-10 minutes par jour ! *
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Ginástica facial, ioga facial, cuidados com a pele
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Treinadora certificada de ginástica facial em Paris, senti pela primeira vez os resultados da ginástica facial na minha pele quando descobri esse método natural, aos 31 anos. Hoje tenho 37 anos e, há mais de 3 anos, ensino esse método porque quero que toda mulher tenha em mãos as ferramentas necessárias para ser naturalmente bonita em qualquer idade e independentemente de seus recursos (tempo e dinheiro)!...
Certificações
Método de Yoga Facial-Fumiko Takatsu
2023
Status: Criador de Conteúdo
Membro desde 2024-02-09
Idiomas falados:
Francês
- nativo
Inglês
- nativo
russo
- nativo
Questões?
Vou lhe responder nas mensagens do Wooskill!
Perceber
Oui c'était une très bonne séance, plus qu'à commencer dès demain 😊
Merci encore 🙏
Julie
J’ai vraiment apprécié
Tout était très clair
Rebecca
Top
Maïder
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