Apprenez les bases pour tonifier vos muscles faciaux, réduire les rides et révéler un visage plus jeune
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Masha Marques
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Au programme
Rejoignez-moi pour un atelier d'une heure dédié aux bases de la gymnastique faciale, une méthode naturelle pour raffermir les muscles du visage, estomper les rides et révéler un visage plus tonique et lumineux. Voici ce qui vous attend :
- découverte des bienfaits et de l'impact des exercices sur la peau et les rides
- apprentissage des mouvements essentiels pour :
- lissage du front
- raffermissement des joues
- tonification du contour des yeux
- redéfinition de l’ovale du visage et du cou .
- Mes conseils pour une pratique correcte et des résultats optimaux
- Observation et correction en direct : je pourrai vous voir pendant l'atelier et corriger vos mouvements en temps réel, afin de m'assurer que vous réalisez les exercices correctement et d'éviter les erreurs !
- Un moment d'échange pour répondre à vos questions et vous offrir des conseils personnalisés.
Méthodologie et objectifs
Durée : 1 heure
Objectif : Vous donner les bases pour débuter efficacement et en toute autonomie votre pratique de la gym du visage.
Bonus : Accès au REPLAY de 2 mois pour continuer à progresser chez vous.
Rejoignez-nous et commencez à tonifier votre visage naturellement !
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Gymnastique du visage, yoga du visage, soins de la peau
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Coach certifiée de la Gymnastique du visage à Paris, j'avais d'abord ressenti les résultats de la gym du visage sur ma peau quand j'ai découvert cette méthode naturelle à 31 ans.
Aujourd'hui j'ai 37 ans, et depuis plus de 3 ans maintenant, j'enseigne cette méthode car je souhaite que chaque femme puisse avoir en mains les outils nécessaires pour être naturellement belle à tout âge et ce indépendamment de ses ressources (temps et argent)!... voir plus
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Avis
36 avis
4.7
Merci beaucoup pour cet atelier ettoutes les explications
Aurélie
Oui, j'ai apprécié les explications sur les diverses postures qui sont claires et illustrées par de petits outils mnémotechniques comme "faire un chut"
J'ai apprécié également d'avoir une suggestion d'alternative pour un exercice.
Je dispose de ma routine personnalisée du prog Facegym et après ce mois nouveau d'apprentissages, je vais pouvoir enrichir celle-ci.
Merci et bonne soirée
Stéphanie
J'ai apprécié également d'avoir une suggestion d'alternative pour un exercice.
Je dispose de ma routine personnalisée du prog Facegym et après ce mois nouveau d'apprentissages, je vais pouvoir enrichir celle-ci.
Merci et bonne soirée
Stéphanie
Stéphanie
Je suis ravie! Merci beacoup pour vos explications, et patience.
Olivia
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