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Au programme
Marre du manque de motivation? Je suis là pour vous aider à surmonter chaque obstacle et atteindre vos objectifs de remise en forme. Avec un programme d'entraînement personnalisé, vous découvrirez une nouvelle façon de progresser.
Évaluation complète de vos besoins et objectifs
Séances variées pour perdre du poids, développer la force, améliorer l'endurance et gagner en souplesse
Méthodologie et objectifs
Chaque séance de 45 minutes est adaptée à vos objectifs spécifiques. L'échange initial de 5-10 minutes permet d'ajuster la séance, suivie de 35-40 minutes d'entraînement intense et varié.
Suivi et évolution :
Votre progression est ma priorité. Je m'adapterai constamment à vos progrès au fil des séances pour garantir des résultats tangibles.
Durée idéale :
Un engagement sur 3 mois minimum offre la durée parfaite pour transformer vos objectifs en réalité.
Prêt à vous investir dans votre bien-être et votre progression? Contactez-moi dès maintenant, et ensemble, nous allons repousser vos limites! 💪🔥
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Bienvenue dans l'univers du coaching sportif personnalisé avec Alexis. Je suis passionné par la santé, le fitness et l'amélioration de la condition physique. Mon objectif est de vous aider à atteindre vos objectifs, quels qu'ils soient, en vous offrant un accompagnement sur mesure et motivant... voir plus
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